1、清肝明目，布福娜全株都可以入藥，果實的藥效最大。布福娜的果實，具有理氣止痛和清肝明目的重要功效，經常食用可以治療身體中多種疼痛，同時對於氣血不和出現的多種身體不適也有很好的調理功效。
2、驅寒除溼，布福娜有驅寒除溼的作用，對於人類的風溼性疾病有良好的治療效果，另外人們食用這種水果以後可以加快身體和血液迴圈，同時也能加快造血細胞的再生，對預防和治療貧血以及多種血管疾病都有不錯的效果。
3、滋補功效，布福娜是一種多營養的天然水果，對女性的身體有很強的滋補功效，特別是對女性的痛經以及月經不調和產後身體虛弱都有很好的調理和治療功效。
4、養腎，布福娜不但適合女性食用，可以美容養顏，也同樣適合男性食用，它對男性的遺精和精子量少等病症有很好的調理功效，因為布福娜中的多種有效成分可以直接被腎臟所吸收，對提高腎功效作用明顯，經常食用還會出現白髮變黑的效果呢。
布福娜的功效與作用：
1、布福娜也叫黑老虎，是一種五味子科的植物，它的果實可以食用，根莖可以入藥，具有出色的藥用功效。另外布福娜外形秀麗，有一定的觀賞價值。
2、布福娜的觀賞作用：布福娜在園林中十分常見，它的莖和葉子一年四季都青綠誘人，能在美化環境淨化空氣的空時，供人們觀賞，會讓人們有種賞心悅目的感覺。
3、布福娜可以食用：布福娜果實可以食用，它的果食與葡萄很像，果汁量大，味道甘甜，果肉多為白色，十分細嫩，而且布福娜的果實中還含有多種維生素和礦物質以及大量的膳食纖維，人們食用以後可以滿足身體代謝時對這些營養成分的需要，能起到提高身體素質的重要功效。
4、布福娜可以入藥：布福娜還可以入藥，它的果實、根和莖都是功效出色的中藥材，行氣止痛和散瘀通絡是它們最得要的藥用功效，平時可以用於人類的十二指腸潰瘍和胃炎以及風溼骨痛和跌打損傷等多種疾病的治療，治療功效十分明顯。除此以外布福娜還能治療婦科疾病，對女性痛經和產後血瘀都有一定的治療作用。
人參果，並不是像香蕉、蘋果、香蕉那麼常見的水果，估計不少人都沒有吃過，甚至也沒有見過。人參果的辨識度高，因為長相比較獨特，有圓形如香瓜，有的橢圓形如獼猴桃，但都個頭不大，外皮是淡黃色的，上面有規律地分佈著一條條紫色印記。人參果清香多汁，無核無籽，口感脆嫩，味道不酸也不甜，是一種極受歡迎的水果。那麼，人參果怎麼吃呢？吃人參果有什麼好處？
吃人參果有哪些好處？
1、生津止渴
人參果汁水充足，清香甘甜，含有多種人體所需的營養成分，如蛋白質、維生素、膳食纖維、礦物質等，有生津止渴之功，能夠緩解口渴、口乾等不適症，還可以為機體補充營養物質。
2、增強免疫力
人參果中含有豐富的蛋白質、維生素、多糖及微量元素等多種營養成分，這些成分被人體消化吸收後能夠促進免疫細胞再生，有助於提高機體自身免疫功能，防止常見疾病的發生。
3、有益心血管
人參果中含有多種維生素和微量元素，對維持機體正常生理功能有較大的益處。人參果中含有大量的硒元素，它是一種強氧化劑，能夠啟用人體細胞，保護心血管。同時，人參果中所含的維生素C也能軟化血管。
4、美容養顏
人參果清香甘甜，除了富含蛋白質外，同時還含有維生素C、胡蘿蔔素、維生素B1及維生素B2等有益皮膚的營養素，適量食用人參果可以幫助消化，促進毒素和大便的排洩，有排毒養顏的作用。
5、滋陰強身
人參果性微寒，有滋陰潤燥、生津止渴的功效，對咽喉腫痛及上呼吸道感染有一定緩解作用。同時，人參果中含有豐富的植物蛋白、多種氨基酸及微量元素，適量食用能夠起到補中益氣、緩解體虛的作用。
什麼人不能吃人參果
1、腹瀉的人
人參果性溫，含有較多的水分、粗纖維，能促進糞便的排出，因此腹瀉的人不適宜吃，以免加重不適症狀。
2、血糖高的人
現在市場上的人參果，大多是經過選育出來的高糖品種，含有較多的糖類物質，因此血糖高的人不適宜吃，或者選擇低糖的人參果。