好處:1、 巧克力能緩解情緒低落;
2、 巧克力對於集中學習,工作注意力、加強記憶力和提高智力都有作用;
3、 吃巧克力有利於控制膽固醇的含量,保持毛細血管的彈性,具有防治心血管迴圈疾病的作用;
4、 巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多,兒茶酸能增強免疫力,預防癌症,干擾腫瘤的供血;
5、 巧克力是抗氧化食品,對延緩衰老有一定功效;
6、 巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質。
壞處:
1、巧克力是一種高熱量食品,但其中蛋白質含量偏低,脂肪含量偏高,營養成分的比例不符合兒童生長髮育的需要;
2、在飯前過量吃巧克力會產生飽腹感,因而影響食慾,但飯後很快又感到肚子餓,這使正常的生活規律和進餐習慣被打亂,影響兒童的身體健康;
3、巧克力含脂肪多,不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素,因而影響胃腸道的消化吸收功能。
巧克力的主要成分是可可脂,可可脂中含有可可鹼,對多種動物有毒,但對人類來說,可可鹼是一種健康的反鎮靜成分,故食用巧克力有提升精神,增強興奮等功效,可可含有苯乙胺,坊間流傳著能夠使人有戀愛的感覺的流言,巧克力可以強心、利尿,它對胃液中的蛋白質分解酵素具有活化性的作用,可幫助消化,巧克力是防止心臟病的天然衛士,含有豐富的多源苯酚複合物,這種複合物對脂肪性物質在人體動脈中氧化或積聚起相當大的阻止作用,巧克力吃多了只會出現消化上的問題,就像所有脂肪含量較多的食品一樣,巧克力吃多了也會造成肚子疼,比如胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等,所以不宜多吃。
過電對人體有壞處。
作用於人體的電壓低於一定數值時,在短時間內,電壓對人體不會造成嚴重的傷害事故,但是如果不及時擺脫。
但並不是人一接觸電源就會對人體產生傷害,必須採取防止可能直接接觸帶電體的保護措施。
因為儘管是在安全電壓下工作,一旦觸電雖然不會導致死亡 有害當人體電阻一定時,人體接觸的電壓越高,透過人體的電流就越大,我們稱這種電壓為安全電壓。 安全電壓的等級分為42, 36, 24, 12, 6伏。
當電源裝置採用24伏以上的安全電壓時,對人體的損
錫對人體的好處:促進生長髮育,影響血紅蛋白,促進傷口癒合。錫是人體必須的微量元素,消耗少但功能很重要,成人從外界攝入2到3毫克錫可以滿足機體需要。
錫對人體的壞處:破壞神經系統免疫。
錫,金屬元素,一種有銀白色光澤的的低熔點的金屬元素,在化合物內是二價或四價,不會被空氣氧化,主要以二氧化物(錫石) ...
肉嫩多汁、酸甜可口的草莓是冬季裡消費者最喜愛的水果之一。最近一段時間,紅玉、妙香等不同品種的草莓在全國各地陸續進入採摘期,還有一個新品種“雪原”閃亮登場。由於剛上市,“雪原草莓”每斤售價達到100到150元。草莓身價這麼高,對人體有啥好處呢?吃草莓需要注意些什麼呢?
吃草莓的好處
養肝明目
因 ...
豆腐是一種非常受歡迎的美食,很多人都喜歡吃,同時豆腐對我們的身體有非常多的好處,但也是會產生一定影響的,那麼豆腐會引起便秘嗎?豆腐對人體有什麼好處和壞處?跟著小編一起來看看。
豆腐會引起便秘嗎
吃豆腐是不會引起便秘症狀的發生的,因為豆腐是有助於消化的食物,並且豆腐還可以為兒童補充身體裡面的鈣物質。 ...
1、維持細胞外液的滲透壓
鈉離子和氯離子是維持細胞外液滲透壓的主要離子,鉀離子和磷酸氫根離子是維持細胞內滲透壓的主要離子,在細胞外的陽離子總量中,鈉離子佔90%以上,在陰離子總量中,氯離子佔70%左右。所以,食鹽在維持滲透壓方面起著重要作用,影響著人體內水的流向。
2、參與體內酸鹼平衡的調節
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1、蘇打水屬於弱鹼性。人體內環境是弱鹼性。我們每天吃很多肉類、魚類,都是酸性食物。因此,需要進行酸鹼平衡。那麼,多吃些鹼性食品更有利於身體健康。
2、蘇打水有利於養胃,因為蘇打水能中和胃酸。
3、蘇打水有助於緩解消化不良和便秘症狀。
4、美容:蘇打水有抗氧化作用,能預防皮膚老化。檸檬+蘇打水: ...
青春痘在日常生活中是非常常見的,很多年輕人臉上都會長青春痘,但大多數人都不認為青春痘對我們的身體有什麼影響,那麼青春痘對身體有什麼危害?長青春痘的好處與壞處?
青春痘對身體有什麼危害
青春痘會對人體造成的危害有以下幾點: 1、損容,臉上的痘痘容易留下痘印的疤痕,會影響整個面部的嬌容,從而影響和社會 ...
綠箭口香糖是我們大家都很熟悉的,同時我們也都知道綠箭口香糖是有著清新口氣的功效的,但很多人認為其對牙齒不好,那麼綠箭口香糖對牙齒好嗎?綠箭口香糖對人體有什麼壞處?對於這個問題,很多小夥伴都很想知道答案,下面趕快來了解下吧。
綠箭口香糖對牙齒好嗎
適量的咀嚼口香糖,對於牙齒有一定的好處,比如可以有效 ...