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山藥泥怎麼做好吃山藥泥的吃法

山藥泥怎麼做好吃山藥泥的吃法

  山藥泥是用山藥碾成粉末,透過蒸、炒等方法做成的食品。山藥泥可以健脾和胃。適用於脾胃虛弱的便溏、腹瀉等慢性腸胃病。是大眾的滋補佳品。

  做法一:

  原料:山藥泥、雞皮糙山藥500克。輔料:金糕50克。調料:熟花生油60克,白糖150克。

  1、將山藥刷乾淨,放在籠屜內,用旺火蒸熟,約二十分鐘,取出晾涼後剝去外皮,用刀碾成細泥,金糕切成菱形小片或其它花樣;

  2、把炒勺放在旺火上,放入花生油、山藥泥,加白糖炒透裝盤,碼上金糕片即成。

  做法二:

白山藥怎麼做好吃白山藥的吃法

  清炒白山藥:

  材料:白山藥,胡蘿蔔,菜心,鹽。

  做法:

  1、戴手套給白山藥去皮,斜切成段,再把段豎切成菱形片,放入水中洗掉粘液,胡蘿蔔同樣方法切成片,菜心切段。

  2、鍋中燒開水,下入白山藥和胡蘿蔔燙至水再次開起,撈出,菜心燙一下馬上撈出。

  3、重新起鍋下少許油,下燙好的蔬菜,加適量鹽大火快速炒勻出鍋即可。

山藥怎麼做好吃

  用料:排骨500克、山藥2根、陳皮1塊、料酒1小勺、鹽1小勺、醋少許。

  1、排骨用清水泡半小時,然後洗淨。

  2、鍋內加入清水燒沸,放入排骨,加入少許料酒焯燙一下。然後撈起瀝乾。

  3、陳皮用清水泡10分鐘,然後用刀颳去白瓤。

  4、將排骨和陳皮放入瓦煲內。加入適量的清水。

  5、然後放爐子上大火燒沸,轉小火煲半小時。

  6、山藥去皮洗淨,用清水泡15分鐘。

  7、排骨煲半小時後加入山藥,用大火煲沸,再轉小火煲1小時。

  8、最後加入適量的鹽即可。


拔絲山藥怎麼好吃又簡單

  1、食材:山藥200克,白糖40克,花生油500克。   2、流程:   (1)山藥洗淨去皮,切滾刀塊,用沸水燙後撈出。   (2)放入五成熱的油鍋中,炸熟至金黃色撈出。   (3)炒鍋內放油燒至四成熱(約100℃),用小火放入白糖溶化。   (4)炒至金黃色起泡時,迅速倒入山藥,翻勻糖液。   (5)盛 ...

山藥如何好吃又簡單

  用料:山藥1根、黃色甜椒半個、胡蘿蔔半根、青椒半個、食用油適量、蔥1段、鹽1勺、雞粉1小勺、大蒜3瓣。   1、山藥去皮清洗乾淨,切成菱形片,為防止山藥接觸氧化變色,將山藥切成段泡在水裡。   2、青椒、黃色甜椒分別清洗乾淨,切成小塊。胡蘿蔔洗淨去皮切成片,胡蘿蔔切成片容易熟。   3、炒鍋燒熱,倒入適量 ...

怎麼才能把土豆好吃飯店用

  材料:土豆2個、牛奶100毫升、黃油20克、玉米粒150克、鹽適量。   做法:   1、土豆皮洗乾淨切成小塊,入清水煮熟。   2、用工具將土豆搗碎。   3、加入150毫升牛奶攪均勻。   4、加入切成小塊的20克黃油不斷攪拌至黃油完全融化。   5、加入150克玉米粒攪拌均勻,調入食鹽拌均勻。    ...

山藥怎麼好吃又營養

  1、西紅柿山藥。山藥切皮,焯熟。西紅柿與山藥一起翻炒,最後加入調料調味即可。   2、山藥糕。山藥蒸熟壓成泥,依次加入雞蛋、麵粉、紅棗、葡萄乾等佐料攪拌均勻,蒸熟即可。   3、清炒山藥。山藥切片,把山藥、木耳、青紅椒依次倒入開水中焯一分鐘,小蔥爆香,加入調料調味,最後把食材倒入鍋中翻炒出鍋即可。 ...

山藥怎麼好吃

  主料:山藥3根、豬肉(瘦)40克。輔料:玉米油1勺、蔥5克、姜5克、蒜5克、鹽2勺、雞精半勺、郫縣豆瓣1勺、胡蘿蔔200克。   山藥削皮泡水裡防變黑。   切厚點的片,用模具切心狀(沒有模具可以不用),切完泡水裡,胡蘿蔔也一樣。   肉切末,先炒姜蒜。   在炒肉末。   放一勺豆瓣炒香加入山藥胡蘿蔔片 ...

山藥怎麼好吃

  一、山藥燜雞。準備食材:山藥200克、雞肉400克、蔥5克、姜10克、蒜2克、料酒10克。   1、蔥切段、薑切片、蒜切塊、山藥刮皮切塊。   2、將柴雞肉400克放入鍋中,加入料酒4克,焯水去腥去血沫。   3、鍋中放入食用油5ML,放入蔥段、薑片、蒜塊、八角1個,大火爆香。   4、放入雞肉,加入生抽 ...

山藥怎麼好吃

  主料:山藥1根、黃色甜椒半個、胡蘿蔔半根、青椒半個、食用油適量、蔥1段、鹽1勺、雞粉1小勺、大蒜3瓣。   1、山藥去皮清洗乾淨,切成菱形片泡在水裡。。   2、準備其他食材,青椒、黃色甜椒分別清洗乾淨,切成小塊。胡蘿蔔洗淨去皮切成片,胡蘿蔔切成片比較容易成熟。   3、炒鍋燒熱,倒入適量的食用油,下入蔥 ...