小暑三候：一候溫風至；二候蟋蟀居宇；三候鷹始鷙。
一候溫風至：指小暑日後，大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪。
二候蟋蟀居宇：蟋蟀居宇指，五日後，由於炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的牆角下以避暑熱。
三候鷹始鷙：鷹始鷙是指，再過五日，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。
小暑：是二十四節氣之一，也是夏季的第五個節氣，表示季夏時節的正式開始，日期在每年公曆的7月6日-7月8日之間。在古代，民間有小暑“食新”的習俗。即在小暑過後嘗新米，人們將新割的稻穀碾成米後，做好飯供祀五穀大神和祖先，懇請保佑風調雨順。並將新打的米磨成粉，製成各種美食，與鄰居鄉親分享來吃，表達對豐收的祈願。
節氣的變化，對於人們的生活是非常重要的，因為在古時候沒有智慧的手錶智慧手機，所以他們無法精準的判斷時間，但是他們也會有自己的方式來計算整個季節的氣候交替。比如說透過太陽的移動或者是透過樹木花草的變化等等，因此就有了節氣的產生，這樣子能夠更加準確的判斷當前的時間。
小暑三候的特點
一候，溫風至：
在小暑的當天就會有“溫風至”，這“溫風”是熱風，但東漢王粲的《大暑賦》中有“熹潤土之溽暑，扇溫風而至興”之句，熹是炙、烤，人如在天地間一個大蒸籠中，蒸出全身汙垢；再如舒展在溫水之中，此時溫風徐來亦如酒，也可興在其中一切都因由自己的心情。
二候，蟋蟀居宇：
後五日“蟋蟀居壁”，指蟋蟀生而還在穴中面壁，不能出穴飛。它農曆七月後才出穴，活躍草叢間求偶，到八月天涼，會聚到院中，令小院鳴聲鼎沸，天越涼離人越近。待農曆九月不入戶就要凍死，十月就在床下鳴了。它名“促織”，為督促女子紡織，“促織鳴，懶婦驚”，是為警示。
三候，鷹始鷙：
鷹始鷙是指，再過五日，老鷹因地面氣溫太高所以會在高空中飛翔。
田間的管理工作
每個節氣都有屬於它們自己的農事民俗，而在小暑到來的時候，大多數的農耕區經過了搶收以後，即將迎來田間的管理工作。有農諺說：“夏播作物間定苗，追肥治蟲狠鋤田。春苗中耕帶培土，防治病蟲嚴把關”，大致體現了這個時期農業生產活動的內容。這些田間管理活動，一方面勞動強度相對降低，另一方面在每天伺候莊稼的過程中，也飽含著農民對秋季豐收的渴望。所以，祈禱豐收就成了小暑農事民俗中的主要內容。在我國很多的農耕區，過去都有小暑食新和祭祖的習俗。食新是將新打的米、麥等磨成粉，製成各種麵餅、麵條或者炒麵等，鄉里鄉親分享來吃，表達對豐收的一種祈願。同時，這些新貨也要準備一份獻給祖先，在祭祀祖先的同時，懇請祖先保佑風調雨順。
在小暑這一天，代表了我們的生活即將進入到暑假的切換。因為在夏天的季節給人們的感覺是非常的有活力，尤其是在傍晚涼涼的微風吹在你的臉龐，這是非常愜意的。也是人們都非常期盼的一個生活狀態，如果我們能夠在微風的帶領下減輕壓力，這是非常好的一件事情。
小暑的物候特徵
我國古代將小暑分為三候：“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙”。
（1）溫風至
指小暑日後，大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪。
（2）蟋蟀居宇
蟋蟀居宇指，五日後，由於炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的牆角下以避暑熱。
（3）鷹始鷙
鷹始鷙是指，再過五日，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。
淮河、秦嶺一線降水增加
小暑節氣的到來，各個不同的地區氣候特徵都是有變化的，比如說在淮河秦嶺那一地帶的降雨量明顯增加。東部淮河、秦嶺一線以北的廣大地區開始了來自太平洋的東南季風雨季，降水明顯增加，且雨量比較集中;華南、西南、青藏高原也處於來自印度洋和我國南海的西南季風雨季中。南方雷暴、華南高溫伏旱小暑前後，中國南方大部分地區各地進入雷暴最多的季節。雷暴是一種劇烈的天氣現象，常與大風、暴雨相伴出現，有時還有冰雹，容易造成災害。華南東部，小暑以後因常受副熱帶高壓控制，多連晴高溫天氣，開始進入伏旱期。中國南方大部分地區這一東旱西澇的氣候特點。長江中下游雷雨頻頻而長江中下游地區則一般為副熱帶高壓控制下的高溫少雨天氣。也有的年份，小暑前後北方冷空氣勢力仍較強，在長江中下游地區與南方暖空氣勢均力敵，出現鋒面雷雨。小暑時節的雷雨常是“倒黃梅”的天氣資訊，預兆雨帶還會在長江中下游維持一段時間。