用清水將幹茶樹菇表面的浮塵沖洗乾淨,然後再往容器中倒入60度左右的溫水,水量以能淹沒茶樹菇為宜。接下來再往容器中加入一勺白糖,攪至白糖融化。這樣能加快茶樹菇的軟化速度,同時還能讓茶樹菇柔軟鮮美。茶樹菇,原為江西廣昌境內高山密林地區茶樹蔸部生長的一種野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。經過最佳化改良的茶樹菇,蓋嫩柄脆,味純清香,口感極佳,可烹製成各種美味佳餚,其營養價值超過香菇等其他食用菌,屬高檔食用菌類。
用清水將幹茶樹菇表面的浮塵沖洗乾淨,然後再往容器中倒入60度左右的溫水,水量以能淹沒茶樹菇為宜。接下來再往容器中加入一勺白糖,攪至白糖融化。這樣能加快茶樹菇的軟化速度,同時還能讓茶樹菇柔軟鮮美。茶樹菇,原為江西廣昌境內高山密林地區茶樹蔸部生長的一種野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食療於一身的純天然無公害保健食用菌。經過最佳化改良的茶樹菇,蓋嫩柄脆,味純清香,口感極佳,可烹製成各種美味佳餚,其營養價值超過香菇等其他食用菌,屬高檔食用菌類。
幹茶樹菇泡發後還是嚼不動有可能是與燉煮的時間太短有關,或者也有可能是購買了比較老化的幹茶樹菇,由於所含的纖維素較多,所以才會有嚼不動的情況發生。
一般來說,幹茶樹菇用普通的鍋需要煮上1-2小時才能達到最佳的食用口感,而放在高壓鍋中至少需要煮20分鐘左右。
泡幹茶樹菇時最好用溫水浸泡,另外可以加入白糖加快茶樹菇變軟,縮短泡發的時間,同時也不會影響茶樹菇的鮮美味道。
幹茶樹菇營養價值豐富,其中富含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、還有大量的氨基酸以及礦物質等。
幹茶樹菇泡超過3天有毒。泡的時間太久,會造成茶樹菇的菇體損壞,營養流失,而且泡久了容易腐爛變質,不易於長時間存放。菌類都有毒性,煮時要煮久一些,對於毒性小的可以去毒。
幹茶樹菇浸泡方法:
1、先用剪刀把幹茶樹菇菌柄末端的硬蒂剪掉,因為這個硬蒂部分帶有較多的泥沙,泡發以後也不容易洗淨,而且無論泡多久都是硬硬的,口感不好並且不容易消化。
2、剪好的幹茶樹放在容器裡,用清水把表面的浮塵沖洗乾淨,然後再往容器中倒入60度左右的溫水,水量以能淹沒茶樹菇為宜。
3、接下來再往容器中加入一勺白糖,攪至白糖融化。泡發茶樹菇的時候加白糖是個秘訣,它能加快茶樹菇的軟化速度,縮短泡發時間,同時還能讓茶樹菇的味道更為鮮美。
4、大約浸泡15到20分鐘的時間,幹茶樹菇就被泡軟了,再次把它沖洗乾淨就可以用來製作各種菜餚了。