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50米一般人多少秒

50米一般人多少秒

  如果是男運動員,黃種人最快可以跑到6秒到5.8秒左右,幾乎是極限。

  純五十米世界紀錄是美國的格林和加拿大的貝利創造的,5.56秒,至今無人超越,以後也幾乎不可能超越。

  女子世界紀錄是5.96秒,將近6秒。

400米一般人跑多少秒

  1、400米大概在70秒-90秒左右,但由於人與人之間的身體素質不同,實際所用的時間也不相同。

  2、400米世界紀錄:男子400米43秒18 美國選手邁克爾約翰遜1999年8月26日在西班牙塞維利亞創造。女子400米47秒60 民主德國選手科赫1985年10月6日在德國亞堪培拉創造。

  3、400米中國記錄:男子 400米 45秒25 徐自宙 2001年5月24日 在日本大阪 第三屆東亞運動會創造。女子 400米 49秒81 馬玉芹 1993年9月11日 在中國北京 第七屆全國運動會創造。

400米一般人跑多少秒

  在奧運會和世錦賽上跑44秒左右,全運會和全國錦標賽上能跑46秒左右,一般的全國比賽47秒左右;400米賽跑是一種常見的田徑短跑專案。

  通常它是短跑中距離最長的;在標準的室外跑道上,400米正好是繞跑道一週的長度;運動員從錯列的的起跑線出發,並在全程中都分道賽跑。

  短跑運動員在400米跑的前半程有優勢,但是假如沒有經驗,訓練不合理,這種優勢就不會保持到終點;我們看到一些短跑運動員在400米中取勝,主要是因為發展耐久力比發展中距離的短跑能力更有效。


1500一般跑多少

  1500米一般人跑5分45到6分10秒之間,稍微鍛鍊一些的有希望跑進5分半。認真做好運動前的準備活動。田徑運動很容易造成肌肉、關節和韌帶損傷,尤其下肢受傷的機會更多。   防止的唯一辦法是賽前的準備活動。準備活動越充分越不容易受傷。可在慢跑的基礎上對肩關節、肘關節、背腰肌肉、腿膝踝關節等部位進行活動,強化 ...

50短跑幾算正常

  1、初中學生是9秒,高中學生是8秒。《國家學生體質健康標準》關於50米的評分標準如下:世界記錄是加拿大的諾萬貝利和美國的格林創造的5秒56,由於50米的距離太短,還沒有加速到全速就已經過終點了,主要是比起跑和加速的能力,所以高水平運動員的差距並不大,在世界的比賽中是不設這個專案的,只有的60米的比賽,並且 ...

大學50短跑幾算正常

  1、“不同年級及格標準不一樣 上大學7.5秒左右 上高中7.8秒左右 初中9秒 詳見《國家學生體質健康標準》如下: 50米的世界紀錄是美國的格林和加拿大的貝利,同時保持著5秒56的出色成績。 50米跑步主要是比起跑和加速的能力,所以高水平運動員的差距並不大,因此在世界的比賽中一般是不設這個。 ...

50短跑幾算正常

  1、初中學生是9秒,高中學生是8秒。《國家學生體質健康標準》關於50米的評分標準如下:世界記錄是加拿大的諾萬貝利和美國的格林創造的5秒56,由於50米的距離太短,還沒有加速到全速就已經過終點了,主要是比起跑和加速的能力,所以高水平運動員的差距並不大,在世界的比賽中是不設這個專案的,只有的60米的比賽,並且 ...

小學生50跑步多少

  按照男女生和年級劃分,小學生50米跑步可以劃分為優秀、良好、及格、不及格四個檔次。   具體劃分標準如下表所示:   提高短跑速度訓練手段:   高速大幅度擺動腿前後擺動聯絡,要求在快速擺動中完成合理的摺疊技術,擺動腿大小腿摺疊得越緊,半徑越小,擺速越快。   加快腳掌著地速度練習,要求儘可能地縮短騰空時 ...

中考50滿分多少

  根據《國家學生體質健康標準》的規定,初中男生50米短跑成績評分標準,滿分的成績為時間小於等於7.5秒。初中女生50米短跑成績評分標準,滿分的成績為時間小於等於8.0秒。   根據《國家學生體質健康標準》的規定,中考體育考試50米短跑乘積規定如下:   1、初中男生50米短跑成績評分標準   (1)優秀的成 ...

海拔5000一般能承受嗎

  一般生活在平原地區的人在2500-3000米左右不會有特別的反應,但在3000米時會感到運動時比平原稍吃力一些,但不會有高原反應。個別體質差的人可能在3000米就會有高原反應了。到了3000米以上,隨著海拔增高,高原反應會逐漸加重。到了4000米以上,如果沒有特別的供氧措施,多數人會有高原反應了。   如 ...