注意一：水痘是一種比較常見的疾病，但是水痘的傳染性非常的強，所以往往發病的時候都是班級裡很多的孩子一起發病。其實孩子長了水痘也不要過於擔心。
注意二：一般情況下，如果孩子長的水痘只需要進行隔離就可以，不用用藥來進行治療，但是如果孩子有發燒的症狀的話，那一定要給孩子服用一些降燒的藥。長水痘皮膚會瘙癢，一定不要讓孩子用手去搔抓，這樣會留下疤痕。
注意三：一定要保證孩子能夠勤換衣物，保持皮膚清潔。在飲食方面也特別的重要，不能夠吃辛辣刺激性還有油膩性的食物，可以多給孩子吃一些營養豐富的流質食物。也可以多喝一點綠豆湯，它有解毒的功效。
1、首先應該注意隔離，由於患兒可以透過呼吸道以及皰疹液造成交叉感染，所以應該停止去托幼機構，避免和其他的孩子有過於親密的接觸。
2、其次，應該及時的進行抗病毒治療，促進疾病的恢復，防止出現併發症。
3、再次，應該保持手部的衛生，避免直接搔抓皰疹，以免造成繼發性的感染，被患兒汙染的物品、用具等應該及時的消毒。
每天午睡，有益心臟 2007年，哈佛公共健康學院對2.4萬名成年人的研究發現，與不午睡的人相比，午睡的人死於心臟病的可能性會降低40%。美國阿勒格尼學院的一項研究發現：午睡45分鐘還能降低血壓。美國托馬斯傑弗遜大學睡眠障礙研究中心主任卡爾·道格哈米基認為，其實並不需要長時間午睡，當有睏意的時候低下頭閉目養神效果也很好。
在12-13點間午睡，避免體重增加 哥倫比亞大學早期進行的一項研究比較了睡眠模式和肥胖症之間的關係後發現，每晚睡眠5-7個小時的人比那些每晚睡眠7-9個小時的人肥胖可能性增加了50%;每晚只睡2-4個小時的人，肥胖可能性增加了73%。12-13點間，大部分人的體能都會出現衰退，最適合午睡。也不要太晚午睡，下午15點後午睡就會影響到晚上的睡眠質量。
沒有床也要打個盹，有助女性健康 美國國立睡眠基金會的一項調查發現：三分之一的女性覺得自己太疲勞了，以至於連性慾都沒了。芝加哥大學的一項研究發現，24歲的男性如果每天睡眠時間不到5個小時，其體內的睪丸激素水平只相當於15歲的男孩。睪丸激素水平下降會降低性慾和在性生活中的“操作能力”。睡眠和性生活一樣，不一定非要侷限在床榻上。人們可以在任何地點午睡，坐在辦公桌前也能偷睡片刻。如果條件受限，無法在沙發上睡，在地面上鋪個瑜伽墊或健身墊也能解決問題。
午睡前來杯咖啡，提高警覺性 缺乏睡眠會導致駕駛員、倒班工人等發生安全事故的可能性上升。發表在《睡眠期刊》上的一項研究結果顯示，10分鐘的有效午睡會大大增強人體的警覺性。研究發現，午睡前喝杯含咖啡因的飲料會讓睏倦的駕駛員提高警覺性，這種效果要比單獨喝咖啡或單獨睡覺更明顯。這是因為咖啡因的有效成分需要30分鐘才能進入大腦，所以在午睡之後，就會因為咖啡因在體內的濃度升高而充分提高警覺性。
睡10分鐘，提高記憶力和創造性 睡覺能將暫時性記憶轉化為永久性記憶。美國加州大學伯克利分校研究發現，人每天會喪失部分吸收新知識的能力，午睡能逆轉這種衰退。發表在《睡眠期刊》上的一項研究顯示，10分鐘的午睡是恢復認知功能的最佳時長。但對於具有創造力的思索過程和重要的記憶鞏固來說，至少需要60-90分鐘的長時間午睡。