小米手環是自動監測睡眠的。不需要自主設定。如果修改睡眠時間，所改的時間不能晚於當前時間。
小米手環是小米公司於2014年7月22日釋出的一款智慧手環產品，腕帶有黑、橙、紅、綠、藍、青六種配色可選。
小米手環的主要功能包括檢視運動量，監測睡眠質量，智慧鬧鐘喚醒等。可以透過手機應用實時檢視運動量，監測走路和跑步的效果，還可以透過雲端識別更多的運動專案。採用鋁合金表面，鐳射微穿孔，擁有眾多功能：手機解鎖不用輸密碼；監測運動量、睡眠質量，智慧鬧鐘震動喚醒；超長待機30天，是普通手環的5倍，業界最低功耗藍芽晶片；防水等級IP67，洗澡、游泳時無須摘下。
小米手環充電器不通用。
小米手環是北京小米科技有限責任公司推出的產品，於2014年7月22日在北京釋出。其主要功能包括檢視運動量，監測睡眠質量，智慧鬧鐘喚醒等，並且配備了低功耗藍芽晶片及加速感測器，待機可達30天。另外，它支援IP67級別防水防塵，有良好的防水效能。小米手環的主要功能包括檢視運動量，監測睡眠質量，智慧鬧鐘喚醒等。可以透過手機應用實時檢視運動量，監測走路和跑步的效果，還可以透過雲端識別更多的運動專案。小米手環能夠自動判斷是否進入睡眠狀態，分別記錄深睡及淺睡並彙總睡眠時間，幫助使用者監測自己的睡眠質量。小米手環配備了低功耗藍芽晶片及加速感測器，待機可達30天。另外，它支援IP67級別防水防塵，意味著日常生活，甚至是洗澡都無須摘下。
小米手環自動連線的方法：
1、開啟手機的藍芽功能，不要關閉藍芽功能。
2、下載小米運動的軟體。
3、進入小米運動，選取登入方式，登入成功後，點選新增裝置，選擇小米手環選項，將手環靠近手機，等待幾分鐘後，繫結完成。
小米手環是小米公司為實現與小米手機之間的聯動設計的一款手環，那麼小米手環的睡眠監測到底應該如何開啟呢？以小米10為例，開啟小米手環的睡眠監測的方法是比較簡單的。首先需要在主頁當中進入到小米運動這一應用當中，再到“我的”裡面找到小米手環的連線，點選這一連線，在這一連線當中點選“心率檢測”這一選項，再在彈出的 ...
以小米手環4為例，其心率在你劇烈運動的時候，所體現的數值可能是錯誤的。必須要你靜止的狀態下，數值才是準的。
小米手環是北京小米科技有限責任公司推出的產品，於2014年7月22日在北京釋出。其主要功能包括檢視運動量，監測睡眠質量，智慧鬧鐘喚醒等，並且配備了低功耗藍芽晶片及加速感測器，待機可達30天。另外 ...
只要該手機有藍芽功能都支援小米手環。
配對方法：
1、開啟手機的系統設定；
2、在系統設定頁面，找到藍芽選項，點選進入；
3、在藍芽設定選項，點選開啟藍芽按鈕；
4、開啟藍芽後，在可用裝置欄找到名為MIBand的裝置；
5、點選該裝置自動進行藍芽配對，然後再觸控一下小米手環2的觸控 ...
小米手環4nfc防水等級達到5ATM，可以在淋浴、泳池游泳及淺灘游泳時佩戴。
小米手環4是小米公司釋出的智慧新品，與小米手環3相比，錶盤不僅從黑白升級為AMOLED彩屏，顯示面積也增加百分之39.9。表面覆蓋2.5D弧面耐刮強化玻璃，搭配77種錶盤主題，可以充分滿足個性化需求。小米手環4標準版和NFC ...
根據具體情況：
小米手環有IP67級防水防塵，日常使用中汗漬、雨天、洗漱、常溫淋浴洗澡等不受影響。IP67防水級別是指可短暫時浸泡，常溫常壓下，可承受1米的水深，即游泳時不能攜帶小米手環。
小米手環特點：
1、小米手環的主要功能包括檢視運動量，監測睡眠質量，智慧鬧鐘喚醒等。可以透過手機應用實時 ...
小米手環2不支援全天心率的檢測，支援手動測量心率和跑步時的實時心率資料。
手動測量的方法如下：
1、點手環的觸控按鍵切換至測量介面；
2、開啟小米運動，點選心率進入後點擊測量按鈕；
3、跑步時帶上手機進入小米運動的跑步功能，可以記錄跑步過程中的心率變化。 ...
人一生中有很長時間在睡覺，深度睡眠才能真正起到恢復身體體能，促進身體健康的作用，當然，深度和淺度睡眠是交替的，在沒有小米手環之前，我們不知道自己到底睡的怎樣，休息的好不好，現在可以量化了，只要開啟手機端的APP就一目瞭然。一般來說，晚上夢特別多的同學，基本上都是出於淺睡狀態的，早上起床人都會覺得比較疲憊， ...