1、可以適當調整輔食,比如衝米糊,可以新增母乳,將母乳混合進去,畢竟母乳能滿足孩子對於所有營養種類的需求,對於母乳可以每次少喂,多次餵養。光吃輔食容易讓寶寶收穫的營養不能均勻。
2、還要注意寶寶的“心情”,不能強迫寶寶吃多少量,重點在於讓寶寶接受新的食物和吞嚥方式,慢慢的寶寶就會愛上輔食,新增輔食時要配方合理,要限制熱能食物,要注意衛生,要注意新增時間,1歲之內的寶寶還是以奶為主。
1、可以適當調整輔食,比如衝米糊,可以新增母乳,將母乳混合進去,畢竟母乳能滿足孩子對於所有營養種類的需求,對於母乳可以每次少喂,多次餵養。光吃輔食容易讓寶寶收穫的營養不能均勻。
2、還要注意寶寶的“心情”,不能強迫寶寶吃多少量,重點在於讓寶寶接受新的食物和吞嚥方式,慢慢的寶寶就會愛上輔食,新增輔食時要配方合理,要限制熱能食物,要注意衛生,要注意新增時間,1歲之內的寶寶還是以奶為主。
4個月大的時候,就可以給寶寶新增輔食。寶寶新增輔食的時候,儘量是遵循一個從少到多、循序漸進的過程。
輔食是完整營養均衡,對成長中的孩子是很重要的,特別是在0歲階段的營養給予,更是奠定寶寶一生健康的根基。在嬰兒階段,母乳當然是寶寶最理想的食品,但隨著寶寶一天天長大,滿六個月開始,光吃母乳或者嬰兒配方奶已經無法滿足寶寶的營養需求。所以這段時間,除了原先母乳或嬰兒配方奶之外,另外還應給予寶寶一些固體實物,這就是我們所說的輔食。輔食包括米粉、泥湖狀食品以及其他的一些家制食品。
寶寶6個月開始新增輔食,由於寶寶的消化系統尚不完善,所以根據寶寶的月齡新增的食物種類、性狀都不盡相同。輔食新增原則如下:
1、量由少到多。開始的食物量可能僅1勺,逐漸增多,使寶寶有一個適應過程。
2、由稀到稠。即從流質開始到半流質再到固體。如剛開始新增米粉時可衝調稀一些,使之更容易吞嚥。
3、質地由細到粗。食物的質地開始時可先製成汁或泥,以利吞嚥,當乳牙萌出後,選擇的食物可以適當粗一些和硬一點,如試食碎菜以訓練寶寶的咀嚼能力。
4、由單純到混合。每一種輔食應經過5-7天的適應期,再新增另一種食物,適應後再由一種食物到多種食物混合食用。每種新的食物可能嘗試多次才會被寶寶接受,如出現消化不良應暫停該種輔食,待恢復正常後,再從開始量或更小量喂起。
5、不能強迫進食。寶寶吃多吃少由自己決定。