1、帶孩子先去幼兒園或親子園體驗：一般情況下，幼兒園管理的比較嚴，不會讓人帶孩子進去，家長可以帶孩子去幼兒園旁邊圍觀，告訴孩子幼兒園是幹什麼的，裡面有很多小朋友可以玩，還有很多小區裡沒有的遊樂設施和玩具可以任意玩。
2、培養孩子自理生活的能力：在孩子入園前儘量訓練孩子自己吃飯、自己上廁所，脫衣服褲子之類的，有意識地讓孩子自己學會做力所能及的事，增強自信心。
3、多給孩子講幼兒園有趣的事：小孩子不願意去幼兒園，是因為在他們幼小的心裡，不知道有幼兒園這個地方，作為家長的你們可以在日常的生活中嘗試下跟孩子們分享一些關於幼兒園有趣的事，這樣能增加他們的好奇心培養他們的興趣。
另外態度要堅決，很多小寶寶都不想上幼兒園，一提到去幼兒園就會哭鬧、撒嬌，這時候家長們應該表現的堅決一些。如果一時心軟的話，再想送孩子去幼兒園就會更加的困難，所以父母的態度一定要堅決。
1、讓他帶一些具有安撫性的玩具，平常很依賴的，比如小熊，或者他最喜歡的就帶到幼兒園，找點歸屬感。
2、要給他做思想工作，告訴他只有長大的孩子才能上幼兒園，而且不要常常問他：幼兒園有人欺負你嗎？餓著了嗎？這樣給孩子潛意識的想法就是上幼兒園會餓著，會被欺負，就更不願意去了。要用積極的態度跟他溝通，比如：你今天認識了幾個好朋友？
3、如果小區裡有同學最好，儘量讓他認識同小區又是同班的小夥伴，讓他們熟悉，在幼兒園有一些熟悉的面孔就會減弱壓力。
4、不要太寵著他，因為孩子在家裡就像小太陽一樣人人愛，到了幼兒園每個人都是平等的，他會很不習慣，這時你就不要再像原來那樣寵他，要儘量讓他知道，他長大了，不像原來了，長大的孩子上幼兒園是不可商量的事情，是必須的，他慢慢也會習慣。
5、送孩子上幼兒園的時候要儘量很開心。如果讓孩子看見你在外面掉眼淚，你覺得他會怎麼想。在他心中爸爸媽媽是全能的，如果為了幼兒園傷心的話，他會對幼兒園更具怕。
6、作為家長要在孩子面前樹立幼兒園和老師良好的形象，要與老師經常溝通，知曉孩子的心理變化，告訴孩子，老師和媽媽一樣喜歡他，相信老師會用心照顧孩子，孩子慢慢就會懂得，媽媽不在的時候，還有老師在身邊，他就會很快適應幼兒園的生活。
1、大人要有入園前的心理準備
先不管孩子會怎麼鬧。即將打算帶孩子上幼兒園的父母，都應該提前進行個人的心理準備。只有擁有強大的、正確心理的父母，才能幫助孩子更好地適應幼兒園生活。父母首先要做到的是不要期待孩子三兩天就能適應幼兒園生活，不要對孩子過於苛刻，不要對孩子要求過於完美，要理解孩子跟父母、老人生活這麼久，突然要改變生活狀態，融入到一個陌生的集體，抗拒是非常自然的現象。
2、要提前帶孩子去適應新環境
在有時間條件的情況下，計劃到某個幼兒園入讀時，父母應該提前帶孩子去適應環境。目前多數私立幼兒園每天都有對外開放的時間。父母可以帶孩子去看看幼兒園的小朋友是如何做早操、跳舞的，可以帶孩子玩下幼兒園的滑梯等遊樂裝置，讓孩子愛上幼兒園生活。
3、初入園要晚到早退
多數孩子都無法一下子就適應跟父母分離。在計劃上幼兒園之前，尤其是對有分離焦慮症的孩子，父母應該每天都抽一小段時間離開孩子，從15分鐘、30分鐘開始。上幼兒園第一週，要儘量爭取晚到早退，逐漸過度和延長孩子留校時間，以幫助孩子更好地過度和適應幼兒園生活。
4、多告訴孩子“我愛你”
孩子入園焦慮的另外問題是，懷疑爸爸媽媽不要自己了，把自己“拋棄”在幼兒園。因此，在孩子入園適應期間，爸爸媽媽應該多對孩子說“我愛你”，並告訴孩子上幼兒園是為了獲得快樂，獲取成長的知識，而不是爸爸媽媽“不要你了”。此外，爸爸媽媽最好不要告訴孩子，自己要上班，沒空帶孩子而要把他/她留在幼兒園裡。對於孩子來說，完全無法理解為什麼父母要工作。這樣做只會給孩子帶來不良的心理影響。
5、給孩子一件替代品
當孩子要適應陌生的環境，而爸爸媽媽沒辦法陪伴在身邊的時候，最好讓孩子攜帶自己最喜歡的物品，比如體積小巧的泰迪熊，或者心愛的小汽車，並告訴孩子這件玩具代替媽媽陪伴你。這樣做能給孩子帶來心理上的安全感。
6、孩子哭鬧的時候不要直奔幼兒園
對於有條件的家長，當孩子不肯上幼兒園，哭鬧不止的時候，不要強硬地帶著孩子直奔幼兒園。可以允諾帶孩子去別的地方玩15分鐘，或者透過別的路線帶孩子去幼兒園，一路上不斷對孩子講解風景，有趣的事情，來分散孩子的注意力。