小年洗澡的說法+小年這天洗澡可以嗎

　　導語：農曆的臘月二十三，在我們北方的地區這一天叫做過小年，其實過小年有很多的習俗，這一天要祭灶、掃塵、吃灶糖、吃餃子。此外還有的就是沐浴更衣，今天我們一起來看看小年洗澡的說法，小年這天洗澡可以嗎。

　　小年可以洗澡嗎

　　小年可以洗澡。很多地方在小年的時候都會沐浴理髮的習俗。

　　民間有“有錢沒錢，剃頭過年”的說法。而沐浴理髮的活動，多集中在小年前後進行。

　　臘月二十三以後，大人、小孩都要洗浴、理髮。民間有“有錢沒錢，剃頭過年”的說法。呂梁地區講究臘月二十七日洗腳。這天傍晚，婆姨汝子都用開水洗腳。不懂事的女孩子，大人們也要幫她把腳擦洗乾淨，不留一點汙穢。民間傳有“臘月二十七，婆姨汝子都洗腳。一個不洗腳，流膿害水七個月”的俗語。

　　勞動後不宜立即洗澡無論是體力勞動還是腦力勞動後，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。

　　發燒時不宜洗澡當人的體溫上升到38℃時，身體的熱量消耗可增加20％，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。

　　血壓過低時不宜洗澡因為洗澡時水溫較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脫。

　　酒後不宜洗澡酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

　　飽餐後不宜洗澡飽餐後洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脫、昏倒。

　　小年洗澡要注意什麼

　　洗澡水溫不宜過高水溫過高容易破壞皮膚表面的油脂，導致毛細血管擴張，加劇皮膚乾燥的程度。同時，還會增加心臟負擔，因為全身皮膚血管明顯擴張，使大量血液流到全身皮膚，會使心臟缺血缺氧。特別是患有冠心病、高血壓等心腦血管病的老人，水溫過高可使血壓升高、心率加快，加重心腦血管的負擔，引起休克。

　　建議：水溫24℃到29℃為宜。

　　不宜用含鹼量高的沐浴液和香皂

　　我們的皮膚是呈微酸性的，鹼性成分高的沐浴液和香皂會破壞皮膚酸鹼平衡，導致皮膚乾燥、緊繃不適。

　　建議：選擇偏中性的沐浴乳、沐浴皂。

　　洗浴時間不宜過長

　　洗澡時間過長皮膚容易脫水，人容易疲勞，還易引起心臟缺血、缺氧，致使冠狀動脈痙攣、血栓形成，甚至誘發嚴重的心律失常而猝死。此外，洗澡時間過長，頭部血液供應相應減少，易導致腦缺血而發生意外。

　　建議：盆浴20分鐘，淋浴3-5分鐘即可。

　　飽食或空腹不宜洗澡

　　每頓飯後，人體要從全身調集一部分血液到胃腸幫助消化。飯後立即洗澡，由於消化道血流量較少，會妨礙食物的消化和吸收，引起腸胃道疾病，另外，心臟等部位供血不足，容易誘發心腦血管意外。

　　建議：洗澡時間應在飯後3小時左右為宜。

　　洗澡不易太勤

　　冬季人們出的汗量減少，加之空氣十分乾燥，自動脫落的皮垢不會很多。太勤洗澡，會把皮膚表面分泌的油脂及正常寄生在皮膚表面的保護性菌群洗掉，容易傷害到皮膚的角質層，引起皮膚瘙癢；同時，皮膚的抵抗力也會減弱，水分更容易蒸發掉，皮膚就會幹燥。

　　建議：①老人皮膚處於變薄和萎縮狀態，建議7天洗一次，70歲以上的老人，可以延長到10天洗一次。②膚質乾燥者，建議2-3天洗一次。

　　可以在2022年小年這天結婚嗎？小年這天可以同房嗎？農曆十二月又叫臘月，是一年的最後一個月，是寒冬時節。關注我們一起了解2021年農曆十二月日子吉凶，一起度過寒冬臘月。

　　可以在2022年小年這天結婚嗎？

　　小年農曆時間：二零二一年十二月廿三 週二

　　小年公曆時間：2022年1月25日

　　黃曆所宜：今日百事忌，大事勿用黃曆所忌：今日百事忌，大事勿用

　　根據黃曆宜忌來看，2022年小年這一天百事忌，不是結婚吉日，建議另擇吉日結婚。

　　小年這天可以同房嗎？

　　按照傳統習俗來講，小年這一天是不適合同房的。同房是一件非常有講究的事情，尤其是在時間方面。陰曆每月的初一、初七、初八、二十二、二十三和最後一日都是不宜同房的。而小年就是臘月二十三，所以是不宜進行性生活的。小月的十五、大月的十六（農曆滿30天為大月，少於30天為小月），這些日子謹慎為了懷孕的房事，否則極易造成痴呆兒。

　　小年要給家裡長輩送禮嗎？小年南北方為什麼不是一天？日子有吉有兇，提前預示日子的吉凶，可以讓我們避過很多不必要的麻煩。小編給大家預測了2021年農曆十二月的吉凶，快來關注吧。

　　小年要給家裡長輩送禮嗎？

　　並沒有小年一定要給長輩送禮的說法，但是要送也是可以的。可以給爸媽送：

　　1、泡腳桶

　　冬天挺冷的，不妨而二老買個帶足浴效果的泡腳盆，睡前泡腳安神方便入睡，對血液迴圈好。

　　2、按摩椅

　　爸媽操勞了一輩子，隨著年齡的增長几乎都有骨質疏鬆問題。這時，不妨給爸媽買個按摩椅。按摩能夠疏通經絡，使氣血迴圈，保持機體的陰陽平衡，所以按摩後可感到肌肉放鬆、關節靈活，使人精神振奮、消除疲勞，對保持身體健康有重要作用。

　　3、保暖內衣

　　冬季比較寒冷，尤其是北方，這時給父母送上一套保暖內衣，在冬季送一份溫暖，也會讓他們的心裡都暖洋洋的。這個真的很能體現兒女孝心。

　　小年南北方為什麼不是一天？

　　傳統上的我國大部分地區小年日期是在臘月二十四。在清朝之前，北方地區官民也是在臘月二十四過小年，因清朝中後期帝王家提前一天在臘月二十三拜灶王爺，於是北方地區百姓也提前一天在臘月二十三過小年。至此才出現了南北小年時間不一致的差異。