學舞蹈有什麼好處

　　1、在學習舞蹈的過程中，可以培養孩子堅毅的精神，孩子才剛開始學習舞蹈的時候都會學習基本功，以後就會進階其他比較有難度的動作，當孩子透過自己的努力克服了這些困難以後，孩子堅毅的精神就會得到培養。

　　2、處在生長髮育階段的孩子，會有不喜歡吃飯或者是食慾不振的狀況。孩子學習舞蹈由於在學習舞蹈的過程中會有大量的體力消耗。食慾不振的狀況或者不喜歡吃飯的狀況，就會得到有效的解決。

　　3、孩子學習舞蹈會使孩子的肢體靈活性和柔韌性提高。不僅可以鍛鍊孩子的肢體力量，還可以鍛鍊到孩子的肢體靈活性，在學習舞蹈過程中還會涉及到下腰、壓腳等，都可以充分地提升孩子身體柔韌性。

　　4、孩子在學習舞蹈的時候還可以提高身體抵抗力，由於孩子在學習舞蹈的時候，可以活動到全身各個部位，長時間學習舞蹈，身體可以得到充分的鍛鍊，這樣就可以提高孩子身體的抵抗力。

　　5、孩子處於生長髮育期培養孩子學習舞蹈，可以讓孩子有一個良好的形體，在學習舞蹈的過程中，可以讓身體更加靈活協調，對於孩子的身高也有促進作用。

　　6、在學習舞蹈的過程中會調動全身的各個部位，不管是上肢還是下肢或者是頭部等等部位，會配合著音樂進行各種動作。時間長了以後就可以很好的培養孩子的協調能力。

　　7、在學習舞蹈的過程中不僅可以接觸到舞蹈，而且還可以在學習舞蹈的時候接觸到音樂或者其他藝術，可以培養孩子的審美，得到藝術的薰陶。

　　孩子學舞蹈有必要考級，考級的話對孩子學習舞蹈的積極性會有幫助，也能讓孩子增強自信心。在給學生增長藝術素養的同時，自信心也會增加。很多家長在送小孩子來參加舞蹈培訓後會發現孩子如換了一個人似的，興奮地把考級的所見所聞跟家長分享，並且希望以後能考更高的級別。

　　1、跳舞是一種很好的有氧運動，無論對於成年人、兒童和老年人，經常從事有氧運動都是一種很好的鍛鍊身體，增加身體的新陳代謝速率的一種方式和方法。

　　2、經常跳舞還能夠增強人體的肺活量，增強心肺功能，所以對於一些例如慢性心血管疾病的預防有一定的好的效果。

　　3、經常跳舞還能夠提高身體的柔韌性，舒展各個部位身體關節，能夠有效預防因關節粘連而導致的關節炎等情況發生。

　　4、經常跳舞還能夠舒筋活絡，能夠讓一些例如阿爾茨海默病的患病率顯著下降。

　　5、經常跳舞還能夠鍛鍊手眼協調，能夠起到例如活化腦細胞等作用功效。