山楂泡水有什麼效果

　　1、健胃消食，山楂中含有多種酸性物質攝入體內，可以促進胃酸的分泌，還可以增加胃內酶素，增加患者的食慾。

　　2、降脂，降壓，山楂泡水可以加快體內新陳代謝，消耗多餘的體內脂肪有助於減肥，降脂，同時可以有助於血壓的控制。

　　3、防止心腦血管疾病。

　　4、山楂泡水還具有一定美容養顏的作用。

　　1、預防心臟病,山楂水能保護人類的心血管，它能提升人類心臟的抗氧能力，對心肌無力和心臟供血不足等常見心血管類病症有明顯防範作用，可以有效提升人類心血管的功能。

　　2、助消化,山楂水是可以清除油膩助消化的，因為山楂富含多種的有機酸，服用山楂水可以促進消化液的分泌，消除積食，尤其對消化肉類這種油膩的食物效果特別明顯。

　　3、降血脂,降低血脂是山楂水的重要功效之一，使血管變軟，抑制膽固醇的生成，對人血液中的膽固醇有很好的分解作用，分解成水，排出體外，起到降低血脂的作用。

　　4、利尿通便,山楂泡水可以有效分解和緩解便秘。如果有朋友在日常生活中有大量的尿液，這時可以選擇吃點山楂或喝點山楂泡的水來治療症狀。但是，擁有不同型別胃病的患者還是建議食用一些山楂泡的水喝，以避免胃部引起的各種不適。

　　5、美容減肥,減肥瘦身也是山楂泡水喝的重要作用，它能降低碳水化合物的積累，也可以燃燒身體不必要的脂肪，還可以祛除人身體的各種毒素，常用山楂煮水喝可以讓體重明顯緩解，讓苗條身材完美誘惑。另外山楂果還有不錯的美容護膚作用，能調養氣血虛，還可以滋養肌膚和淡化色斑，讓皮膚細滑紅潤。

　　荷葉加山楂泡水喝可以讓人精神氣爽的，有利於改變面色的。在選擇荷葉山楂茶來瘦身減肥的話，其實要注意的還是挺多的，喝荷葉山楂茶最好是在空腹喝的，而且在泡製的時候最好泡的濃一些，能夠幫助我們燃燒脂肪，達到瘦身的效果。