年輕人為什麼會有白頭髮

　　1、營養的缺失。毛髮是皮膚的附屬器，它同身體其它各部位的器官、組織一樣，也需要充足的營養。如果飲食中長期缺乏銅，鈷，鐵這些微量元素，會影響黑色素的合成，使頭髮由黑變白。另外據醫學臨床觀察證明，如果身體長期缺乏蛋白質，植物油，維生素B1，維生素B2，維生素B6，也會導致頭髮由黑變白。

　　2、消極的精神狀態。人的精神狀態好壞也起著至關重要的作用，人長期處在精神壓力大、用腦過度、焦躁憂慮、心靈受到嚴重刺激等不好的身心狀態下，都會使得供應毛髮營養的血管發生攣縮，繼而使頭髮根部的毛乳頭製造黑色素的功能發生障礙，影響黑色素的合成和運送。即使還能產生黑色素，但由於大腦的血液迴圈和內環境遭到一定程度的破壞而導致輸入渠道受阻，也可以在短時間內產生大量的白髮。從中醫的角度分析，用腦、用心過度就會導致陰血暗耗，腎精受損，陰血、腎精少了，頭髮因缺失營養而變白。

　　3、疾病的影響。長期患結核、惡性腫瘤、胃腸病、糖尿病以及某些傳染病和慢性區域性性炎症，如齲齒、扁桃體炎、化膿性鼻竇炎等，透過細菌作用和神經反射，也能引起白髮。因為在內分泌層面，腦垂體、腎上腺和植物神經系統都與分泌促進形成黑色素的黑色興奮激素的分泌功能密切相關。內分泌正常，分泌的黑色興奮激素多，形成的黑色素就多，頭髮顏色也就較深；反之，就會變成白髮。

　　個別細胞的色素脫失。白頭髮是指全部或部分變白的頭髮。生白髮是由於頭髮髓質和皮質裡黑色素顆粒減少或被空氣填空的緣故，其原因有先天性和後天性兩種。

　　正常情況下，毛乳頭內有豐富的血管，為毛乳頭、毛球部提供充足的營養，黑色素顆粒便順利合成。當黑色素顆粒在毛乳頭、毛球部的形成發生障礙，或雖然形成但因某種因素，不能運送到毛髮中去，從而使毛髮髓質、皮質部分的黑色素顆粒減少、消失時，就會出現白髮。

　　白頭髮不會由於多吃味精引起的，但味精也不宜多吃，應該考慮其他因素，比如壓力大思慮多、過食辛辣油膩、經常熬夜等。

　　味精又稱味素，是採用微生物發酵的方法由糧食製成的一種現代調味品，主要成分為穀氨酸鈉，要注意的是在100度以上的高溫中使用味精，科學表明只有百分之0.3的穀氨酸鈉生成焦穀氨酸鈉，對人體影響甚微，但是不宜多吃，如果在鹼性環境中，味精會起化學反應產生一種叫穀氨酸二鈉的物質，所以要適當地使用和存放。