實木地板都有哪些優點+實木地板使用有哪些注意事項

　　實木在傢俱選材中是相對比較受歡迎的一種材質，地板用實木的有很多，下面就來給大家介紹一下實木地板都有哪些優點，實木地板使用有哪些注意事項一起來看看吧。

　　 實木地板都有哪些優點

　　1、隔音隔熱

　　實木地板材質較硬，縝密的木纖維結構，導熱係數低，阻隔聲音和熱氣的效果，優於水泥、瓷磚和鋼鐵。所以木地板具有吸聲、隔音、降低音壓、縮短殘留噪聲時間、減少噪聲汙染的作用。

　　2、調節溼度

　　實木地板的木材特性是，氣候乾燥，木材內部水分釋出。氣候潮溼，木材會吸收空氣中水分。木地板透過吸收和釋放水分，因此木地板能自動調節室內的溫度、溼度，減少風溼疾病的發生，且因其熱導係數小，具有冬暖夏涼的功效(保溫效果非常好)。不管一年四季任何時候，人若坐在木地板上面，會感覺到很舒適，不會有冰涼、冷颼颼的感覺，尤其是家裡有小孩的家庭。

　　3、冬暖夏涼

　　冬季實木地板的板面溫度要比瓷磚的板面溫度高8℃~10℃，人在木地板上行走無寒冷感。夏季，實木地板的居室溫度要比瓷磚鋪設的房間溫度低2℃~3℃。

　　4、綠色無害

　　實木地板用材取自原始森林，使用無揮發性的耐磨油漆塗裝，從材質到漆面均綠色無害，不像瓷磚有輻射，也不像強化地板有甲醛，是天然綠色無害的地面建材。

　　 實木地板使用有哪些注意事項

　　1、平時可以用吸塵器或掃帚清掃實木木地板表面灰塵，再用浸溼後擰乾至不滴水的抹布或拖把擦拭實木木地板表面。拖地後最好開啟門窗，讓空氣流通，儘快將實木木地板吹乾，保持實木木地板乾燥清潔。

　　2、不定期地對實木木地板進行打蠟護理，但打蠟不可過於頻繁，一般隔6個月一次。

　　3、在實木木地板上行走時，應儘量穿布拖鞋，最好赤腳。不能使用砂紙、打磨器、鋼刷、強力去汙粉或金屬工具清理實木木地板。

　　4、防止強烈持久的陽光暴曬或雨水浸泡實木木地板，防止陽臺、衛生間、廚房等處的水溢位，出門記得關好檢查一切用水設施，儘量避免實木地板接觸水，避免家用電器冷熱風直吹和烘烤實木木地板，避免長時間開門、開門而造成外界風直吹實木木地板。

　　5、實木木地板鋪裝後應在二週內入住，長時間不住人或經常不居住的房間，應在房間內放幾盆水或使用加溼器保持溼度，梅雨季節應加強通風，保持室內不要過分乾燥或潮溼。

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　　床墊是我們每天都要接觸到的，因此在選購床墊時一定要重視，其中床墊的種類又分為很多種，乳膠床墊便是其中常見的一種，然而凡事都有利弊。乳膠床墊也不例外，下面就來給大家介紹一下乳膠床墊有哪些優點，乳膠床墊有哪些缺點。

　　 乳膠床墊有哪些優點

　　1、高彈性，由乳膠製作成的乳膠床墊具有高彈性，可以滿足不同體重人群的需要，其良好的支撐力能夠適應睡眠者的各種睡姿。乳膠床墊接觸人體面積比普通床墊接觸人體面積高出很多，能平均分散人體重量的承受力，具有矯正不良睡姿功能。

