帶平鏡對眼睛沒有害，但是要保證眼鏡質量，例如鏡片清晰，透光率好，眼鏡不能太重，否則會壓迫腦部神經。適當佩戴平光鏡還有美觀和遮擋風沙的好處。平光鏡，就是沒有屈光度的眼鏡，既沒有近視度數，也沒有遠視度數，更沒有散光度數。就鏡片玻璃材料而言，有光白鏡、變色鏡、鍍膜鏡、水晶鏡、克司鏡、克賽鏡等。
帶平鏡對眼睛沒有害，但是要保證眼鏡質量，例如鏡片清晰，透光率好，眼鏡不能太重，否則會壓迫腦部神經。適當佩戴平光鏡還有美觀和遮擋風沙的好處。平光鏡，就是沒有屈光度的眼鏡，既沒有近視度數，也沒有遠視度數，更沒有散光度數。就鏡片玻璃材料而言，有光白鏡、變色鏡、鍍膜鏡、水晶鏡、克司鏡、克賽鏡等。
人在水下是可以睜眼的，但是不能睜眼的時間過長，因為長時間眼球在水的壓力下和眼眶充盈過多的水會給視網膜、視神經造成不同程度的壓迫感或輕微傷害，嚴重時眼部的視神經會很快充血，不建議水下睜眼。我們平常看見游泳者都是戴著泳鏡游泳的，泳鏡就是阻礙水對眼睛形成的壓力從而起到水下保護眼睛的作用。
泳鏡是游泳運動中的一種器材，使用時緊扣於眼部，可以在水下看清東西的同時防止泳池水入眼，因而成了許多游泳愛好者的游泳必備物品，也給游泳運動帶來了不少樂趣。
泳鏡除了競速泳鏡、普通泳鏡、近視泳鏡、老花泳鏡在功能上區分。好的泳鏡還具有高效能防霧、１００％抗紫外線處理、密封功能，並且對眼睛起到保護、預防傷害的作用。
塗抹眼影本身對眼睛不會有危害。但是不正確的化妝方式很容易對眼睛造成傷害。
塗抹眼影的注意事項：
1、造成眼睛感染
由於眼睛比皮膚還敏感，所以當你使用眼線、睫毛膏時，如果成分刺激，或是清潔不當，很容易就會導致感染和其他眼睛問題。
2、易導致黑眼圈
女性很喜歡畫眼線和睫毛膏讓眼睛看起來更大、更有神，但是這兩種化妝品不容易卸除乾淨，很容易殘留，長時間下來很容易導致眼睛周圍皮膚暗沉，像黑眼圈。
3、可能傷害角膜
如果你在化妝過程中不小心失手刺到眼睛，或是睫毛膏的毛絮滲入角膜，這都有可能造成角膜受傷，影響到視力。
4、眼角皺紋下垂
如果你因為想要仔細卸除眼妝而不斷的摩擦眼睛，或是太過用力，都會傷害眼睛周圍的皮膚，導致下垂或是皺紋出現。