學羽毛球要掌握哪些技巧

　　1、打球時的握拍技巧。正確的握拍方式非常重要，有很多朋友都不太關注這一點，覺得無關緊要，實際上握拍方式是否準確，關乎著我們在擊球的時候能否透過手指或者是手腕來發力。

　　2、練習好擊球時的準備姿勢。準備姿勢不是隻有一種。如果是接發球的準備姿勢，兩隻腳就可以一前一後站立，距離也要稍微拉開一些。如果是發球之後的準備擊球動作，兩隻腳就可以平行站立了，雙腳的腳跟可以微微抬起來，這樣可以為我們節省啟動時間。

　　3、練習好揮拍動作。只有練習好了揮拍動作，才能保證我們在打球的過程中可以充分發揮潛能，而且長期使用不正確的揮拍動作，非常容易誘發傷病，揮拍方式正確了，我們才能發出更大的力量。所以最好是在一開始，就養成良好的揮拍習慣，不要等到習慣了錯誤的方式之後再回過頭來改，這樣就會讓我們非常痛苦。我們在揮拍的時候，應該是以手肘為核心，在開始擊球之前要先側身，然後利用大臂來帶動小臂。

　　4、不要忽視了非持拍手，現在你是不是無法想象非持拍手有什麼作用呢。其實非持拍手並不是一無是處的，合理運用非持拍手，可以幫助我們維持身體平衡，還能在我們擊球向一邊擺動時帶動我們轉身，帶動我們的腰腹部更好的發力。

　　5、學會在正確的擊球點選球。在擊球時選擇正確的擊球點，可以幫助我們達到更好的擊球效果，我們在打高遠球的時候，擊球點就可以高一些，可以位於我們的頭部上方，在打平直球的時候，擊球點可以低一些，在我們的前上方擊球，同時擊球點也要更靠前一些。

　　1、電機形式：吊扇的電機主要有兩種，一種是分罩極式，一種是電容式，市面上比較常見的是電容式的，起動轉矩大，還省電，但就是成本比較高，所以購買的時候一定要仔細挑選。

　　2、控制方式：吊扇大多是採用五檔琴鍵，或者五檔撥動的方式調速，經濟實惠，使用方便，但隨著科技的發展，現在市面上還有無級電子調速和遙控調速的吊扇，造價較高。

　　3、耗電量的問題：耗能是消費者必須要考慮到的，消費者可以透過吊扇上的銘牌來進行比較，通常，吊扇上的總功率就是電扇運作時的最大耗電量，所以選擇的時候，必須注意比較。

　　4、實際執行效能：購買吊扇的時候，可以用手輕輕撥動電扇扇葉，看轉動是否順暢，均勻，如果店內有安裝好的吊扇，可以開啟試試各個檔次的風速，並觀察是否有雜音。

　　1、觀察西蘭花的顏色：優質的西蘭花，其菜株的顏色十分的濃綠鮮亮，若是發現拿在手上的西蘭花有出現黃色的話，則說明這株西蘭花放置的時間比較長，已經不那麼新鮮了，沒必要買回去。另外，若是發現西蘭花開有黃色的花朵，則說明太過成熟，也不建議購買。

　　2、掂量西蘭花的重量：把同樣體積大小的西蘭花，放在手中左右輪流掂量一下，手感比較重的西蘭花則是良品。不過需要注意的是，若是發現西蘭花的花球過硬了，花梗有比較寬厚結實的話，這種西蘭花則顯得有些老了，也是不太適合購買的。

　　3、看西蘭花的花球：大家可以把西蘭花拿在手裡仔細觀察一下，一旦發現西蘭花的花球表面沒有凹凸，整體有隆起感，而且花蕾又十分的緊密結實的話，這型別的西蘭花品質卻是上乘的；而一旦發現花球表面凹凸不平十分明顯，則不建議購買。

　　4、看西蘭花的葉片：如果在選購時，發現西蘭花是帶有葉子的話，則要重點看一下葉子具體是怎樣的。若是西蘭花的葉片十分嫩綠，而且溼潤溼潤的，那應該是比較新鮮的，建議可以考慮購買。若是發現西蘭花的葉片已經發黃、枯爛，則自然不適合購買。

　　5、看西蘭花花梗的切口：大家都知道，西蘭花的採摘通常都是直接用刀收割的。所以想要知道西蘭花是不是新鮮的話，可以透過觀察西蘭花花梗的切口來判斷，用眼睛觀察發現花梗的切口嫩綠溼潤的話，說明西蘭花剛採摘不久；若是發現切口過於乾燥發黃的話，則說明西蘭花采摘已久，水分和營養流失大，不適合購買了。