安慕希黃桃燕麥並非喝多少都不會胖，它本身也含有一定的熱量，如果在原有膳食基礎上額外多吃，同樣會引起體重增加。酸奶是牛奶發酵製成的，含有鮮牛奶的全部營養，但能量卻比牛奶要高一些。
早上一杯牛奶，晚上一杯酸奶是最為理想的。但是有些人特別喜愛酸奶，往往在餐後大量喝酸奶，可能造成體重增加。這是因為酸奶本身也含有一定熱量，飯後喝酸奶就等於額外攝入這些熱量，引起了體重上升。
安慕希可以泡燕麥。伊利安慕希引入希臘酸奶，旨在為人們帶來更多營養與濃醇享受。而相比其它高階常溫酸奶，伊利“安慕希”也具有明顯的特色。來源於希臘的“Ambrosial”，更添加了希臘雅典農業大學最新研製的菌種，具有濃郁的口感和更多的蛋白質，比普通酸奶高出蛋白質35%，最長保質期六個月。
燕麥是禾本科、燕麥屬一年生草本植物。鬚根較堅韌。稈直立，光滑無毛，高可達120釐米，具節。葉鞘鬆弛，葉舌透明膜質，葉片扁平，微粗糙，圓錐花序開展，金字塔形，小穗含小花；小穗軸近於無毛或疏生短毛，不易斷落；第一外稃背部無毛，基盤僅具少數短毛或近於無毛，無芒，或僅背部有1較直的芒，第二外稃無毛，通常無芒。穎果被淡棕色柔毛，腹面具縱溝，4-9月開花結果。
安慕希酸奶不放冰箱會壞，酸奶中的乳酸菌是活性的，乳酸菌必須冷藏儲存。
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。
安慕希可以做蛋撻液。蛋撻，是一種以蛋漿做成餡料的西式餡餅；臺灣稱為蛋塔，“撻”是英文“tart”的音譯，意指餡料外露的餡餅（相對錶面被餅皮覆蓋，餡料密封的批派餡餅）；蛋撻即以蛋漿為餡料的"tart”。
安慕希希臘酸奶是伊利集團引入中國的一款酸奶產品，旨在為人們帶來更多營養與濃醇享受。 ...
安慕希冬天開啟隔夜不能喝，因為安慕希主要是靠乳酸菌發酵來維持活性的，而在室溫下放置一夜的安慕希其乳酸菌的繁殖速度異常驚人，而且營養物質也會被乳酸菌給吸收了。
安慕希旨在為人們帶來更多營養與濃醇享受，而且添加了希臘雅典農業大學最新研製的菌種，具有濃郁的口感和更多的蛋白質，比普通酸奶高出蛋白質35%，最長 ...
一起食用對人體的好處：
1、酸奶可以加強消化麵包中含有澱粉等成分，同時食用對人體胃腸功能有著較好的保護作用；
2、早餐先吃麵包，再喝安慕希酸奶，這樣會使營養更加平衡；
3、麵包與安慕希酸奶同時食用可防止腹瀉。
安慕希和麵包一起食用的注意事項：
1、不要空腹喝酸奶，建議先吃麵包，空腹喝酸 ...
安慕希酸奶密封常溫放著，過期十天不能喝了。
酸奶過期了不能喝。眾所周知，酸奶的製作過程就是發酵的過程，所以很多人就會認為酸奶過期了只不過是發酵的更加嚴重而已，其實不然。可以肯定的是，過期的酸奶是不能食用的，這是因為：
1、酸奶過期之後，其中的活菌數量及其活性都會降低，甚至會完全死亡，從這個意義上講 ...
酸奶喝了是不會導致發胖的，因為酸奶能夠通暢我們的腸道，清除腸道中堆積的垃圾，而且還能夠調理腸道的菌群，增加益生菌類的物質，幫助消化和吸收。
酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌（發酵劑），經發酵後，再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料 ...
一天一瓶安慕希不會胖，它不僅含有豐富的蛋白質，卡路里含量也相對較少，易消化吸收，不會對脂肪和膽固醇帶來負擔，是愛美人士美容減肥的首選酸奶。安慕希酸奶添加了希臘雅典農業大學最新研製的菌種，這種菌種發酵的酸奶保留了希臘酸奶的極致味道和高階品質。 ...
每天喝安慕希會胖，安慕希含有豐富的蛋白質，屬於高熱量的食物。在早晨服用，有提高機體免疫力的作用，由於晚上活動量較少，易引起身體發胖的症狀。患有肥胖或減肥期間的患者，儘量不用夜間服用奶製品，容易引起脂肪堆積。在飲食上應該注意要清淡飲食，不要進食過多的甜食和高熱量的食物，應多鍛鍊，宜合理營養飲食，注意休息。 ...