1、食材:雞胸脯200g、花生米20g、大蔥10g、姜一小塊、幹辣椒5個,鹽0.5g、玉米粉2g、芡粉1g、料酒2ml,花椒粉2g、油5ml。
2、大蔥切小節,薑切片,辣椒切小節小節的,雞肉切小丁。
3、把切好的雞丁用玉米粉,芡粉,料酒拌勻備用。
4、鍋裡放油,冷油放花生米,把花生米炸黃,舀出備用;記得看到花生米稍微黃了就必須出過,要不就炸糊了。
5、鍋裡留油,把雞肉爆半熟,加入幹辣椒和花椒粉,炒出香味;放入大蔥節,花生米快速翻炒,加鹽調味即可出鍋。
1、食材:雞胸脯200g、花生米20g、大蔥10g、姜一小塊、幹辣椒5個,鹽0.5g、玉米粉2g、芡粉1g、料酒2ml,花椒粉2g、油5ml。
2、大蔥切小節,薑切片,辣椒切小節小節的,雞肉切小丁。
3、把切好的雞丁用玉米粉,芡粉,料酒拌勻備用。
4、鍋裡放油,冷油放花生米,把花生米炸黃,舀出備用;記得看到花生米稍微黃了就必須出過,要不就炸糊了。
5、鍋裡留油,把雞肉爆半熟,加入幹辣椒和花椒粉,炒出香味;放入大蔥節,花生米快速翻炒,加鹽調味即可出鍋。
1、食材:雞胸脯200g、花生米20g、大蔥10g、姜一小塊、幹辣椒5個、鹽0.5g、玉米粉2g、芡粉1g、料酒2ml、花椒粉2g、油5ml。
2、大蔥切小節,薑切片,辣椒切小節小節的,雞肉切小丁。
3、把切好的雞丁用玉米粉,芡粉,料酒拌勻備用。
4、鍋裡放油,冷油放花生米,把花生米炸黃,舀出備用。
5、鍋裡留油,把雞肉爆半熟,加入幹辣椒和花椒粉,炒出香味(1分鐘左右)。6、放入大蔥節,花生米快速翻炒,加鹽調味即可出鍋。
製作步驟
1、雞腿去骨、去皮後洗淨,用刀背拍松雞肉,切成1.5釐米大小的丁,姜和蒜切片,蔥白切成小圈。
2、雞肉丁加入少許黃酒,一點點鹽,用手反覆抓黏稠,再放入幹澱粉抓勻。
3、將糖、米醋、料酒、生抽、鹽放入容器中調勻,放入蔥薑蒜,加入適量水,做成料汁。
4、鍋燒熱 ,倒入油,待油溫7成熱時,放入醃好的雞丁,翻炒至雞肉變白盛出。
5、鍋中剩少許油,放入花椒、幹辣椒,用中小火炒香後,將料汁裡浸泡的蔥薑蒜撈出,放入鍋中炒10秒,接著把雞肉倒回鍋中,用大火炒30秒,倒入料汁,顏色變油亮時,加入辣椒油,最後放入花生米即可。
6、宮保雞丁(Kung Pao Chicken),是一道聞名中外的特色傳統名菜。魯菜、川菜、貴州菜中都有收錄,原料、做法有差別。該菜式的起源與魯菜中的醬爆雞丁,和貴州菜的胡辣子雞丁有關,後被清朝山東巡撫、四川總督丁寶楨改良發揚,形成了一道新菜式——宮保雞丁,並流傳至今,此道菜也被歸納為北京宮廷菜。之後宮保雞丁也流傳到國外。
7、宮保雞丁選用雞肉為主料,佐以花生米、辣椒等輔料烹製而成。 紅而不辣、辣而不猛、香辣味濃、肉質滑脆。由於其入口鮮辣,雞肉的鮮嫩配合花生的香脆。
2018年9月,被評為“中國菜”之貴州十大經典名菜、四川十大經典名菜。