室內防潮的方法有哪些

　　1、健美操也是能在室內自己做，可以買一些健美操教程的DVD，自己邊看邊跟著音樂，輕鬆消耗掉315大卡的熱量，而且比其他有氧運動更快見效。

　　2、在室內也能有氧運動，踏步機就是當中最流行的室內有氧健身運動，運動量也不是很大，但每小時卻能消耗325大卡的熱量呢！如果家裡沒有踏步機，可以用箱子，或是雜誌堆起來，上下地踩踏也有這個效果哦，但要注意安全。

　　3、室內腳踏車可以說是我們日常生活中非常常見的一種交通方式，但作為減肥與健身的有氧運動，近年來也是受到大家的熱捧。騎腳踏車的好處是，運動的級別與幅度張力較大，可以自己調節。例如輕鬆的慢慢騎車，能消耗210大卡；速度加快，強度加大的話，卡路里消耗量可達420大卡，能提升2倍呢！而且平時作為代步的工具，隨時運動起來也是超方便的。

　　1、放置生石灰：在日常生活中，由於空氣比較潮溼，因此極易造成衣櫃背板發黴。此時，我們不妨在家中放置適量的生石灰，這樣不僅可以起到防潮，而且還有消毒功效。若是衣櫃的溼氣很重，不妨在衣櫃裝鎢絲燈泡，在潮溼下開啟，不僅可以降低衣櫃中的水份，還可以讓衣櫃乾燥。

　　2、擺放除溼物件：此外，擺放除溼劑也是一個不錯的辦法。畢竟衣櫃背板鼓了是因受潮導致的，此時在衣櫃擺放除溼劑，能吸取櫃子中的水分，保持櫃子和衣物的乾燥，達到防潮和防黴效果。

　　3、遠離水源：當然，還有一點需要特別的注意，那就是離水源。櫃子背板之所以發黴，最重要的原因就是櫃子背牆潮溼，或者是牆的另一邊是水源或廚衛等潮溼區域，此種情況下衣櫃是會發黴的，尤其是在防水未做好的情況下。此時，最好將衣櫃移開，或者是在衣櫃中放除溼的東西，比如：除溼劑等。

　　看完以上介紹，相信大家對衣櫃背板防潮方法有哪些也有了進一步的瞭解。

　　1、安裝隔音門窗。在選擇窗戶的時候，可以選擇塑鋼材質的，這種材質的窗戶有隔音的效果的。在選擇門的時候，可以選擇厚重一些的防盜門，隔音的效果就很不錯。2、在地面做隔音。可以選擇鋪設軟木型別的地板，這種地板有很多的氣囊，可以起到吸音的效果。3、牆面做隔音。牆面可以選擇採用無紡布，這種型別的牆布比較厚重以及柔軟，因此可以講聲音不斷的減弱。