材料：
幹茶樹菇80g，幹香菇50g，新鮮平菇150g，新鮮排骨500g，生薑片6片，食鹽1g。
做法：
1、茶樹菇清水浸泡約15分鐘，備用；
2、香菇清水浸泡約15分鐘，備用；
3、平菇清水洗乾淨，瀝乾水，備用；
4、排骨清水洗乾淨後砍成段，備用；
5、鍋洗乾淨後注入適量清水，把茶樹菇，香菇，平菇，排骨，生薑片一起放進鍋內大火煲約2小時；
6、最後加上適量食鹽；
7、茶樹菇香菇平菇排骨湯就做好了。
1、準備好材料，洗淨精肋排，放在開水裡焯一下，撈出，再用溫熱水衝去表面的浮末；茶樹菇用溫水泡片刻，剪去老根，沖洗乾淨，薑切片，待用。
2、將鍋燒熱，放少量麻油，至六成熱，將焯好的肋排和薑片用小火慢慢翻炒片刻，加開水，和泡好的茶樹菇一起放入湯鍋裡煲熟，過5分鐘後再放入切好的玉米。
3、加適量鹽煲20分鐘，關火，稍微燜一下即可。
水燒開後轉小火煲2小時即可。
材料：排骨：300克、茶樹菇：30克、棗(幹)：10顆、食鹽：1茶匙、姜：2片、醋：1/2茶匙、水：適量。
步驟：
1、茶樹菇去除菌根，洗淨後用清水泡1小時，泡好後水別倒掉。
2、排骨洗乾淨控水。
3、起鍋倒入適量的清水，把排骨放進去焯一下水，然後撈出來瀝乾水分。
4、另起一鍋，把排骨放進去。
5、加入茶樹菇、紅棗。
6、把泡茶樹菇的水加入鍋中，再適量的加些清水，放入2片生薑，滴入幾滴白醋，大火煮開後轉小火煲2小時。
7、出鍋前加適量的鹽調味即可。
1、準備好材料，洗淨精肋排，放在開水裡焯一下，撈出，再用溫熱水衝去表面的浮末；茶樹菇用溫水泡片刻，剪去老根，沖洗乾淨，薑切片，待用。
2、將鍋燒熱，放少量麻油，至六成熱，將焯好的肋排和薑片用小火慢慢翻炒片刻，加開水，和泡好的茶樹菇一起放入湯鍋裡煲熟，過5分鐘後再放入切好的玉米。
3、最後，加適量鹽 ...
1、準備好材料，洗淨精肋排，放在開水裡焯一下，撈出，再用溫熱水衝去表面的浮末；茶樹菇用溫水泡片刻，剪去老根，沖洗乾淨，薑切片，待用。
2、將鍋燒熱，放少量麻油，至六成熱，將焯好的肋排和薑片用小火慢慢翻炒片刻，加開水，和泡好的茶樹菇一起放入湯鍋裡煲熟，過5分鐘後再放入切好的玉米。
3、加適量鹽煲20 ...
食材：有機菜花，西蘭花，排骨。
做法：
將排骨焯燙一下；放入煮鍋中，加入適量的清水，大火煮滾，轉中火煮30分鐘；揭蓋，放入西蘭花和有機菜花；蓋鍋蓋，大火煮10分鐘；揭蓋，倒入適量的橄欖油；放入適量的食鹽是雞粉調味；煮滾，關火即可。 ...
茶樹菇黃豆排骨湯有著利尿滲溼、美容降血壓、增強免疫力等功效，其具體做法如下：
準備排骨400克、茶樹菇和黃豆各200克；將茶樹菇和黃豆洗淨備用；將排骨用水焯，撈出瀝乾；另起鍋，加入油，待油熱後，將排骨煸炒爆香；轉入砂鍋，放滿水，撇去湯上的浮沫，待湯大火燒開後，小火慢燉；燉至湯發白後，放入茶樹菇和黃豆， ...
1、將茶樹菇、排骨洗淨備用。將茶樹菇、排骨、去核紅棗、薑片放入砂鍋中，用大火煮15分鐘，再用中火煮30分鐘，關火放入鹽、味精調味即可。
2、茶樹菇50克（茶樹菇幹，南貨店，大型超市均有售），切成小段，略沖洗即可（不要泡）。排骨200克，切成小塊，去核紅棗10枚，蜜棗一枚，薑片一片。待鍋中水燒開，將所有 ...
藍莓能和山竹、龍眼一起吃的。
藍莓果實中含有豐富的營養成分，它不僅具有良好的營養保健作用，還具有防止腦神經老化、強心、軟化血管、增強人機體免疫等功能。
龍眼比較熱的，山竹比較涼的，一起吃可以預防上火。山竹相對榴蓮，性偏寒涼，有解熱清涼的作用，可化解脂肪，潤膚降火，若皮膚生瘡，年輕人長青春痘，可生食 ...
榴蓮的果肉中含有大量澱粉、糖、脂肪、碳水化合物和蛋白質，還含有維生素B1、B2、C等多種維生素以及鈣、鐵、鎂、磷、鋅等豐富的礦物質。椰子含有豐富的鉀、鎂等礦物質。橙汁則含有大量維生素C和胡蘿蔔素。
三者之間的營養成分並沒有相互反應的情況，正常情況下同時食用不會引起不良反應。故可以一起吃。 ...