高考前家長應該怎麼和孩子溝通

　　高考前，學生壓力大，家長要在各方面以良好的心態和穩定的情緒幫助孩子消除緊張不安的心態。

　　1、在思想上，家長能夠多與子女溝通，及時瞭解和掌握自己子女的心理動向，並給其學習施加一定的壓力，注意對子女的教育方式方法，要多鼓勵少批評，對子女要有一定的期望，但不能過高或過低，隨時注意觀察孩子心理變化。

　　2、 在生活上，家長能夠合理安排飲食，注意補充營養關心照顧，保證孩子有足夠的精力去投入學習 。

　　3、 在學習上，家長能夠教育孩子在上課時專心聽老師講課，強調“認真”二字，給孩子創造良好的學習環境。

　　4、 家長要多和老師，支援班級工作，及時掌握子女在學校的學習情況，幫助學生樹立人生或高考目標。

　　⒈以一顆平常心去對待，為孩子創造一個寬鬆、祥和、愉快的學習環境；

　　⒉要注意多和孩子溝通、交流，及時解開孩子的心結；當孩子總擔心考不上時，要給孩子打氣，多挖掘孩子的優點、長處，給予鼓勵和肯定，幫助孩子樹立自信心；

　　⒊當孩子疲勞時，不妨陪他一起聽聽音樂、散散步、打打球等；

　　⒋為孩子設定目標要符合孩子的實際，同時還要給自己一個最低的心理底線；

　　⒌父母要創造良性家庭環境，減輕考生的心理負擔。

　　孩子成績下降家長可以這樣跟孩子孩子溝通：

　　1、先安慰：不管孩子因為什麼原因成績下滑的，總之成績下滑，對孩子的刺激是最大的，尤其是成績優秀的孩子，這個時候孩子本來就已經傷心了，有壓力了，如果家長再諷刺打擊幾句，他可能會跟家長吵起來，也可能以後不再給你說成績了。所以，這個時候，家長需要的不是批評和諷刺，而是安慰。

　　2、再分析：單純安慰，只能治標，並不治本，如何治本？那就要分析孩子出現問題的原因。怎麼分析呢？讓孩子拿出試卷，找出哪些分是該失掉的，哪些分是不該失掉的。失分的原因是知識性的原因，還是審題不科學、答題不充分導致的？

　　3、透過這些分析，引導孩子從重視分數到重視試卷上來；從重視結果到反思過程中來，這樣孩子的分析，才能找到原因，才能對症下藥，而不是“有病亂投醫”

　　4、別忘鼓勵：透過分析，實際上就是幫助孩子找到了原因，這個時候要鼓勵孩子，一分為二的看待問題，考不好雖然不好，但是也可以因此找到自己的問題，找到自己的提分點，找到自己的增長點，如果把自己的不足彌補上了，自己就會變得更強。真正的強者，不是沒有缺點，而是敢於向自己的缺點挑戰的人；真正的強者，不是沒有眼淚，而是含著眼淚奔跑的人！