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常見的溫性水果有哪些

常見的溫性水果有哪些

  溫性水果是一類水果的統稱,有蘋果、荔枝、桃子、龍眼、紅毛丹、水蜜桃、板栗、椰子肉、金桔、烏梅、櫻桃、紅棗等。

  水果有五性,即“寒、涼、平、溫、熱”。溫性水果能夠祛寒補虛、消除寒症,增加人體熱量,促進人體的能量代謝。適用寒性體質、寒性症狀者食用。

溫性水果有哪些

  1、紅毛丹:紅毛丹屬於熱帶水果,性溫,果肉細膩,多汁,味酸甜,含有豐富的鈣質,磷質與維他命C,長相獨特,口感跟荔枝接近,所以又叫毛荔枝。紅毛丹的果肉含葡萄糖、蔗糖,含豐富的維生素C、氨基酸、碳水化合物和多種礦物質,如磷、鈣等。

  2、櫻桃:中醫藥學認為,大櫻桃味甘、性溫、無毒,具有調中補氣、祛風除溼功能。長期食用,可明顯提高人體免疫力。櫻桃營養豐富,所含蛋白質、糖、磷、胡蘿蔔素、維生素C等均比蘋果、梨高,尤其含鐵量高。

  3、石榴:石榴是石榴科植物的果實,原產於中國西域,漢代傳入中原,主要有瑪瑙石榴、粉皮石榴、青皮石榴、玉石子等不同品種。石榴的營養特別豐富,含有多種人體所需的營養成分,果實中含有維生素C及B族維生素,有機酸、糖類、蛋白質、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質。

  4、木瓜:木瓜是大家熟悉的水果,不但味道又香又甜,而且還有保健、美容的功效。在木瓜裡,包含各種酶元素,維生素(維他命)及礦物質,而最豐富的維生素是維生素A、複合維生素B、維生素C及維生素E。

  5、山楂:山楂有重要的藥用價值,自古以來,就成為健脾開胃、消食化滯、活血化痰的良藥。山楂含糖類、蛋白質、脂肪、維生素C、胡蘿蔔素、澱粉、蘋果酸、枸櫞酸、鈣和鐵等物質,具有降血脂、血壓、強心和抗心律不齊等作用。

  6、溫性水果是能夠驅寒補虛,消除寒症,增加人體熱量,促進人體的能量代謝,適用於一些寒性體質、寒性症狀的患者食用。

夏季常見的熱性水果有哪些啊

  熱性水果指的是熱量高、糖分高的水果。如:大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等。

  涼性水果有山竹、西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑堪、柿子、荸薺等;中性水果有葡萄、蘋果、桃、杏、甘蔗、烏梅等。


水果哪些東西

  大棗、山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、榴蓮、木瓜、柑、白果等都屬於熱性水果。熱性,指熱量高、糖分高的水果。熱量,是指當系統狀態的改變來源於熱學平衡條件的破壞,也即來源於系統與外界間存在溫度差時,我們就稱系統與外界間存在熱學相互作用。作用的結果有能量從高溫物體傳遞給低溫物體,這時所傳遞的能量稱為熱量。   熱 ...

蔬菜哪些

  1、溫性蔬菜   扁豆、青菜、黃芽菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜薹、大蒜、大蔥、生薑、胡蘿蔔、蓬蒿菜。   2、扁豆,通用名藊豆,多年生、纏繞藤本。世界各熱帶、亞熱帶地區均有栽培,扁豆花有紅白兩種,豆莢有綠白、淺綠、粉紅或紫紅等色。嫩莢作蔬食,白花和白色種子入藥,有利於暑溼邪氣的祛除,健脾止瀉之效, ...

水果哪些

  多吃鹼性水果對我們身體有好處,因為我們人體大多都呈酸性,人體最好是達到弱鹼性,那麼可以透過吃鹼性的食物來中和一下,鹼性水果不僅能中和酸性,而且又補充了維生素。常見的鹼性水果有:   1、寒性鹼性水果:獼猴桃。獼猴桃含有大量的營養元素,也是鹼性的水果,只不過是寒性的,所以我們在吃獼猴桃的時候要注意,最好不要 ...

溫熱水果哪些

  溫熱性水果有山楂、櫻桃、石榴、荔枝、青果、木瓜、白果、紅毛丹、榴蓮、金橘、水蜜桃、李子、芒果、蜜柑、紅桔、蜜桔、檳榔、西瓜、甜瓜、梨、柑、桔香蕉、桑椹、柿子、火龍果、楊桃、山竹、草莓、枇杷、聖女果、奇異果、獼猴桃、甜瓜、柚子、葡萄、蘋果、杏、菠蘿、龍眼、甘蔗、烏梅、百香果、檸檬、番石榴、柳橙等。 ...

水果哪些

  1、在溫熱性水果中,最常見的十種水果有榴蓮、櫻桃、荔枝、龍眼、菠蘿、蜜桔、楊桃、石榴、大棗、青果,它們都是溫熱性水果,有著各種不同的營養成分,起著不同的功效,適合寒性體質的人群吃,但不宜過量食用,容易使人上火。   2、涼性水果:山竹、西瓜、甜瓜、梨、香蕉、桑葚、柿子、荸薺等。   3、中性水果:葡萄、蘋 ...

水果哪些

  1、水果中含有豐富的營養元素,經常食用對人體有諸多的好處,並且能夠促進一些疾病的恢復。根據中醫的理論,每個人的體質不同,他選擇的水果也有所區別。水果主要有寒涼、溫熱、甘平之分。寒性的水果,西瓜、香蕉、柚子、梨子、山竹、獼猴桃、哈密瓜、枇杷等。   2、梨:梨有生津止渴、化痰清火 、潤肺去燥的功能,適宜肺熱 ...

高中常見揮發哪些

  ​揮發性酸,顧名思義為有揮發性的酸,揮發性是指化合物由固體或液體變為氣體或蒸汽的過程。   常見揮發性酸:硝酸HNO3、鹽酸HCL、氫氟酸HF、氫溴酸HBr,氫碘酸HI,亞硫酸H2SO3、硫化氫別名氫硫酸H2S、醋酸CH3COOH;   難揮發性酸:硫酸、磷酸、矽酸、偏鋁酸、高氯酸、高錳酸。 ...