家長應該鍛鍊孩子獨自回家嗎

　　1、年齡：不要太早讓孩子自行回家，身心發育不成熟的孩子沒有基本的判斷，不會過紅綠燈，在車上抓不住欄杆…要以孩子的身體發育和心理發育為前提，適當的時候再放手。

　　2、循序漸進：剛開始可以帶著孩子熟悉路線，這是一個循序漸進的過程，剛開始可以為孩子講解，之後讓孩子帶領你，條件允許的情況下，逐步放手讓孩子嘗試獨自上下學。剛開始可以偷偷跟在孩子後面，看孩子路上的反應，慢慢放手。

　　3、制定規則：一定要走大路，不要圖近抄小路；走路一定要左顧右看，不要在路上玩手機、戴耳機；

　　遵守交通規則，靈活應變。馬路上的車也有不遵守交通規則的，所以過馬路時一定要仔細看車。

　　4、攜帶手機/兒童手錶，方便聯絡：現在不少兒童手錶和手機app都有實時定位功能，能夠直接追蹤到孩子的蹤跡，叮囑孩子到了學校/家跟父母報備一聲。

　　1、好學習，上課認真聽講，對老師每堂課共講了幾個問題做到心中有數，每個問題老師是怎麼講的，弄懂了沒有，沒懂的下來及時問老師同學弄懂。要把老師當堂講的知識當堂弄懂、消化理解。

　　2、該學的時候就好好學，該玩的時候就好好玩，該休息的時候就好好休息。所以，下課就放鬆快樂地玩，累了就趕緊休息。玩的時候要與同學好好玩，不要鬧矛盾，甚至動手。

　　3、要與老師、同學都處理好關係。處理好人際關係也是一門學問。要尊重老師同學、經常關心幫助同學。

　　4、交朋友一定要選好人。要與那些品行好、學習成績也好的同學做朋友，從而相互學習相互促進。不要與那些行為習慣、學習習慣差，品行不好，甚至好動手打人的同學做朋友，要儘量減少與他們打交道。

　　5、自己要養成各種好習慣，自己要學會安排好自己的學習生活，自己學會管理好自己，要對自己的行為負責。哪些事兒能做，哪些事兒不能做；哪些話能說，哪些話不能說；什麼時候什麼地方做什麼事情，自己心中要有數。

　　高考家長應該為孩子準備好必要文具、飲用水、雨傘和防暑用品。在高考前，家長應該放平心態，不要給孩子過多的心理負擔，甚至還要協助孩子調整好考試狀態，多和孩子談談心。

　　高考家長能夠為孩子做些什麼一、做好安全措施要給孩子多準備一些口罩，要提醒孩子嚴格按照老師的規定，做好防護措施，家長和孩子都要學習防疫知識，科學佩戴口罩，知悉高考防疫要求和防控措施，掌握熟悉應急流程，以便於應對特殊情況。

　　二、合理搭配膳食家長應該多給孩子準備清淡，易消化的食物，三餐搭配合理，早餐不要吃得太飽，中午一定葷素搭配，晚餐要以清淡為主，不要喝濃茶或者咖啡，不要給孩子吃生冷食品。

　　三、調整孩子心態家長一定要調整考生的心態，要營造溫馨放鬆的家庭氛圍，可以多和孩子談談心，減輕孩子的心理壓力，鼓勵孩子樂觀面對考試，讓孩子注意休息，做到良好的睡眠。