1、羊排切段,裝盆用清水浸泡20分鐘,撈出控水。
2、羊排入鍋焯燙,撇去浮沫,撈出控水。
3、鍋內加入油,放入焯好水的羊排,加入小米椒,翻炒至羊排表面金黃。
4、加水,放入良姜,大火燒開後轉中火燉20分鐘。
5、用漏勺將羊排撈出。
6、控淨湯汁。
7、鍋內放油,小火炒香姜和小米椒,放入羊排,大火炒至表面金黃。
8、加入白芝麻、幹辣椒、孜然翻炒。
9、翻炒至孜然出香味,調味後即可出鍋。
1、羊排切段,裝盆用清水浸泡20分鐘,撈出控水。
2、羊排入鍋焯燙,撇去浮沫,撈出控水。
3、鍋內加入油,放入焯好水的羊排,加入小米椒,翻炒至羊排表面金黃。
4、加水,放入良姜,大火燒開後轉中火燉20分鐘。
5、用漏勺將羊排撈出。
6、控淨湯汁。
7、鍋內放油,小火炒香姜和小米椒,放入羊排,大火炒至表面金黃。
8、加入白芝麻、幹辣椒、孜然翻炒。
9、翻炒至孜然出香味,調味後即可出鍋。
1、羊肋排500克,紅酒200克,鹽適量,黑胡椒粉適量,自制剁椒醬適量,熟芝麻少許。
2、羊排切成塊,羊排里加入適量鹽、黑胡椒粉、自制剁椒醬,抓勻,沒有剁椒醬可以用辣椒醬代替。
3、加入紅酒,按壓羊排,使其完全浸沒在紅酒中,醃製一個小時。
4、烤盤上鋪好錫紙,將羊排倒入,連同紅酒一起倒入,錫紙的周圍要捲起,以防滲漏。
5、放入預熱的烤箱中層,上下火,200度,烤40分鐘。
6、中途將羊排翻一面,美味出爐。
用料:新鮮小羊排1點5斤、白蘿蔔半條、丁香6粒、桂皮1片、花椒油1小勺、鹽1小勺、大蔥半根、姜8片。
做法:
小羊排斬成寸段,用水洗乾淨,白蘿蔔去 皮,豎切一道,橫切成1釐米厚片,大蔥 切寸段,鹽2小勺;將羊排過一下油,血流出來後,放進燒開 的湯鍋裡,等大約5分鐘以後,用湯勺撇去血沫;待湯清亮以後,依次放進丁香、桂皮、姜 片、大蔥和白蘿蔔,大火燒開5分鐘後蓋 上鍋蓋,轉成小火;大約45分鐘或者1小時後放鹽,起鍋盛在 大碗裡即可。