學業水平考試共幾天

　　2天

　　學業水平測試，根據教育部《普通高中課程方案》的精神，設定全省普通高中學生學業水平測試。實行學業水平測試是為了加強對高中的課程管理和質量監控，同時，向高校提供更多有效的考生資訊。實行學業水平測試有利於促進高中學生全面發展，有利於高校更加科學、自主地選拔人才。學業水平測試從2005年秋季入學的學生開始實行，考生必須結合本地區情況決定應考心態，學業水平測試學業水平測試是對高中生在校期間學習情況的全面檢測。學業水平測試、語數外科目考試、綜合素質評價，共同構成完整的高中學生綜合評價體系等。

　　學業水平測試科目共有10門：語文、數學、英語、政治、歷史、地理、物理、化學、生物、技術（含資訊科技、通用技術）。學業水平測試分必修科目和選修科目，其中必修科目5門，選修科目2門。

　　普通高中學業水平考試是根據國家普通高中課程標準和教育考試規定組織的考試。一般由省級教育行政部門組織實施，主要衡量學生達到國家規定學習要求的程度。

　　普通高中學業水平考試是根據國家普通高中課程標準和教育考試規定，由省級教育行政部門組織實施的考試，學業水平考試是保障教育教學質量的一項重要制度。考試成績是學生畢業和升學的重要依據。實施學業水平考試，有利於促進學生認真學習每門課程，避免嚴重偏科；有利於學校準確把握學生的學習狀況，改進教學管理；有利於高校科學選拔適合學校特色和專業要求的學生，促進高中、高校人才培養的有效銜接。

　　2020年三伏天什麼時候開始和結束 2020三伏天共幾天

　　2020年三伏天從7月16日開始，至8月24日結束，分初伏、中伏、末伏，共40天。

　　初伏：公曆2020年7月16日(農曆五月廿六)——2020年7月25日(農曆六月初五)

　　中伏：公曆2020年7月26日(農曆六月初六)——2020年8月14日(農曆六月廿五)

　　末伏：公曆2020年8月15日(農曆六月廿六)——2020年8月24日(農曆七月初六)

　　三伏天出現在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮溼、悶熱的日子。

　　所謂的“伏天兒”，就是指農曆“三伏天”，即一年當中最熱的一段時間。

　　可以這樣理解：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因為也有不少寒冷因素在內。

　　三伏是中原地區在一年中最熱的三、四十天，三伏是按農曆計算的，大約處在陽曆的7月中下旬至8月中下旬。

　　三伏的日期怎樣確定

　　它是按照我國古代的“干支紀日”來確定的。每年夏至日起第三個“庚”日為初伏，第四個“庚”日為中伏，立秋日起第一個“庚”日為末伏，合起來叫做“三伏”。

　　“庚”就是十天干中的“庚”，庚與庚相隔是10天，初伏到中伏的時間固定是10天。中伏到末伏的時間，由於末伏日期是定在立秋日起第一個庚日，所以相隔的天數不固定，夏至到立秋之前有四個庚日時，則中伏到末伏的時間間隔為10天;夏至到立秋之前有五個庚日時，則中伏到末伏的時間間隔為20天。

　　三伏天要注意些什麼事情

　　一、外出做好防曬措施，以防中暑

　　一般來說，上午十點到下午三四點，紫外線指數最高，容易中暑，大家最好在此期間減少戶外活動。要外出的話，要做好相應的防暑措施，如打遮陽傘戴遮陽帽、戴太陽鏡、塗防曬霜。可以多喝些淡鹽水和綠豆湯，消暑又補充水分。

　　二、中午10點至下午4點不宜戶外運動

　　三伏天的氣候特點是氣溫高、氣壓低、溼度大、風速小。研究表明，較高的空氣溼度和較小的風速易使汗液無法快速蒸發，人體散熱出現困難，體溫調節也受到限制。一旦熱量積蓄在體內，就會引發全身發熱、頭暈、口渴、噁心等中暑症狀。因此，室外運動至少要避開上午10點至下午4點這個時間段，最好選擇在7點至8點這個時間段，建議9點之前結束鍛鍊。

　　三、忌吃過多的冷飲

　　三伏天時氣溫炎熱，此時，身體體溫上升，吃冰的之後會沖淡胃液、刺激腸道、促使腸道蠕動和亢奮，減少食物在小腸停留的時間，影響到人體對食物的吸收和利用、造成脾胃損傷。

　　五臟六腑是寒涼的，此時再吃冰吃雪糕，相當於雪上加霜，尤其是本身寒氣就重的人，再吃就更寒到骨髓了。如果怕熱可以喝常溫的涼白開，樸素又養生。如果堅持一個三伏天不碰冰飲、雪糕，即使不專門去冬病夏治，體內的頑固寒氣也能自己好大半，尤其是一到冬天就特別怕冷、手腳冰涼的人。

　　四、勿在室外打赤膊

　　打赤膊短時間內可使皮膚溫度降低，但由於皮膚溫度低於外界溫度，時間一長，皮膚不但不能散熱，反而會從外界吸收熱量，讓人感覺更熱。所以，越是暑熱難熬，越不能穿背心短褲，甚至赤膊。打赤膊覺得涼快，只是心理作用，而且皮膚長時間暴曬在陽光下容易造成曬傷或引發日光性皮炎。

　　五、多吃新鮮的蔬菜和水果

　　夏季蔬菜喝水果營養豐富、種類齊全，而且大多有清涼祛暑的作用，所以應該多吃一些。以冬瓜而言，其味甘淡而涼，有清熱解毒、利水化痰、消暑解渴之功效。

　　在食用新鮮水果蔬菜前，一定要清洗乾淨。因為瓜果在收穫、運輸和貯存過程中常會遭受各種微生物致病菌、寄生蟲卵的汙染。因此，在吃瓜果之前，一定要認真清洗，然後再用開水燙一燙，以殺滅病菌或蟲卵，防止腸道傳染病和寄生蟲病。