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寶寶牛油果輔食製作方法

寶寶牛油果輔食製作方法

  1、牛油果果泥:牛油果肉取出用調羹壓成泥狀的,直接可以餵給寶寶吃。

  2、蛋黃牛油果米糊:首先準備好米糊,半個牛油果,一個水煮蛋蛋黃。先將米糊用溫水調開,然後將水煮蛋蛋黃和牛油果果肉都碾成泥。將米糊、牛油果泥、蛋黃泥混合在一起攪拌均勻即可食用。

  3、牛油果胡蘿蔔泥:首先備好半個牛油果,小半根胡蘿蔔。先將牛油果切開,將牛油果果肉挖出碾成泥備用;胡蘿蔔放入蒸鍋中蒸熟,用勺子碾成泥和牛油果泥混合均勻後即可食用。

  4、牛油果水果沙拉:首先準備半個牛油果,半根香蕉,半個梨。將梨蒸至熟透,將果肉取下切成小塊;將香蕉、牛油果去皮切成小塊,與梨混合用料理棒打碎,打成泥狀,取出即可食用。

牛油果釀蛋製作方法

  1、用料:牛油果1個、雞蛋1個、火腿粒適量、鹽、胡椒適量。

  2、將牛油果切開挖掉一點果肉。

  3、將雞蛋打入,撒一些黑胡椒和火腿粒。

  4、預熱175度的烤箱烤15分鐘。

  5、烤好後出爐,牛油果釀蛋做好了,用勺子挖著吃吧。

寶寶輔食製作10款 寶寶輔食製作方法

  1、肝末西紅杮

  原料:豬肝50克、西紅柄1個、蔥頭半個、精鹽少許

  製作方法: 將豬肝小船洗淨剁碎,西紅杮洗淨用開水略燙一下剝去皮切。蔥頭洗淨,去皮切碎待用; 將豬肝,蔥頭末同時放入鍋內,加入清水煮沸,然後加入西紅杮和粗鹽,使其有淡淡的鹹味即成。

  2、花生(芝麻)粥

  原料:花生或芝麻

  製作方法: 將花生(或芝麻)炒熟後用擀麵杖碾成細粒狀,加入即煮好的粥中攪拌,再放入少量精鹽即成營養味美的花生粥。

  3、什錦豆腐糊

  原料:嫩豆腐1/6塊、煮後切碎胡蘿蔔末1大匙、調勻的雞蛋、肉湯各1大匙,肉湯各大1大匙。

  製作方法: 將豆腐放入開水鍋中焯一下,去掉水分切成碎塊。將肉末放火鍋內,加肉湯、白糖和醬油,煮至收湯為止。放入調勻的雞蛋,小火煮熟即可。

  4、棗泥花生粥

  原料:花生米20粒、紅棗 5枚、大米3 0克,白糖適量。

  製作方法: 將花生米洗淨去皮去放火鍋中加清水煮至六成熟時,再加入棗繼續煮爛。將煮熟的紅棗去皮核後和花生米一同碾成泥備用; 將米淘洗乾淨放火鍋中,加清水煮成稀粥; 粥熟後,混入紅棗花生泥,並加白糖適量,攪拌均勻即可出鍋。

  5、香菇雞粥

  原料:大米50克、雞胸肉50克、香菇2朵、青菜2顆、食用油10克、蔥、鹽醬油少許。

  製作方法: 將大米淘淨,香茹用溫水泡軟剁碎,雞胸肉剁成泥狀,青菜、蔥切碎; 油鍋熱後,加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒,滴入少許醬油炒入味; 把水洗淨的大米下入鍋中翻炒數下,使之均勻地與香菇,雞肉等混合; 加入適量清水於鍋中,加蓋熬煮成粥,待熟後再放入碎青菜; 用少許食鹽調味即可出鍋。

  6、肉末青菜

  原料:準備肉末2大匙、青菜2大匙、醬油、糖、酒、植物油少許

  製作方法: 將肉末放入鍋內,加少量水,用微火煮熟後加入少許醬油,糖,酒。另起鍋放植物油,油熱後將肉末倒入,翻炒片刻,再倒入青菜末一起炒,炒熟即可。

  7、豆腐羹

  原料:準備嫩豆腐2大匙、打好的雞蛋1個、青菜末少許、鹽、香油。

  製作方法: 將豆腐放入開水中焯一下控去水分,搗成糊狀,與調好的雞蛋液混合,放少許鹽和水,用微火蒸7-8分鐘,蒸好後撒上青菜末,滴幾滴香油即可。

  8、肝黃粥

  原料:豬肝25克、熟雞蛋1個、粳米30克、黃酒、精鹽少許。

  製作方法: 將豬肝洗淨,用刀刮成茸,加少量精鹽,黃酒漬10分鐘; 熟雞蛋去皮取出蛋黃壓成泥備用; 將粳米淘洗乾淨,加適量清水於鍋中煮開後,用小火繼續煮成稀粥; 將肝泥,蛋黃泥加入稀粥中,再加入少量的精鹽調味,煮10分鐘即可食用。

