尿酸偏高的危害有哪些

　　第一方面：尿酸高引起的這種危害主要在於尿酸隨著血液進入人體的關節軟組織中，特別是引起關節出現病態。也就是比較容易骨折，骨頭比較脆弱。

　　第二方面：危害二是導致痛風病的出現。因為只要有痛風病,血尿酸肯定處於偏高現象。患者會出現關節麻木,到疼痛劇烈,腫脹,皮膚髮熱,暗紅等明顯不適應症的出現。

　　第三方面：尿酸高最為嚴重的危害就是對患者的腎功能有很大的損傷，長期下來明顯會導致腎功能下降，早期的表現則為慢性腎炎的出現。

　　禁忌一：吃肉，魚時應煮後去湯，因為50％的嘌呤均溶於水中，含嘌吟較高的食物有動物腦內臟，雞，鴨，魚等，其次為牛肉，豬肉，羊肉等，在牛奶，雞蛋，海藻類等食物中含嘌吟較少。

　　禁忌二：飲食應以素為主，粗放一些好，應儘量少吃葷油，多吃素油如芝麻油，花生油，玉米油，菜籽油等，葷素油的比歷以1：2為宜，千萬不能多吃葷油。

　　禁忌三：多飲水，多吃蔬菜瓜果等富含維生素，礦物質及纖維的食物，使每天的尿量保持在2000毫升以上，可以使體內生成的過剩尿酸淤積的鹽類能隨尿排出，不能有不常喝水的壞習慣。

　　原因之一：嘌呤攝入過多：血尿酸高含量與食物內嘌呤含量成正比。攝入的食物內RNA的50%，DNA的25%都要在尿中以尿酸的形式排洩這也是血尿酸偏高原因之一，嚴格限制嘌呤攝入量可使血清尿酸含量降至60umol/L(1.0mg/dL)，而尿內尿酸的分泌降至1.2mmol/d(200mg/d)。

　　原因之二：如長期禁食和糖尿病,常造成血中酮體升高並由尿液中排出,競爭性地抑制腎小管對血液中尿酸的排洩,所以可使血液中的尿酸濃度增高，尿酸超過正常值一般來說要考慮是痛風可能。這是一個代謝性疾病，如果不控制會導致全身各系統都會出現問題。

　　原因之三：腎臟疾病：急性或慢性腎小球腎炎者的血清尿酸濃度都可明顯地增高。而且高尿酸血癥是痛風的重要生化指標之一。血尿酸水平越高,發生痛風的機率越大,但部分痛風患者的血尿酸水平可以是正常的。