對紫外線過敏該怎麼辦

　　方法一、防光劑。外出前搽15%氧化鋅軟膏，為反射性遮光劑，也可用5%二氧化鈦霜，4%二苯甲酮洗劑或霜劑，二羥基丙酮及萘醌洗劑等，每日2～3次。

　　方法二、只要從事過戶外活動，無論日曬的程度如何，回家後應先將全身沖洗乾淨。以輕鬆的動作擦拭身體之後，以溫水將泡沫沖洗乾淨，再以冷水衝淋，並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊，冰鎮在發熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。

　　方法三、夏日護膚防曬的另一個好方法就是將西瓜皮冰敷在肌膚上，西瓜皮含有維生素C可以鎮定肌膚，消炎潤膚等，西瓜肉不但可以消暑，西瓜皮也是一種護膚極好的產品，多敷西瓜皮會讓皮膚更加的細嫩。

　　方法一：中醫治療。中醫稱本病為日曬瘡，陽熱毒邪侵入體表，蘊鬱肌膚，灼皮傷肌而致;若毒熱夾暑溼或與內溼搏結，浸淫肌膚，則會出現腫脹、水皰，破後糜爛、滲液。中醫中藥玉草霜則著重辨證論治，在清熱解毒，除溼止癢的基礎上，分型治療。

　　方法二：西醫治療。西醫治療紫外線過敏，一般給予抗過敏藥，緩解過敏症狀，常規療法治標不治本。

　　方法三：內治方法。多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。患者平時還應該注意少吃或者忌吃光感性食物，以免因為誤食此類食物而引起皮炎或者過敏的出現。

　　上班外出以前要做好防曬準備，塗抹防曬霜，先塗抹隔離霜，再防曬霜，屬於敏感性皮膚，建議你用東西選擇低刺激，純天然的，還有個偏方就是，曬紅後，用綠豆水擦拭，可以緩解紫外線對皮膚的刺激。