上班外出以前要做好防曬準備，塗抹防曬霜，先塗抹隔離霜，再防曬霜，屬於敏感性皮膚，建議你用東西選擇低刺激，純天然的，還有個偏方就是，曬紅後，用綠豆水擦拭，可以緩解紫外線對皮膚的刺激。
上班外出以前要做好防曬準備，塗抹防曬霜，先塗抹隔離霜，再防曬霜，屬於敏感性皮膚，建議你用東西選擇低刺激，純天然的，還有個偏方就是，曬紅後，用綠豆水擦拭，可以緩解紫外線對皮膚的刺激。
1、殺菌作用。紫外線對細菌、病毒的殺菌作用一般在一秒內完成，而對傳統氯氣及臭氧方法來說，要達到紫外線的效果一般需要20分鐘至一小時的時間。紫外線技術在目前所有的消毒技術中，殺菌的廣譜性是最高的。它對幾乎所有細菌、病毒都能高效率殺滅。
2、提高家畜家禽的免疫力和抗病力。波長在280—320奈米的月波紫外線照射家畜家禽後，能引起家畜家禽肌體的光化學過程和光電反應，使家畜家禽產生許多活性物質，從而起到健康保健的作用。
3、目前採用紫外線照射調節高階神經的功能、改善睡眠、降低血壓。經常接受紫外線照射能加強白血球的吞噬能力，增強免疫功能。
4、有利於家畜家禽的生豬發育。紫外線對於家畜家禽來說，也會影響它們的出欄時間，家畜家禽要想產肉多，就必須採食多，適宜的紫外線照射有利於家畜家禽在夜間飲水和採食，來增加採食量從而增加體重。
其一，是清明節當日掃墓還是前後時間均可？越早越好嗎？鄭博士認為只要在清明節期間均可，看自己方便。當然，各地都有一些當地的習俗，我們要尊重這些習俗。還有，對於某些習俗來說，給 去世一年內的親人掃墓和給已經去世超過一年以親人掃墓，時間上也有些差異。鄭博士提醒朋友們要遵守當地的相關習俗去做。 其二，掃墓當日出發的具體時間越早越好嗎？ 鄭博士的回答是也不盡然，需要根據自己情況。古代是在5－7點，即卯時，也即古代曆法中，為一。當然，現在通常不會那麼早，但是，鄭博士提醒朋友們，最好在下午三點前完成清明拜山活動， 因為陽氣已逐漸消退，陰氣逐漸增長，若是時運低的人，很容易會招惹陰靈纏身或騷擾。 2、清明節祭掃的具體日期如何確定 祭掃的日期，各地風俗不同，有的是在清明節的前十天後十天;有的稱"前三後三";有的在清明前後逢“單”日舉行;有些地方掃墓活動長達一個月。 3、 清明節悼念逝者買什麼花合適 通常是菊花，因為我國古代把菊花當作寄託之花，有思念和懷念的含義。白色菊花是最適合的，也可以搭配一些綠草，如百合，綠葉，康乃馨等，會更漂亮。黃色菊花有長壽菊之稱，比較適合看望病人。 4、 清明節早上為何要看看自己的額頭 掃墓的當日早上，洗漱之前，先照鏡看自己的額頭，看看有沒有烏黑的氣色，如有則表示時運較低，儘量當日避開掃墓為宜;若一定要去，可隨身佩戴玉器、桃木等，以作化解。 5、 掃墓之前需禁食嗎 掃墓之前最好禁食：當你動身開始掃墓，就最好不吃食物或食素了，以表示對先人的禮貌和尊重。這一條，鄭博士認為很重要，但是對一些朋友來說可能需要委屈自己一下了。 6、掃墓時能隨意著裝嗎 不可以。為尊重亡者，掃墓應莊重著裝、念頭和言行。通常來說掃墓時要著深色衣服，並衣著整齊，神情莊嚴肅穆為妥。