小兒發燒的3個原因

　　小兒發燒的原因一：非疾病性因素很多情況下小兒發燒的原因並不是身體出現了病症，而是受到外界因素的影響，如溫度過高(中暑)、衣服穿太多、水份攝取不夠、水份流失(流汗、腹瀉)、房間空氣不流通、劇烈運動前後、某些特殊藥物作用，其它如預防注射也可能引起發燒。對於小寶寶而言，最常見的原因有室溫過高、衣著過厚。炎熱的夏季，氣溫很高，出了嬰兒機體的體溫調節功能差，會使體溫上升。這時應讓嬰兒躺在涼爽通風的地方，扇一扇風，多喝些清涼、稀薄的水果汁，過幾個小時就會退燒。有時嬰兒包裹得太多或穿得太厚也會致使體溫升高，這時應酌情減少衣被。

　　小兒發燒的原因二：感染性發熱感染性發熱是發熱最常見的病因，各種病原體如細菌、病毒、寄生蟲、支原體、衣原體、立克次體、螺旋體、黴菌等感染所致，均可因病原體的代謝產物或其毒素作用導致發熱。最常見的疾病有上呼吸道感染、流感、扁桃體腫大、腮腺炎、阿米巴感染、瘧疾、血吸蟲病等。在呼吸道感染的患兒，發熱常因為病毒或細菌感染引起。對於病毒或細菌的入侵，機體透過血液中的單核細胞、淋巴細胞和組織中的巨噬細胞釋放一些被稱作細胞因子的化學物質，如白細胞介素-1、白細胞介素-6、腫瘤壞死因子及干擾素等，它們具有“內源性致熱原”的作用，刺激下丘腦前區產生前列腺素，使體溫調控點升高，打破了正常的產熱和散熱平衡，使產熱增加，在高的體溫控制點上達到產熱和散熱的平衡，導致發熱。

　　小兒發燒的原因三：非感染性發熱1、產熱過多：由於機械性、物理性或化學性破壞組織時，使體內蛋白質代謝及其分解產物異常增多，如大手術後的組織損傷、骨折、腫瘤、溶血反應等。亦可見於由內分泌功能異常所引起，如甲狀腺功能亢進;或抗原—抗體反應引起，如風溼熱等;以及強烈肌肉運動如嚴重抽搐、劇烈運動、寒戰等。2、散熱障礙，如廣泛性皮炎、魚鱗病，或大面積燙傷造成的汗腺缺乏、大量失血或失水等。3、體溫調節功能失常，如大腦發育不全、暑熱症等直接損害體溫調節中樞，而致調節功能發生障礙，引起發熱。

　　飢餓和食慾總是聯絡在一起的，當人們飢餓的時候就會想吃一些東西來緩解飢餓，從而維持自己的精力和體力，讓自己在工作和學習當中有更好的狀態。但是有的時候人們明明不是特別的飢餓卻瘋狂的想吃東西，必須要吃進嘴裡才能得到滿足。這種情況是很不利的，不利於身體健康，也不利於身材的保持。

　　為什麼明明不是很餓卻瘋狂的想吃東西？

　　1、心裡壓力太大

　　有一種暴飲暴食叫做情緒性暴飲暴食，和過大的心理壓力有非常密切的關係。當人們壓力特別大的時候，沒有辦法透過其他的方式來緩解，很容易把這種壓力轉移到吃飯這件事上來。透過吃飯獲得滿足，獲得情緒上的釋放。而且因為壓力導致的食慾大增，會特別偏愛高鹽、高油食物，就更容易讓人長胖了。

　　2、睡覺總是睡不夠

　　如果一個人在睡眠習慣上非常的不好，經常熬夜。就會讓人食慾大增，總是想吃很多東西才能讓自己高興起來。一夜沒睡的人和一夜正常睡眠的人相比，食慾會更加旺盛，會一直釋放飢餓的訊號。

　　3、習慣暴飲暴食

　　有些人之所以不感覺飢餓也會想吃東西，就是因為他們已經習慣於暴飲暴食了，已經養成了這種的生活習慣。看見好吃的食物或者想起好吃的食物，就必須要拿來吃，並且一次性吃個夠。這種飲食習慣非常的不健康，不僅會讓人變肥胖，而且還會影響身體健康。

　　怎樣才能改正總是想吃東西的習慣？

　　1、不要節食

　　如果一日三餐在正餐當中沒有吃飽，選擇節食，在其他的時間自然就會感覺飢餓，自然就想吃東西。想要克服飢餓感就得吃飽飯，就要吃一些健康的、有營養的並且飽腹感強的食物。

　　2、安排加餐

　　如果在兩餐之間感覺飢餓，不要硬撐著了，如果一直忍著不吃東西，會讓自己在下一餐到來的時候吃下過量的食物。可以適當的在兩餐之間安排一次加餐，可以吃一支香蕉，可以吃一個蘋果，可以吃一些堅果等等，總之讓自己部至於那麼飢餓。

　　3、多喝溫水

　　當兩人飢餓的時候，不妨喝上一杯溫水，溫水不僅能夠潤滑腸胃，而且還能佔據胃的空間，獲得一定的飽腹感。不過在吃飯之前就不要喝水了，如果吃飯之前喝下太多的水，正餐的攝入就會出現問題，就會吃不太多，等到下一餐到來之前又要特別飢餓了。

　　4、適當的轉移注意力

　　有的時候人們不是特別的飢餓，只是有點饞而已，只是剛好有想吃的東西而已。如果是這種原因導致的食慾旺盛，就可以透過轉移注意力的方法，讓自己的注意力轉移到其他的地方。比如說不要去看一切美食的圖片和影片，要多看一些其他的自己感興趣的東西。有些人一飢餓就去看吃播，結果越看越餓，這種方法就不可取。

　　有的時候明明不是特別飢餓卻非常的想吃東西，這種情況對於減肥的人來說是非常不利的。減肥就是要控制食慾，尤其不要出現情緒型暴飲暴食，生活中有很多排解壓力的方法，並不只有吃東西這一種，不然吃胖了只能欲哭無淚。

　　衛生間、廁所經常用水，防水處理不好會漏水。主要現象是樓板管道誕、地下水、溼牆、滲水，甚至下部屋面、牆面都是溼淋淋的。控制衛生間滲漏，首先要查明滲漏的位置和原因。

　　1.馬桶和排水管之間的接頭漏水了。由於排水管高度不夠，馬桶出水口插入排水管的深度不夠，接頭未密封；衛生間的防水處理不好。衛生間使用後，地面積水，牆面潮溼，甚至下頂牆面溼淋淋的。

　　2.深坑井口漏水。在施工過程中，蹲坑的水介面破裂，但沒有發現。水膠碗的捆綁率不高，或者用鐵絲捆綁後鐵絲生鏽斷裂，膠碗與蹲坑K水的連濺斷裂，導致地面積水，使用後蹲坑牆面潮溼，導致下部屋頂和牆面潮溼誕。

　　3.衛生潔具安裝不牢固，是因為施工結束時預埋的木塊沒有打烙印或預埋，衛生潔具安裝不牢固，使用時衛生潔舊動不穩定，造成管件損壞或滲漏。