安吉白茶會傷胃嗎+安吉白茶會不會失眠

　　通常我們大家都知道，市面上茶葉的種類是非常多的，而經常喝茶對我們的身體也是有非常多的好處的，那麼我們便要了解一下安吉白茶會傷胃嗎？安吉白茶會不會失眠？

　　安吉白茶會傷胃嗎

　　有一定的傷害。安吉白茶是未發酵茶，屬於綠茶類，飲茶安吉白茶屬於涼性茶。對人體刺激性較大，胃寒或胃部不適的人應少喝安吉白茶或者是不喝，可以選擇喝全發酵茶。尿結石通常是由於草酸鈣的結石而產生的。安吉白茶當中含有的草酸元素能夠與尿液內所排出來的鈣產生結石，飲安吉白茶會加重病情。安吉白茶當中的大部分的鹼元素都是經過肝臟來產生代謝的。過量的飲用會加重肝臟代謝的功能，導致肝臟的組織的損害。在女性朋友在懷孕期間及哺乳期期間飲安吉白茶會直接對胎兒、嬰兒的發育生長造成嚴重的傷害。

　　安吉白茶會不會失眠

　　喝安吉白茶會失眠。安吉白茶中含有咖啡鹼成分，飲用後可以使大腦神經興奮，導致失眠發生。所以在飲用安吉白茶時，一定要避免在臨睡前飲用，以免引起失眠。飲用安吉白茶時，濃度也不宜過濃，以免使大腦皮質過於興奮，引起失眠的發生。平時睡眠質量不好的人群，建議在上午飲用，在臨睡前可以喝一杯熱牛奶，有助於放鬆情緒，促進睡眠。有睡眠障礙的患者，最好不要飲用這種茶葉。其他人群喝安吉白茶時，也需要嚴格的控制飲用的量，另外在睡覺之前的兩小時以內，不可以喝安吉白茶。

　　安吉白茶有什麼特點

　　安吉白茶屬綠茶類，按綠茶加工原理並根據安吉白茶自身的品質特性。安吉白茶外形形似鳳羽，色澤翠綠間黃，光亮油潤，香氣清鮮持久，滋味鮮醇，湯色清澈明亮，葉底芽葉細嫩成朵、葉白脈翠，安吉白茶富含人體所需18種氨基酸，其氨基酸含量在5—10.6%，高於普通綠茶3-4倍，多酚類少與其他的綠茶，所以安吉白茶滋味特別鮮爽，沒有苦澀味。安吉白茶原產地域範圍以浙江省安吉縣人民政府《關於劃定“安吉白茶”原產地域產品保護產區的請示》[安政文（2003）50號]提出的地域範圍為準，為浙江省安吉縣現轄行政區域。安吉白茶的生產加工應具備以下主要質量技術要求條件：採自“白葉一號”茶樹的鮮葉;採摘期應在春季;採用攤青、殺青、理條搓條、攤涼、初烘、焙乾、整理等主要加工方法；茶葉含水量不高於5%；茶葉遊離氨基酸總量不低於5%。

　　安吉白茶可以存放多久

　　據相關的資料顯示，茶葉的發酵程度越高，越容易保質，其保質期限就越長。而安吉白茶屬於綠茶，為不發酵茶類，相對而言，保質期限較短，一般為6個月，最長的有有18個月左右。關於安吉白茶可以儲存多久，一般根據國家規定的標準來限定。對於散裝的安吉白茶，專家一般建議大家儘量在2-3月內喝完。如果儲存得當，也可以適當延長到6個月內喝完。如果是紙袋或罐裝的安吉白茶，保質期限一般都有12個月。同樣，如果儲存得好，也可以適當放置18個月左右。

　　1、白茶不養胃，喝多了傷胃。白茶是涼性的，不能多喝，也不適合胃寒者。茶對胃的傷害大小關鍵在於茶多酚的含量。要是茶多酚氧化不充分，茶內的茶多酚含量就高白茶工藝不炒不揉，日光曬乾與低溫烘焙的傳統制茶工藝，其中的茶多酚和酶能夠在自然條件下進行充分的自然氧化。

　　2、茶葉中有三大營養物質，分別是茶多酚、氨基酸、咖啡鹼。咖啡鹼對神經有短暫性的興奮作用，會促進胃液的分泌和胃腸蠕動。要是在空腹的情況下，沖泡咖啡鹼含量高的茶，容易導致胃痛。

　　大量食用巧克力不但會帶來多餘的熱量，而且遭受胃食管反流病折磨的人，都經歷過食用巧克力後帶來的難受刺激。這是因為巧克力會引起下食道括約肌的放鬆，使得胃酸迴流，刺激食道及咽部。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有較多的多元醇。

　　巧克力食用過多的解救辦法是：喝一杯清茶暖暖腸胃即可。