山地腳踏車變檔怎麼變

　　1、變速線管移位,導致變速線變短使撥鏈器移位造成跳檔。解決辦法:找到移位的線管並將線管恢復到正確位置即可。

　　2、變速線因為拉扯等原因變長,使撥鏈器移位造成跳檔。解決辦法:透過指撥和撥鏈器上的變速線調整螺絲收緊變速線即可。

　　3、變速線管受到擠壓與變速線產生摩擦,使變速延時造成跳檔。解決辦法:修復或者更換變形的線管即可。

　　山地腳踏車變檔方法：

　　1、只能在騎行過程中才可以用車把上的調速把手進行調速。

　　2、前、後牙盤進行適當的配合，看不同的路面來配合使用。

　　3、不要總是用一個盤上來騎車。

　　腳踏車變檔方法如下：

　　上坡，為了減輕體力可左邊可調整為1檔，右邊1至3檔都可；平路，在平路應減少體力浪費，所以左邊可為2檔，右邊5檔以上，如身體疲勞可將右邊檔位調低；下坡，下坡較為輕鬆，由於速度過快，檔位太低會有心無力，所以需提檔，一般左邊為3檔，右邊5至7均可，視情況而變；安全，由於可變速腳踏車在下坡時調高檔位可將速度提升，因此不可騎快從而控制不住速度；舒適度，對於不同車檔位應自己磨合，看情況隨機應變。