寶寶爬行常有四大益處媽媽要重視

　　寶寶開始變得獨立和自信，爬行是寶寶的第一次獨立行動。這種獲得自由和自主的喜悅對寶寶今後建立自信和發展自我意識，都有著極其重要的作用。當寶寶開始爬行，他就開始領略到憑藉自我的力量探索環境的喜悅和成就感。小肘變得有力了，大腿蹬得有勁了，更重要的是他可以在一個大空間裡來回往復，只要憑藉自己的力量就能得到想要的東西了。

　　大腦發育和四肢的靈活性，爬行能帶動寶寶協調能力的發展，從而影響大腦的綜合發展。人的協調性、接受外在世界的綜合刺激的反應能力不是一蹴而就的。爬行活動能不斷改善寶寶大腦和四肢的狀態，使他的協調性不斷增強，從而促進大腦發育。爬行是所有大動作發展的基礎，在爬行過程中寶寶能學會如何承受身體的重量。而當未經爬行階段的寶寶直接進入行走階段後，下肢一下子承受從未有過的全身負重，一時間可能會無法適應，雙腿容易形成X型或O型姿勢。

　　爬行對寶寶學走路有重要影響爬，是鍛鍊寶寶體力和訓練走步等運動能力的基礎。缺少爬行而直接學走路的孩子，走動時腳會有點偏內，走不穩當，原因就是他的大腳趾缺乏鍛鍊和力量，腳跟先著地，步法就顯得軟弱無力了。

　　爬的心理意義：1.可以抬頭轉頸四處看，擴充套件視野，增加環境刺激的機會，有利腦發育。2.能按自己的心願移動身體，去自己想去的地方去，從被動到主動，自我意識和自主意識得到了良好發展。3.活動範圍大大擴大，探索世界，眼界開闊，好奇心被大大地激發。4.爬著去把自己放置的玩具找回來，記憶力和注意力得到了鍛鍊，開始瞭解“我和物品”的關係。5. “這樣動手動腳，比那樣動更快”激發了主動意識，學習解決問題和因果關係；“動得越多，得到的玩具越多”，學到了自我激勵，技巧不斷提高。

　　第一、 洗澡的時候輕擦皮膚，寶寶每天都是需要洗澡的，但是洗澡的時候媽媽一定要注意，寶寶皮膚特別的薄，而且非常的幼嫩，所以在給寶寶搓澡的時候，千萬不要用力否則有可能就會引起破損。

　　第二、 避免衣物的摩擦刺激寶寶，在給寶寶選的衣服尤其是貼身的內衣，一定要選擇柔軟的全棉衣物，因為全棉的衣物保暖而且有吸汗，所以能夠減少對寶寶皮膚的刺激，儘量不要選擇一些帶有圖案或者是一些，顏色比較深的衣服，這樣能夠最大程度避免，這些染料引起寶寶出現皮膚過敏的問題。

　　第三、 不要過度使用洗護品，給寶寶洗澡的時候不要過度，而且頻繁的使用一些洗護用品，如果過度的使用這些產品，其實也容易造成皮膚水分流失，那麼就容易導致寶寶皮膚出現破裂或者是乾燥等問題。

　　第四、 注意防曬紫外線，陽光比較強烈的時候，寶媽們帶著孩子外出，那麼孩子的皮膚暴露在陽光下，一定要適當的塗一些防曬霜，而且一定要給寶寶遮擋嬌嫩的皮膚，尤其是到沙灘遊玩的時候更是非常的強烈，否則強烈的紫外線有可能就會傷及到寶寶的皮膚。

　　第五、 乾燥季節注意保溼，肌膚比較乾燥的時候一定要注意保持，即便是在屋裡面也可以放置空氣加溼器，另外給寶寶多吃新鮮的蔬菜和瓜果，補充維生素，而且要多喝溫開水，這樣寶寶皮膚就會保持溼潤。

　　第六、 夏天避免起熱痱子，夏季的時候天氣非常的炎熱，那麼在這個季節，媽媽一定要注意多給寶寶洗澡，有利於汗液的排出，而且能夠減少起痱子的問題，每天可以洗三遍左右，並且再加上一點中藥的十滴水。

　　第七、 避免臀部的尿布疹，寶寶比較小的時候需要墊尿布，那麼在這種情況下一定要給寶寶勤換尿布，經常檢查寶寶的尿布是否溼了，另外在清洗換尿布之後，要注意擦護臀膏，避免尿液的直接刺激。

　　第八、 不要使用含酒精的洗護用品，很多家長在給寶寶洗澡的時候，都喜歡使用沐浴露，潤膚露之類的，但有一些市面上這一類的洗護產品含有酒精，如果選擇不注意的話，選擇了這種含酒精的就容易破壞寶寶的天然保護膜，而造成寶寶皮膚的感染。

　　1、多食雞蛋造成體內營養素的不平衡，從而影響健康。很多食物營養價值很高，不代表我們就每天要去攝取這種食物的營養元素，我們還是要合理搭配我們的飲食，全方位的攝取自己身體所需的營養元素，才能達到體內營養平衡。相反，如果我們長期食用一種食物，即便再好再有營養也影響到我們的身體健康，雞蛋也是如此。

　　2、吃雞蛋過多，還會增加肝臟與腎臟的負擔。一般來說，每日食用1~2個雞蛋就可以滿足我們人體所需的八種必須的氨基酸。多吃雞蛋只會轉化成脂肪，導致肥胖，更重要的是分解下來的代謝產物和代謝後所產生的大量含氮廢物會加重肝臟和腎臟的負擔，不利於我們的身體。所以我們要控制好自己每天食用雞蛋的數量，以免過猶不及。

　　3、多食雞蛋，會使血膽固醇含量過高。雞蛋中含有大量的膽固醇，進食過量會造成體內膽固醇含量過高，誘發動脈粥樣硬化、心血管疾病。

　　4、多食雞蛋容易營養過剩、導致肥胖。在哺乳期的婦女，不需要刻意的去每天吃很多雞蛋來補充自己機體所需的營養，和平時一樣即可，雞蛋吃多了反而會使膽固醇含量過高，營養過剩，導致肥胖。產婦不必擔心自己少吃雞蛋會否營養不良等問題，只需合理飲食，科學搭配，就可以滿足每天身體實際需要。