祛風溼,行血止痛。用於風溼性關節炎,慢性闌尾炎,白帶。小灌木,高達50釐米。幼枝密被褐色毛。單葉互生;葉片狹矩圓形,長4~7釐米,先端急尖,基部楔形,兩面被短柔毛,邊全緣,下面密生黑色膿點;葉柄密被毛;托葉早落。聚傘花序小,每1聚傘花序隱藏於大苞片內;貝狀苞片2列,頂端微塊,兩面被毛,紫色;萼片卵形,在最下面的一片與其他4片幾等長。莢果,矩圓狀橢圓形,褐色,密被毛。花期4月。果期10~12月。
祛風溼,行血止痛。用於風溼性關節炎,慢性闌尾炎,白帶。小灌木,高達50釐米。幼枝密被褐色毛。單葉互生;葉片狹矩圓形,長4~7釐米,先端急尖,基部楔形,兩面被短柔毛,邊全緣,下面密生黑色膿點;葉柄密被毛;托葉早落。聚傘花序小,每1聚傘花序隱藏於大苞片內;貝狀苞片2列,頂端微塊,兩面被毛,紫色;萼片卵形,在最下面的一片與其他4片幾等長。莢果,矩圓狀橢圓形,褐色,密被毛。花期4月。果期10~12月。
營養價值:紅腰豆是豆類中營養較為豐富的一種,含豐富的維他命A、B、C及E,也含豐富的抗氧物、蛋白質、食物纖維及鐵質、鎂、磷等多種營養素,有補血、增強免疫力、幫助細胞修補及防衰老等功效。而最值得一提是它不含脂肪但含高纖維,能幫助降低膽固醇及控制血糖,糖尿病人也適合進食。素食者也十分適宜多進食紅腰豆,因為他們不吃肉類,而肉類本身含有鐵質、蛋白質等營養素,因此素食者可透過進食紅腰豆來補充缺少了的鐵質,從而幫助製造紅血球,預防缺鐵性貧血。
食用功效:1、有補血、增強免疫力、幫助細胞修補及防衰老等功效。
2、能幫助降低膽固醇及控制血糖,糖尿病人也適合進食。
3、幫助製造紅血球,預防缺鐵性貧血。
1、溶解血栓功效:納豆激酶是一種能大量溶解血栓的溶纖維蛋白酶。血栓是造成心梗和腦中風的一個直接因素,而納豆激酶能直接把血栓分解掉,因此納豆具有溶血栓和防血栓功效。食用納豆還能防治腦中風和心梗。
2、排毒養顏功效:我們腸道中的有害菌跟病毒在納豆的作用下都能得到抑制,具有排毒的功效,除此之外,納豆所含有的粗提物能調節皮膚細胞、皮膚表面水和脂肪之間的平衡,從而改善皮膚彈性,起到美容養顏、抗衰老的功效。
3、調節血糖功效:納豆的作用不容忽視,納豆中的納豆菌能夠吞噬掉粘物質和葡萄糖,具有降低血糖的功效,納豆中的高彈性蛋白酶還能抑制血糖的增加,臨床研究表明,患有高血糖的人食用納豆後血糖值明顯下降了。
4、潤腸通便功效:納豆中的黏液素能吸收我們腸道內的水分,從而起到潤腸通便的作用,納豆含有的納豆菌與黏液素一起還能起到增強腸胃的機能,能夠改善便秘。