小米運動判斷睡眠是透過小米手環進行的，手環主要的判斷依據是從入睡到睡眠到醒來這幾個階段的運動變數來判斷的。
每個人從上床到真正睡著，身體總會有各種各樣的變化，手環佩戴在手腕上，必然會隨著身體運動變化而產生各種各樣的位移，重力點變化，手環則會記錄並判斷人是不是在睡覺。
小米手環設定了至少6個條件，當手環裡的資料符合這6個條件時，手環則認為人開始睡覺。
小米運動的睡眠時間是透過佩戴手環即可進行記錄，開啟心率輔助睡眠監測後比較準確，另外可透過編輯來調整睡眠，具體的方法如下：
1、首先開啟小米運動的首頁，可看到步數下面的睡眠記錄；
2、點選進入睡眠中，即可看出睡眠記錄的詳情，點選右下角的編輯；
3、點選編輯之後即可設定手環所記錄的入睡時間，清醒時間等。
小米運動看睡眠的方法是：
1、帶上小米手環，並開啟藍芽裝置，然後開啟小米運動軟體；
2、然後切換到小米睡眠頁面，這個時候，可以看到手機正在同步小米手環中的資料，想要看到自己的睡眠時間，前提是要帶著手環睡覺；
3、如果想要瀏覽以前的睡眠質量，可以在左上邊檢視自己的歷史記錄。
小米運動設定睡眠的方法:
1、保持手環有電，然後開啟手機端的小米運動app軟體；
2、連線成功後，將手環戴在手腕上或者當作掛墜配飾；
3、然後點選主介面右上角的“...”三點圖示按鈕；
4、再出現的選單選項中選擇“我的裝置”選項；
5、再該介面中，點選選擇“佩戴方式”選項；
6、若 ...
小米運動app無法修改步數，檢視小米運動中的步數可以開啟小米運動app，然後點選首頁上方的“步數”計數，即可檢視今日步數的詳細記錄，同時可以下滑檢視一個月內的步數統計。
小米運動app檢視步數的步驟1、小米運動app檢視步數首先需要開啟桌面上的“小米執行”圖示。
2、然後點選首頁中的“步數”圖示。 ...
小米運動手環解綁步驟 :
1、首先在手機上開啟小米手環應用，點選主介面右上角的更多選項。
2、接下來在功能列表中點選我的手環一欄 。
3、隨後在手環的功能列表裡，點選解除繫結選項 。
4、接著請點選左下角的解綁按鈕。
5、最後再點選確定按鈕，即可成功將手機與手環分開。 ...
小米運動繫結微信步驟：
1、開啟小米運動APP；
2、點選中“我的”按鈕，進入介面；
3、向下滑動列表，找到“設定”選單；
4、然後開啟設定選單；
5、然後點選繫結賬戶選單；
6、點選微信賬號繫結，進入微信授權登入介面；
7、點選確定按鈕，說明微信賬戶已經繫結成功。 ...
使用方式如下：
1、保證手環有充足的電量。
2、在“小米應用商店”中下載“小米運動”。
3、開啟手機“藍芽”，將手環貼近手機，進入APP中註冊並登入。
4、登入完成後，“小米運動”進入搜尋及繫結階段。
5、在手環上出現“點選手環”選項後，點選即可完成繫結。
6、繫結並設定相關功能後 ...
小米運動如何新增裝置？下面就介紹詳細的步驟。
解鎖手機，開啟“小米運動”。
點選右下角的“我的”。
點選“新增裝置”。
選擇裝置型別。
按照提示，將裝置貼近手環。
點選裝置，完成繫結。
總結：1、解鎖手機，開啟“小米運動”。
2、點選右下角的“我的”。
3、點選“新增裝 ...
小米運動藍芽耳機青春版連線手機的方法如下：
1、長按小米藍芽耳機的多功能鍵，將其開機。
2、藍芽耳機開機後，開啟手機的藍芽功能。
3、開啟手機的藍芽以後，回到手機主螢幕，然後找到手機設定圖示，點選進入。
4、進入手機設定頁面後，在列表中找到“裝置連線”選項，並點選它。
5、進入裝置連線 ...