克服“高原現象”的方法很多，下面從學習方法、學習能力和學習動機等幾個方面來探討克服高原現象的方法。
變換學習方法：學習階段開始所用的方法，到高原期不一定再合理，所以當到了高原期，學習者要儘早探索適應該階段的學習方法。另外，學習者的學習方法在使用過程中會逐漸暴露出缺點，學生要不斷改進學習方法，克服原有缺點。提高學習能力：學習能力差，學習質量不高，更容易產生學習停滯現象。傳統的“填鴨式”的訓練使許多學生的能力不全面，形成不良的思維定勢，影響思維方式的變化與轉換，因而要克服高原現象，學習者必須提高自
克服“高原現象”的方法很多，下面從學習方法、學習能力和學習動機等幾個方面來探討克服高原現象的方法。
變換學習方法：學習階段開始所用的方法，到高原期不一定再合理，所以當到了高原期，學習者要儘早探索適應該階段的學習方法。另外，學習者的學習方法在使用過程中會逐漸暴露出缺點，學生要不斷改進學習方法，克服原有缺點。提高學習能力：學習能力差，學習質量不高，更容易產生學習停滯現象。傳統的“填鴨式”的訓練使許多學生的能力不全面，形成不良的思維定勢，影響思維方式的變化與轉換，因而要克服高原現象，學習者必須提高自
解決方法:
1、調查清楚學生學習困難的原因:
是學習方法不對，是學習目標不明確，是學習興趣問題，還是存在學習障礙；
2、針對不同的問題做出不同的處理:
對於學生中存在的學習方法不當問題，可以請優秀的學長做經驗交流，將自己學習的寶貴經驗分享給學生；對於學習興趣問題，要讓學生明白興趣是最好的老師，引導學生找到自己的興趣所在，對於存在學習障礙的學生，要積極地與之溝通；
3、要引導學生合理安排學習時間，處理好學習與生活、社會工作與實踐的關係。
1、坐飛機不會高原反應因飛機在正常飛行時機艙內會有加壓和供氧，所以不會產生高反。
2、高原反應主要是海拔過高《3000米以上》時，空氣壓力增大，人體內特別是顱內，像打了氣的氣球似得，壓力也在增強，壓迫腦神經和一些內臟器官，而引發的人體不適，而加壓後的正常飛行飛機艙內，氣壓最多相當於兩千多米，是人可以承受的。