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綠心豆的功效有哪些

綠心豆的功效有哪些

  綠心豆,就是黑豆,又名櫓豆、料豆、零烏豆,享有豆中之王的美稱。

  1、黑豆防老抗衰,藥食俱佳。具有健脾利水,消腫下氣;滋腎陰,潤肺燥,制風熱而活血解毒;止盜汗,烏髮黑髮以及延年益壽的功能。

  2、常食黑豆,能軟化血管,滋潤皮膚,延緩衰老,特別是對高血壓、心臟病等患者有益。 黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高,而這些微量元素對延緩人體衰老、降低血液粘稠度等非常重要。黑豆具有祛風除熱、調中下氣、解毒利尿、補腎養血的功能。既能補身,又能去疾,藥食咸宜。常食黑豆可提供食物中的粗纖維,促進消化,防止便秘發生。腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解毒利尿,可以有效地緩解尿頻、腰痠、女性白帶異常及下腹部陰冷等症狀。

綠豆粉面膜的功效有哪些

  綠豆粉面膜可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚,也可以改善暗沉膚色。綠豆粉面膜還可以改善青春痘所留下的痘疤。綠豆粉面膜的清潔性很強,一週最多敷面2-3次,不要多做,尤其是皮膚很薄的人可適當減少綠豆粉面膜的使用次數。

  綠豆粉面膜使用的時候要注意,面膜敷在臉上後要一會兒噴一些水,乾的面膜是發揮不了作用的。揭下面膜前一定要弄溼,千萬別幹著撕,否則會很疼。清洗時在溼潤的情況下,可以先用紙巾把多餘的膏體擦下來,再用洗臉的海綿擦洗,比較容易弄乾淨。開始使用一旦有紅熱、起小包的現象就要停用。

  不同型別綠豆粉面膜製作方法:

  1、多功效綠豆粉面膜

  製作:綠豆粉、養樂多。綠豆粉三小匙加少許養樂多調成泥,用指腹由裡向外打圈,全臉按摩5至8分鐘即可。

  功效:此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮定肌膚,也可以改善暗沉膚色。對於青春痘的朋友們有很大的神奇功效,而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

  2、去角質綠豆粉面膜

  製作:綠豆粉4茶匙和蒸餾水。製作的時候,將綠豆粉加入適量的水拌勻,塗於臉上。約15-20分鐘後用溫水洗淨就可以了。每週做2-3次。

  功效:這種面膜可清潔肌膚,去除角質,綠豆粉還可降火氣,減少痘痘的發生。

  3、控油保溼綠豆麵膜

  製作:綠豆粉3茶匙,白芷粉2茶匙,約一湯匙純乳酪或蜂蜜適量。製作時將綠豆粉與白芷粉混合,再混入乳酪拌勻或蜂蜜適量。敷於面上約15分鐘後清水洗淨便可。每週可做2-3次。

  功效:這種面膜具有消炎抗菌及清潔的功能,最適合油脂分泌過多或暗瘡肌膚使用。

一點點小事就開始各種玻璃心的星座有哪些

  生活中最怕的就是那種玻璃心的人,因為一點小事就各種難過委屈,讓人覺得比較的做作,一點都不爽快,和這樣的人做朋友,可以說是給自己找不愉快。可以理解一個人的內心脆弱,但是玻璃心就不太好了,十二星座中有哪些星座因為一點小事就各種玻璃心的呢?

  巨蟹座

  巨蟹座:容易被周邊所影響

  巨蟹座的人心腸是非常軟的,多少也是有點玻璃心的,再加上她們又非常的敏感,對身邊人的話又是深信不疑,容易被周邊環境所影響,沒有自己的主見。巨蟹座這樣的玻璃心容易讓自己心情不愉快,從而傷害到自己。

  天秤座

  天秤座:情感豐富大驚小怪

  天秤座的人本來情感就比較的豐富,內心也是比較脆弱的,很多時候也會把傷心的事情悶在自己的心裡,不會跟別人說。遇到一點小事就容易大驚小怪,雖然不見得會和身邊的人絮絮叨叨的,但這樣的玻璃心多少還是會讓人有些不舒服。

