1、用心傾聽孩子的訴求。在與孩子溝通的過程中，對於孩子訴說的內容，一定要用心的傾聽，並且最好能夠給出適當且滿意的回應，這樣才是有效溝通的前提。
2、避免嘲笑孩子的表達。對於孩子表達的內容，一定要端正態度，站在孩子的角度去理解，避免嘲笑孩子的表達，這樣會讓孩子喪失溝通的自信。
3、主動與孩子溝通。在孩子成長過程中，主動與孩子溝通也是一種技巧，這樣會從主觀上讓孩子認為你願意和他做朋友，這樣也就增加了溝通的陌生感和距離感。
4、鼓勵孩子主動溝通的勇氣。在孩子主動找自己溝通的時候，一定要對孩子的行為給予鼓勵和認可，這樣在日後孩子遇到難題的時候，也願意和家長溝通，也就能夠增加彼此的瞭解。
5、保持平等對話的溝通心態。在與孩子溝通的過程中，家長不要過分太高姿態，而是應該以一種平等的對話，這樣才能夠讓孩子願意與你溝通，也就是溝通的有效性。
1、多認可多表揚孩子
當孩子某件事做得很好的時候，一定要適當的表揚孩子，這樣孩子才知道自己做的是對的，才更有動力的做好。所以別藏著你的讚揚和認同，平時應注意觀察和表揚子女的優點，多鼓勵孩子。對孩子提出的問題，父母要儘量給予答覆，讓他們從小就樹立自尊心和自信心。
2、耐心和孩子溝通
平時和孩子相處時，少不了溝通，只有學會和孩子溝通才能更好地和孩子相處，孩子有什麼想法要耐心的聽，然後和他商量著來，平時和孩子溝通的時候儘可能的保持耐心，這樣才有利於和孩子相處。
3、多鼓勵孩子
當孩子遇到困難或者做錯事的時候，我們應該對孩子多多鼓勵，而不是不管不顧，或者冷言相待，甚至還指責孩子笨手笨腳，造成孩子自信心的缺失，我們應該多多鼓勵孩子，並相信孩子會越來越好。
4、以身作則
在平時教育孩子的時候一定要以身作則，切勿和孩子說一套自己做一套，不然孩子會模仿，也會有反對意見。都說父母是孩子的第一任老師，父母的言行舉止，往往對子女起著潛移默化的作用。孩子身上總是刻有父母影響的痕跡，他們對家長的一言一行，一舉一動都看在眼裡，記在心上，甚至加以模仿，所以想讓子女成為什麼樣的人，自己先做好什麼樣的人。
1、和孩子談話，儘量做到簡潔清楚，不囉嗦
不少家長對待孩子，很容易陷入兩個極端的態度：一個是成天忙自己的工作和家務，從沒有想過要每天抽出點時間來陪陪孩子，和孩子聊聊天；一個極端就是每天圍著孩子的學習、吃喝拉撒睡，恨不得一分一秒都不要離開孩子的視線。這兩個極端恰恰容易造成孩子覺得爸媽不愛自己或者爸媽太令人討厭的後果。
那麼，我們要怎樣把握和孩子待在一塊的時光呢？這裡建議家長每天抽出固定的時間，比如和孩子談話，一次性最好不要超過2分鐘，儘量做到簡潔明瞭，直截了當地告訴孩子對與錯，讓孩子能夠快速抓住談話的核心內容，否則家長囉裡囉嗦，很容易造成談話趨於形式，結果把孩子說得暈暈乎乎的，一轉身就什麼都忘了，下次還是照舊。
2、尊重孩子的人格，逐步讓孩子自己做選擇
在這一點上，習慣專制型的家長特別要注意，不要越俎代庖，什麼事情都幫孩子做出選擇，讓孩子習慣依賴他人，沒有自己的主見。
一般在孩子到了兩歲左右能夠凡事用簡單的話完整地表達出來時候，家長就要注重培養孩子自己做決定的習慣，這樣不但可以讓孩子感受到自己的力量，增加他對自身的自信心，而且還能讓孩子感受到父母是在尊重和平等對待他。
3、避免情緒溝通，不將負面情緒傳染給孩子
家長與孩子溝通時，如果是帶著工作或生活中的不良情緒，這是非常不利於雙方溝通的。因為自己情緒不好，在與孩子溝通時，難免會心浮氣躁、語氣嚴厲，讓孩子感受到很大的壓力。當接收到父母傳遞過來的不好情緒，孩子在回應父母時，也會不由自主地帶著情緒了。孩子情緒不好了，父母感受到了，就很可能會被激怒而更加生氣，導致溝通無果，甚至產生負面的影響。
4、不要對孩子放狠話嚇唬孩子
許多家長髮現孩子不聽自己的話，就拿出家長的威嚴，經常說出孩子小小心靈難以接受的狠話來嚇唬孩子，比如家長們常用的話：“再不睡覺，媽媽就出去不陪你睡了！”“什麼都不吃，那就給你餓吧！”“再這樣，你就給我滾出去！”“再這樣，我就離家出走！”“你要是聽話的話，爸爸和媽媽也就不會吵架了！”
其實，對孩子放狠話並不能顯示家長的威風，相反卻是顯出了家長的無能和失敗，並不能讓孩子就此真的乖乖聽話，可能這樣的狠話說多了，還會讓孩子感到無所謂、厭倦，從而由開始的恐慌、害怕到後面的叛逆。
5、用孩子聽得懂的話和孩子溝通
所謂孩子聽得懂的話是指符合孩子年齡階段的話。家長在與孩子溝通時，要充分考慮孩子的年齡與知識的儲備，避免用詞太複雜，讓孩子聽不懂，而導致溝通困難甚至無效。