紫外線過敏該怎麼辦

　　方法一、防光劑。外出前搽15%氧化鋅軟膏，為反射性遮光劑，也可用5%二氧化鈦霜，4%二苯甲酮洗劑或霜劑，二羥基丙酮及萘醌洗劑等，每日2～3次。

　　方法二、只要從事過戶外活動，無論日曬的程度如何，回家後應先將全身沖洗乾淨。以輕鬆的動作擦拭身體之後，以溫水將泡沫沖洗乾淨，再以冷水衝淋，並可抹些身體的護膚品。或用毛巾包裹冰塊，冰鎮在發熱的肌膚上，減緩燥熱不舒服的感覺。

　　方法三、夏日護膚防曬的另一個好方法就是將西瓜皮冰敷在肌膚上，西瓜皮含有維生素C可以鎮定肌膚，消炎潤膚等，西瓜肉不但可以消暑，西瓜皮也是一種護膚極好的產品，多敷西瓜皮會讓皮膚更加的細嫩。

　　第一：抗過敏藥是治療紫外線過敏的不二選擇，緩解過敏症狀，常規療法治標不治本，所以需要用中醫綠源霜治療；中醫中藥則著重辨證論治，在清熱解毒，除溼止癢的基礎上，分型治療。

　　第二：介紹一些有用的要給各位樸安堂參膚霜以苦參、白鮮皮和地膚子等強勁的藥力深入病源，祛風止癢，清除體內溼熱之氣，消退炎症，滅殺致病細菌，從根源上治癒皮炎。

　　第三：由於紫外線過敏為免疫性反應，因而需要長時間的養護，皮膚症狀嚴重者，可中西醫結合治療。常見的紫外線過敏養護措施，使用弱酸性溫和的清潔產品，以保護皮膚不再受鹼性洗滌劑的損傷。

　　首先，可適當外塗防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷。2、防止長時間曝曬。3、不要用含光感物質較多的化妝品。如香料等。4、多食含維生素a的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。5、洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾。

　　其次，夏天皮膚就會發紅髮癢.室外工作為主，對紫外線過敏可能性大。如果是在室內工作，可能和空調有關係。紫外線過敏沒有好辦法，主要是防護為主，可以用防紫外線的遮陽傘，塗防紫外線的護膚品。

　　最後，除了增強抵抗力以外，可以服用抗組胺藥和維生素、鈣劑等。如葡萄糖酸鈣、樸爾敏、維生素C、維生素B等。注意防曬，出外時要打傘和塗抹防曬霜等防護措施。禁吃含有光敏感物質的蔬菜，如芹菜、菠菜、小白菜、芥菜、無花果等。