左腳後跟疼是怎麼回事

　　第一方面：有些硬的皮鞋之類會造成腳後跟疼痛，這時候換一雙稍微軟一點的鞋子穿或者在硬鞋底下加上一副軟一點有彈性的鞋墊、

　　第二方面：每天晚上用熱水泡腳，在熱水中加大概二十毫升的醋，在泡腳的同時按摩腳底，疏通經脈，一定要注意腳底的保溫。

　　第三方面：腎有毛病也可能導致腳後跟疼痛，補腎對治療腳後跟疼痛也有幫助常可以吃一些芝麻核桃粉、牛骨羊骨、海鮮類。也要注意房事不要過去頻繁，這樣對腎會有一定的傷害。

　　第一方面：腳跟痛有可能是因為腳跟長期承受重物負擔。這個疾病也好發在每天需長時間站著或走路、跑跳等不同工作或職業的人。

　　第二方面：腰椎型腳後跟疼痛。由於年齡的增長，腰骶部的馬尾神經受到第4、第5根腰椎退行病變變形後（即骨質增生）引起了壓迫R20也會導致左腳後跟疼的問題。

　　第三方面：外傷型腳後跟疼痛。在走路時，足跟踩著硬物或足跟部著地過猛等都可導致足跟部的組織損傷，引起疼痛。一定要注意保護好自己的腳。

　　左腳後跟疼的病因有很多，不同的病因治療的方法也是不一樣。為此我總結了一些常見的病因，下面我們就一起來看看左腳後跟疼是怎麼回事。

　　經驗步驟：第一方面：腳跟痛有可能是因為腳跟長期承受重物負擔。這個疾病也好發在每天需長時間站著或走路、跑跳等不同工作或職業的人。

　　第二方面：腰椎型腳後跟疼痛。由於年齡的增長，腰骶部的馬尾神經受到第4、第5根腰椎退行病變變形後（即骨質增生）引起了壓迫R20也會導致左腳後跟疼的問題。

　　第三方面：外傷型腳後跟疼痛。在走路時，足跟踩著硬物或足跟部著地過猛等都可導致足跟部的組織損傷，引起疼痛。一定要注意保護好自己的腳。

　　注意事項：大家要知道導致左腳後跟疼的原因太多，治療的話一定要對症治療。還有我們建議要避免腳跟受勞累，用力過度的情況。