  9、金針菇面

  原料:龍鬚麵一小把、金針菇50克、蝦仁20克、青菜 2顆、蔥、植物油、鹽、香油適量

  製作方法: 金針菇洗淨,切成約1釐米長的小段,青菜切碎,蔥切成末備用。蝦仁切成小顆粒 油鍋熱後,放入金針菇,蔥花,並加入少量食鹽炒入味; 加適量清水(肉湯更佳)入鍋中,並放入蝦仁和碎菜,水開後下龍鬚麵; 面熟後,滴入幾滴香油即可出鍋。

  10、豬肉豆腐羹

  原料:肥瘦豬肉100克、豆腐50克、醬油、澱粉適量、蔥、姜、鹽少許

  製作方法: 將豬肉洗淨剁成肉糜,加醬油攪拌均勻備用、蔥、蔥、姜切成末備用。 將豆腐攪碎,加拌好的肉餡、蔥薑末、溼澱粉、鹽及少量清水一共攪拌成泥。 將豆腐肉泥上屜蒸30-40分,即可食用。


寶寶蔓越莓餅乾製作方法

  1、食材:黃油75g、全雞蛋液15ml、低筋麵粉115g、糖粉34g、蔓越莓幹35g   2、準備使用材料。將黃油軟化,加入糖粉,攪拌至蓬鬆柔軟,分幾次加入蛋液攪拌均勻。篩去低筋麵粉,拌入黃油糊。充分混合。   3、把小紅莓切成碎片。把它們倒進混合盆裡。好好攪拌。一定要切!   4、將麵糰均勻攪拌成長方形 ...

寶寶製作方法

  1、第1種輔食:西紅柿花菜水。這種輔食適合6個月以上的寶寶。做法很簡單,主要是選取適量的西紅柿和花菜。將選取的部分清洗乾淨,切成小丁,然後用來煮水。注意只取煮好的水給寶寶喝,不要給寶寶吃西紅柿和花菜。   2、第2種輔食:南瓜小米羹,這種輔食適合8個月以上的寶寶。主要是把南瓜,小米以及大米混合在一起,把南 ...

寶寶製作方法胡蘿蔔泥篇

  第一、 準備新鮮飽滿的胡蘿蔔,將胡蘿蔔洗淨。   第二、 用刀或刮皮器將胡蘿蔔的皮刮掉,根也切掉。   第三、 在鍋內放入清水,放入蒸屜,放胡蘿蔔放在蒸屜上,大火蒸熟。   第四、 將蒸得軟爛的胡蘿蔔放在乾淨的碗內,用勺背壓成泥狀,再調入少許溫開水,攪拌成糊狀,就可以給寶寶吃了。 ...

黛珂紫蘇水使用方法

  1、先使用乳液柔軟肌膚,再使用紫蘇水層層滲透。   2、但是有的人喜歡把紫蘇水放在潔面後第一步來使用,想起到一個二次清潔的作用,這當然也是ok的。   3、如果是黛珂其他系列就最好不好這樣使用,那樣乳液用起來會很浮,不容易吸收。不過這套由於紫蘇水本身非常清爽,再加上牛油果乳液也很清透,這樣反過來使用也另有 ...

眼霜使用方法

  科顏氏牛油果保溼眼霜富含牛油果樹果脂、鱷梨油、維生素E的獨特乳霜質地眼霜。使用塗抹牛油果保溼眼霜時可感受水分釋放而出,舒緩眼周乾燥,幫助脆弱的眼周肌膚獲得理想的保溼度,滋潤眼部肌膚。使用科顏氏牛油果保溼眼霜後可以幫助妝容服帖。   使用方法:每天早/晚取適量科顏氏牛油果保溼眼霜以指尖輕輕揉搓至呈現微微透明 ...

山楂糕製作方法

  1、首先山楂洗乾淨,去核。   2、切好的山楂加水,沒過山楂就可以了。   3、中過煮開,小火把山楂煮熟。   4、然後把山楂用篩子過濾,去皮,得到山楂醬,這步很累人,或者在第一步的時候直接去皮,那就不用過濾了,直接用攪拌棒一打就能變成山楂醬。   5、假如冰糖和砂糖,根據口味調整量,最後用小火不斷攪拌到 ...

催熟的方法

  牛油果催熟的方法:   1、水果催熟:將牛油果與香蕉、蘋果、西紅柿等水果一起存放,能起到催熟的作用。   2、自然成熟:將牛油果直接用隔絕光線的紙袋子或箱子裝好,然後放在陰暗不通風的角落,等它自然成熟,通常3~5天即可成熟。   3、乙烯催熟:將牛油果用塑膠袋子裝好,往裡面注入一些乙烯氣體,再把塑膠袋密封 ...