左眼皮一直跳是怎麼回事

　　1、左眼皮一直在跳，主要是由眼瞼痙攣所致，眼瞼痙攣是由於支配眼輪匝肌的面神經受到刺激所引起，可以分為陣發性眼瞼痙攣和強直性眼瞼痙攣兩種型別。

　　2、陣發性眼瞼痙攣表現為：眼瞼瞼皮的陣發性跳動或者正常的眨眼次數增加，陣發性瞼皮跳動常發生在睡眠不足、視覺疲勞或者精神刺激的情況下，祛除病因，給予少量的鎮靜劑，即可恢復正常。

　　3、瞬目次數增加，俗稱擠眼，多見於小孩兒和老年人，有的為習慣性輕度的結膜炎症，屈光不正，視力疲勞為常見的誘因。

　　4、強直性的眼瞼痙攣，可以分為症狀性和自發性兩種型別，症狀性眼瞼痙攣，常因眼部疾病引起，如異物、倒睫、角膜炎、葡萄膜炎等劇烈疼痛，引起一側眼的強直性痙攣。另一眼有刺激症狀，視物時流淚不止，自發性的眼瞼痙攣為雙側性，沒有眼內疾病，可伴有癔症等其它症狀。

　　1、左眼皮跳動的原因很多，需要具體問題具體的分析。首先，左眼皮跳動往往是由於外部刺激與自身內部刺激，超過控制眼皮活動的神經肌肉的調節能力，才會出現左眼皮的跳動。外界的刺激比如長時間看手機、電腦，用眼、用腦過度疲勞，內在的刺激如精神高度的緊張、焦慮，這些都能使肌肉處於緊張狀態，長時間會導致某些神經肌肉調控能力出現問題，從而出現眼皮跳動的症狀。

　　2、一般情況下改變生活方式、消除緊張，以及休息一段時間就會完全好轉，這是生理性的反應，不用太擔心。

　　第一，我們所說的眼皮跳，其實就是控制眼皮肌肉的神經不正常興奮所引起，也就是部份的眼輪匝肌肌纖維在短時間內不能自主地持續收縮，以致牽動其上的皮膚。

　　第二，一般在疲勞過度、用眼過久或睡眠不足之時，眼皮跳的發生率較為頻繁，其它像是強光、藥物產生的刺激，或眼睛被吹進了異物，或常常抽菸喝酒等等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳。

　　第三， 最常見的眼皮跳為眼輪匝肌的“肌肉小顫動症”，每次跳個幾秒到幾分鐘；正常的情況只要過一段時間後，便會自動恢復，也可閉上眼睛休息一下，或是用熱毛巾敷一下眼睛，以及配合均衡的日常飲食和充足的睡眠，來縮短眼皮跳動的時間。