  雙魚座

  雙魚座:心思細膩又很脆弱

  雙魚座的人心思比較的細膩,比較文靜溫柔,但同時她們也是非常脆弱的,容易因為一點小事就傷心。說的嚴重一點也會崩潰的,她們的感情雖然豐富,但是不知道如何控制,只是一味的爆發,容易傷害到身邊的人。

  不管怎麼說玻璃心的人也都是脆弱的,長久如此也會讓身邊的人覺得非常的厭煩,畢竟沒有人會想要和這麼一個消極,又動不動玻璃心的人交朋友。


蛋白粉的功效哪些 學會正確吃法才有用

  當下有不少人為了日常營養補充的更均衡,而選擇了蛋白粉這種營養補劑,來幫助身體彌補膳食中營養攝入不足的問題。其實除了這個功效外,蛋白粉對於身體的好處遠不止如此,想要它的作用更多,效果更好,我們應該先學會它的正確吃法。   蛋白粉的正確吃法   1.不宜與酸性食物同用   蛋白質遇酸會產生變性,凝結成絮狀的不 ...

雙黃連的作用與功效哪些 雙黃連應用於哪些方面

  雙黃連一般是指雙黃連口服液,具有疏風解表、清熱解毒、消炎、止咳等功效,在臨床上主要用於治療感冒。雙黃連口服液還具有廣譜抗病毒功效,提高機體免疫力的作用,目前是有效的廣譜抗病毒藥物之一。雙黃連具有藥效,所以不建議自行服用,應遵醫囑用藥,並且在服藥期間注意飲食清淡,避免辣椒、生薑等刺激性較強的食物。   雙黃 ...

你認為最虐的電視劇哪些 最虐的電視劇盤點

  現在有許多虐心的電視劇上線,比如剛剛結束的《周生如故》,劇中小南辰王和十一的結局看哭了所有人,全員BE的結局太好哭了。那麼你認為最虐心的電視劇有哪些?最虐心的電視劇盤點?下面小編帶來介紹。   你認為最虐心的電視劇有哪些   1、《東宮》   這是很虐的一部劇,西州國的九公主曲小楓與當今太子李承鄞相愛,卻 ...

第三個字是的歌名哪些

  《心電心》,歌手:王心凌;《心動心痛》,歌手:許慧欣;《心內心外》,歌手:beyond;《心與心的交點》,歌手:張信哲;《口是心非》,歌手:張雨生;《我的心要去旅行》,歌手:少女隊;《平常心》,歌手:黃凱芹;《寸草心》,歌手:東方傳奇;《勿忘心安》,歌手:張傑;《女人心》,歌手:陳瑞。 ...

構杞的功效哪些?謝謝你

  1、提高機體免疫力:食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪,增強機體技能、促進健康恢復,並且提高機體的抗病能力,以此病邪的侵害。   2、保護眼睛明目:枸杞尤其擅長明目,所以還俗稱明眼子”。歷代醫家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲症,常常使用枸杞。著名方劑祀菊地黃丸,就以枸杞為主要藥物。   3、抗疲勞 ...

三清茶功效哪些

  這類茶不僅清甜可口,令人心情目悅,而且有去除口臭的作用。傳統的治療口臭的方法治標不治本,而三清茶則是從口、腸、胃整個消化系統入手去除口臭,在去除口腔疾病的同時,調理腸胃去除、清理腸毒,主要從以下三個方面去除口臭:   1、引起口臭的原因有很多,其中胃功能問題就是導致口臭的原因之一,三清茶中的活性物質可以很 ...

夏季喝啤酒的功效哪些

  純天然。啤酒是由天然原料製成,是可靠的純天然食品。   利尿。啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,加快人體的代謝活動。   解渴。啤酒具有較高的水含量(90%以上),喝起來清火潤喉,夏日一杯啤酒,恰似清涼爽心頭,其感覺美不勝收。   助消化。啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和 ...