常吃毛肚不利於消化，會增加腸胃負擔。毛肚是指牛的瓣胃，也稱百葉肚，俗稱牛百葉。毛肚分兩種，吃飼料長大的牛百葉發黃，吃糧食莊稼長大的牛百葉發黑。白色的牛百葉是漂過的，屬於冷凍食品。選購毛肚時要注意，特別白的毛肚是用雙氧水、甲醛泡製三四天才變成白色的。
既有好處也有壞處。
好處：
1、蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰；
2、常吃鮮蝦（炒、燒、燉皆可），溫酒送服，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝痠痛等病症；
3、如果婦女產虛弱，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起滋補作用；
4、蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能紊亂諸症；
5、海蝦是可以為大腦提供營養的美味食品，海蝦中含有三種重要的脂肪酸，能使人長時間保持精力集中。
其一：火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。
其二：火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會自動與人體內的重金屬離子結合，透過排洩系統排出體外，從而起解毒的作用。此外，白蛋白對胃壁還有保護作用。
其三：火龍果性寒，對於有經常性腹瀉和體質不好的人來說，其在平時最好是避免吃火龍果這種水果的，還有就是月經期的女性也不要服用火龍果。
在各種各樣的水果中，每一種水果都有著其獨特的營養價值，火龍果也不例外，因此，下面本文就對常吃火龍果的好處和壞處進行介紹。
經驗步驟：其一：火龍果中花青素含量較高。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細胞變性，預防痴呆症的作用。
其二：火龍果中富含一般蔬 ...
1、吃火龍果有哪些益處：
（1）排出毒素，這種水果的營養豐富，含有豐富的膳食纖維能夠保護腸胃。加速腸胃蠕動具有排毒效果，尤其是出現了金屬中毒情況，應該多吃這種水果，具有很好的解毒能力。長期在廢氣回收廠工作的人應該多吃一些，對身體健康有幫助。
（2）皮膚美白，含有的維生素豐富，能夠有效的幫助清除腸胃 ...
常吃烤麵包的壞處：
1、容易口渴，不利消化；
2、不利於腸胃吸收，容易便秘；
3、烘烤過的麵包營養成份會隨著烤乾而大大流失，同時又會產生一些對人體有害的化學物質，長吃或吃多就會產生許多對人體有害的物質。 ...
好處：吃飯時菜裡如果不放點鹽，即使山珍海味也如同嚼蠟。鹽不僅是重要的調味品，也是維持人體正常發育不可缺少的物質。它調節人體內水份均衡的分佈，維持細胞內外的滲透壓，參與胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增進食慾；同時，還保證胃蛋白酶作用所必需的酸鹼度，維持機體內酸鹼度的平衡，和體液的正常迴圈。
壞處：1、 ...
喝白酒吃毛栗子沒有壞處。但食用栗子時應注意，脾胃虛寒、消化不良者忌食，糖尿病人忌食。一般人群均可食用。適宜老人腎虛者食用，對中老年人腰痠腰痛，腿腳無力，小便頻多者尤宜，適宜老年氣管炎咳喘，內寒洩瀉者食用。 ...
常吃花生稀飯沒有壞處。
花生稀飯中中含豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸，有益氣健脾、補血止血等功效。
材料：鮮花生米、大米。
做法：
1、 鮮花生米洗淨；大米洗淨。
2、 鍋加水，放入大米和花生。
3、 蓋上鍋蓋，煮至沸騰，掀蓋用大勺攪均勻，再蓋上鍋蓋；再次沸騰後，將鍋蓋掀開，煮30分鐘 ...
立秋表示夏天已經過去，秋天即將來臨。立秋，是一年中的第十三個節氣。從這天起，天氣逐漸轉涼，但也不要高興太早，有句俗話說“立秋過後，還有秋老虎。”此時，吃金黃的南瓜便是不錯的選擇，南瓜的做法也是多樣的，直接蒸著吃、炒著吃，或者是放入鍋中做成南瓜粥，每一種都很美味。
秋吃南瓜好處多
提高免疫力
南 ...