　　2、殺菌性：乳膠床墊會散發出天然的乳膠氣息，其香味讓許多蚊蟲都不敢靠近，具有一定的驅蚊效果。

　　3、透氣性：普通床墊的透氣效能不好導致蟎蟲的滋生，從而引發皮膚病。而乳膠床墊良好的透氣效能，光潔的表面，讓蟎蟲無法附著。所以乳膠床墊非常的乾淨整潔。

　　4、無噪音：乳膠床墊的另一大特點是無噪音，無震動，有效提高睡眠質量。

　　 乳膠床墊有哪些缺點

　　1、乳膠床墊的諸多優點相比，它的缺點就顯的微不足道，乳膠床墊根本上無法阻止氧化過程，氧化後很容易表面脫小皮屑產生異味。

　　2、膠床墊容易引起皮膚過敏，大約世界上30%的人會對乳膠產生過敏反應。當然，昂貴的價格成為乳膠床墊無法普及的重要原因。

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　　春分養生食物有哪些 春分養生最佳食物及注意事項

　　1、春筍：說到吃春，不得不提的就是春筍。春筍脆嫩鮮美，可嚼出清香和甘醇來，被譽為“素食第一品”，筍的營養價值也很高，其纖維素、蛋白質含量都比較高，而且富含B族維生素、礦物質等，具有消食、化痰、解毒、利尿的作用。特別是纖維素含量很高，常食有幫助消化、防止便秘的功能。

　　2、黃豆芽：春分時，正是黃豆芽大量上市的季節。黃豆芽性寒味甘，可以健脾養肝，恰好符合春季養肝補脾的特點。同時，在春天不少人會出現缺乏維生素B2，出現口角發炎的情況，黃豆芽中富含維生素B2，有助於預防口角發炎。

　　3、香椿：春分這個時候的香椿，香味濃郁，鮮嫩清脆，口感和營養都是最好。中醫認為，香椿味苦，性寒，有清熱解毒、健胃理氣功效。它的味道芳香，能起到醒脾、開胃的作用。香椿還是治療腸炎、痢疾、泌尿系統疾病的良藥。

　　4、韭菜：春分時節值得一吃的還有韭菜。俗話說，韭菜有“春食則香，夏食則臭”之說。這時的韭菜嫩、鮮，最為好吃。從韭菜的營養成分含量來看，其中含的維生素和礦物質並沒有特別之處，但是韭菜中的膳食纖維豐富，能增進胃腸蠕動、保持大便通暢，預防便秘。

　　5、菠菜：春天裡吃食的菜蔬還有菠菜，菠菜一年四季都有，但以春季為佳，“春菠”根紅葉綠，鮮嫩異常，最為可口。春季上市的菠菜，對解毒、防春燥頗有益處。中醫也認為菠菜性甘涼，能養血、止血、斂陰、潤燥。因菠菜含草酸較多，有礙鈣和鐵的吸收，吃菠菜時宜先用沸水燙軟，撈出再炒。

　　春分飲食注意事項

　　1、宜養肝

　　我國中醫學認為，春季要養肝。因為在中醫學中，肝臟在五臟六腑中屬木，而春分時節萬物復甦，這對木屬性的肝臟來說有增補的作用。所以春分時節宜養肝，而且春分時節處於過年之後，過年期間過量食用大魚大肉在肝臟中攢起的肝火極為旺盛，需要食用一些可以清燥火的水果蔬菜，以求達到滋補肝臟，中和肝火的作用。需要注意的是春分宜養肝，而不是補肝。有些人認為養肝就是補肝，在春分時節食用大量的動物肝臟來達到補肝的目的，但這其實是錯誤的。在春分時節多過量補肝，會導致肝火旺盛，從而引發疾病。

　　2、飲食宜少酸增甘以養脾氣

　　據悉，關於春天的飲食民間有很多流傳，中醫也有很多講究，俗稱吃“春”。專家建議，在這個季節，可以多吃一些紅棗等養脾的甜食，還有蜂蜜、韭菜、菠菜等，少食酸和辛辣食品。

　　此外，每週應至少補充3次堅果類食品，如核桃、花生、杏仁、桃仁等，有助於提神去燥，除瘙癢等。而在每日的午餐，也適宜補充燉湯食品，如胡蘿蔔排骨湯、白果烏雞湯等，既可補充人體在季節過渡中需要的水分，又可增加蛋白質的攝入，有助於增強人體抵抗力。

　　3、吃常見時令菜

　　兩千多年前的孔子就告誡我們“不時，不食”，就是說，不是這個季節的菜果就不吃。所以，春分要多吃時令蔬菜，大自然在春天賜予我們的食物味道有如春天般清淡而甘甜。