1、當寶寶出現了這種情況的話，一定要及時的瞭解寶寶出現這種情況的具體原因，如果寶寶是因為吃得過多造成的，應該讓寶寶更快的消化，如果寶寶是因為生病的原因造成的，也要及時的進行治療，才能夠使寶寶正常的吃飯。
2、有一些寶寶在吃飯之前，如果吃了很多的零食或者是不健康的食物，就會在到了吃飯的時間出現沒有胃口的這種情況，想要使寶寶能夠胃口更好，最好是在吃飯之前不要隨便的給寶寶吃一些零食，可以少量的吃一些水果。
1、當寶寶出現了這種情況的話，一定要及時的瞭解寶寶出現這種情況的具體原因，如果寶寶是因為吃得過多造成的，應該讓寶寶更快的消化，如果寶寶是因為生病的原因造成的，也要及時的進行治療，才能夠使寶寶正常的吃飯。
2、有一些寶寶在吃飯之前，如果吃了很多的零食或者是不健康的食物，就會在到了吃飯的時間出現沒有胃口的這種情況，想要使寶寶能夠胃口更好，最好是在吃飯之前不要隨便的給寶寶吃一些零食，可以少量的吃一些水果。
1、小米香菇粥。材料：小米50克，香菇50克，雞內金5克。做法：小米，淘洗乾淨；香菇，擇洗乾淨，切成小塊或碎末；雞內金，洗淨。鍋置火上，放入適量清水，下入小米、雞內金，用文火煮成粥，取其湯液，再與香菇同煮至熟爛，分次飲用。功效：健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃；雞內金，能助消化；香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。
2、南瓜小米粥。材料：南瓜250克，小米120克，紅棗8枚，冰糖少許。做法：南瓜切成小塊。小米洗淨備用。紅棗洗淨瀝乾水分。冰糖也可以不放。因為南瓜有甜味。鍋里加5碗水，蓋蓋兒大火燒開。下入除冰糖外的所有材料。再次開鍋後轉小火。小心撇去浮沫，煮至粥粘稠。煮了20分鐘後倒入冰糖。煮至糖融化即可關火。功效：小米暖胃，安神，治反胃熱痢，煮粥食，益丹田，補虛損，開腸胃。南瓜性溫，味甘。南瓜所含成分能促進膽汁分泌，加強胃腸蠕動。幫助食物消化。
3、山藥蓮子粥。材料：山藥50克左右，蓮子20~30克。做法：每天取適量的新鮮山藥和蓮子給寶寶煲粥喝，蓮子和粥都要煮得夠爛，一起吃下去。對不到1歲的小兒，山藥和蓮子要儘量碾碎。乾的可磨成粉，再用米湯調成糊糊來餵養。功效：此粥可溫胃健脾，最適合脾陽不足的小兒。
4、土豆粥。材料：土豆100克，大米100克。做法：土豆去皮，清洗乾淨，切成小塊，和大米共煮成粥。功效：土豆味甘、性平，具有健脾和中、益氣調中的功效，此粥適用於胃燥、胃痛、便秘等。
5、紅豆粥。材料：大米50克，紅小豆15克，紅糖適量，糖桂花少許。做法：將紅小豆與大米，分別淘洗乾淨。紅小豆放入鍋內，加入適量清水，燒開並煮至爛熟，再加入大米一起煮。用大火燒沸後，轉用小火，煮至黏稠為止。在粥內加入適量紅糖，燒開盛入碗內，撒上少許糖桂花即可。功效：和胃滋陰，養血補血。此粥色澤紅潤，香甜爽口，誘人食慾，極受幼兒歡迎。紅小豆，含豐富的蛋白質、賴氨酸。賴氨酸是人體八種必需氨基酸之一，對幼兒大腦發育有重要作用。
1、胃口不好早餐吃：酸奶，粥，雞蛋，麵條等等。
2、胃口不好的話可以選擇酸奶，每天早上起來的時候喝一杯酸奶對養胃是很好的，一方面是因為酸奶可以促進食物的消化，另一方面酸奶還可以中和胃酸，保護胃粘膜。
3、可以是肉粥，白粥，紅薯粥等等，只要你喜歡吃的粥，都可以在早上吃，既能吃得飽，營養價值也高，還好吸收，煮粥的時候放點小蘇打，對胃有好處。
4、蛋的蛋白質高，補鐵的，選擇你喜歡的吃法去做，可以做成煎蛋，煮蛋，蒸蛋，或者蛋湯，做成蛋湯和蒸蛋是比較好消化一點。
5、麵條最好是自己用麵條機做出來的更健康營養，因為你可以用果汁製成，增加了麵條營養，如果沒有時間，建議自己買好一點的麵條，主要是為了好消化。然後，麵條不要加太多油鹽、辣椒等調料。