小學生50米跑步多少秒

　　按照男女生和年級劃分，小學生50米跑步可以劃分為優秀、良好、及格、不及格四個檔次。

　　具體劃分標準如下表所示：

　　提高短跑速度訓練手段：

　　高速大幅度擺動腿前後擺動聯絡，要求在快速擺動中完成合理的摺疊技術，擺動腿大小腿摺疊得越緊，半徑越小，擺速越快。

　　加快腳掌著地速度練習，要求儘可能地縮短騰空時間。

　　快速擺臂擺腿練習，要求腿臂動作協調進行。

　　發展步長：步長能力的大小主要決定於跑時的後蹬力量，後蹬角度，擺動力量，擺動速度，以及髖關節的靈活性等。著重發展大腿的伸肌，屈肌的力量和髖關節的靈活性。

　　起跑節奏練習：節奏嗒、嗒、嗒連續快速，可提高0.1秒—0.2秒。反應速度練習 ：不同的發令聲音，咳嗽、擊掌、吹哨等練習。多做行進間跑：30到40到50到60到80再到110米。途中跑，大步幅高頻率。解決後程衝刺跑：竭盡全力衝過終點線。多做跑的專門性練習，把技術練好。

　　1、50米短跑世界紀錄是莫里斯·格林的5秒56。

　　2、莫里斯·格林在八歲便開始練習短跑，在接觸短跑後，格林展現了強大的運動天賦，接連創造一系列的記錄。在50米的比賽中，跑到了5秒56，追平了加拿大貝利的世界紀錄。在1998年，於馬德里跑出了6秒39的60米世界紀錄，並且是是歷史上第一個在60米跑中跑進6秒40的運動員。