幼兒上火怎麼辦？給你介紹這五個方法

　　吃清火的水果。幼兒上火就不愛吃東西，家長們要多給孩子吃一些清火的水果。如西瓜，蘋果，柿子，菠蘿等水果，把西瓜切成小片給孩子吃，蘋果吃的時候要去皮後切成小塊以免皮卡到孩子，蘋果，西瓜能讓孩子清熱降火，年紀小點的家長們可以弄一些水果汁給孩子喝。多吃水果能不會經常上火。

　　適當穿衣。孩子不會自理，都要靠家長照顧，日常穿衣家長一定要注意，在天氣熱的時候家長們一定不要給孩子穿太多的衣服，穿太多的衣服就會引起上火。小孩子不懂事習慣啦穿衣服有時候看到自己喜歡的衣服就會鬧著要穿上，家長們要注意孩子上火了更不能給孩子穿的太多，適度就好，穿得太多就會加重孩子的病情。

　　少吃零食。平常要控制孩子吃零食，吃一些油炸的紅燒的乾性的糧食零食就會導致孩子上火。乾性的食品吃得太多會讓孩子體內水分減少，吃多拉就會口渴不及時的給孩子喝水的話就會缺水上火。所以在孩子上火的時候一定要控制孩子的飲食，多喝點水吃點水果都是很好的。

　　天熱時喝降火湯。天熱孩子很容易上火，平時做飯的時候都要做點湯，在提起熱的時候可以做點綠豆飯或者是綠豆湯，加上點白糖，孩子是很愛喝的。綠豆湯具有消暑止渴，利尿下氣的功效，有助於降火。平時也可以給孩子喝點冷飲或者是冰淇淋雪糕等都可以幫助孩子降火。

　　保持心情愉快。平時不要讓孩子情緒不好，玩耍的時候一般不要惹怒孩子或者是讓孩子煩躁，孩子情緒不好也會容易上火。人們常說“急火攻心”就是這個道理的，情緒激動煩躁就會讓身體代謝失調導致上火的。特別是孩子上火之後家長們更要注意，想辦法讓孩子高興，帶孩子散散心找個涼爽的得放玩玩，反之讓孩子煩躁很容易讓病情加重。

　　減肥最需要的一件事就是堅持，切不可急躁，我的最好成績也就是一週減掉六斤，六斤，別人是看不出的，這份喜悅只能自己能懂。

　　一定要堅持每天排便，最好是早晨，如果排便不太順暢的童鞋，建議你一定要多吃水果，多喝水，水杯是女人必備的，。

　　多運動，走，快步走，慢步走，。對於一些人來說，跑步30分鐘是一件很困難的事，但是走就不一樣了，走路三十至五十分鐘，應該還算挺輕鬆的，另外，我認為爬山絕對是減肥的最有效途徑，有條件的童鞋可以試一試。

　　少吃。說起這個真的對很多人都算極其困難的。每天吃到不餓正好，大概七八分飽的樣子，有人說，那我還想吃怎麼辦，吃水果呀或者喝一些酸奶，當然，也不能吃到撐，你要把胃慢慢養小。吃完飯不宜運動，但也不要坐著躺著，站立十分鐘最好，這十分鐘，你可以聽聽歌，看看影片。

　　不吃宵夜。現在大部分人都是夜貓子，有人會說，我晚上餓。餓是真難受，這點我懂得，那就吃點東西吧，可不是大吃大喝，你可以吃一兩塊粗糧餅乾，千萬要管住自己，一兩塊就好。

　　也許每個人在人生的旅程當中，都會期待在轉角處可以遇到屬於自己真正的幸福，有的人即便在轉角處遇到了幸福，也還是會蜷縮不前，畢竟不知道一見鍾情能否靠譜，但是還有的人會勇敢地跟對方在一起，一起看看十二星座當中的這幾大星座，是否相信一見鍾情吧。

　　處女座

　　處女座是十二星座當中最有規劃的星座，在愛情當中也是如此，處女座會權衡利弊，也會權衡對方到底是不是最適合自己的。處女座絕對不會相信一見鍾情，他們如果想要跟對方開始一段感情，那麼前提是需要徹底的瞭解對方，知道對方的三觀，能否跟自己符合，處女座才會決定跟對方在一起。所以千萬不要覺得，處女座會做任何超出規劃以外的事情。

　　射手座

　　射手座是十二星座當中，格外矛盾的星座，他們完全不知道自己是否相信一見鍾情，更加不懂得到底是一見鍾情比較靠譜，還是日久生情比較長久，一方面射手座認為一見鍾情，可以給自己帶來新鮮的體驗，也可以跟對方一起做一些非常冒險的行為，但是這樣子的愛情，射手座也不確定能否可以長久，可是日久深情的話，那麼兩個人之間就會特別的熟悉，好像做所有的事情，也都會失去了新鮮感。

　　摩羯座

　　摩羯座是十二星座當中最理性的星座，這也導致摩羯座格外的排斥一見鍾情。在摩羯座的心目中，所有的一見鍾情，只不過是見色起意，只不過是對方的顏值，正好相對出眾，所以才會對對方產生心動的感覺。摩羯座不願意讓自己也陷入這種虛幻的愛情當中，他們的感情一定是需要長久的相處過程當中，才會逐漸地產生。摩羯座的愛情，也是希望可以一步一個腳印跟對方共同經營出來的，所以如果有人在摩羯座的面前，誇大一見鍾情的好處，只會讓摩羯座感到非常的反感。

　　金牛座

　　也許在絕大部分人的心目中，都會覺得金牛座是十二星座當中，最踏實穩重，也是最願意相信日久深情的星座，但是金牛座也有屬於自己的愛情觀，在他們的心目中，他們打從第一眼就可以知道對方是否適合自己，用金牛座的話來詮釋，就是如果第一眼都不看不上的異性，不管之後如何的相處，也無法愛上對方，所以金牛座也願意相信一見鍾情，如果在初次見面的時候，對方就可以讓金牛座產生怦然心動的感覺，那麼金牛座也可以跟對方一起瘋狂一次，也會斬釘截鐵地跟對方在一起。

　　雙魚座

　　雙魚座是十二星座當中，不折不扣的浪漫主義者，在他們的心目中，愛情本身就是一瞬間的事情，這也導致在人生的旅程當中，雙魚座格外的相信一見鍾情，在人生的旅程當中，雙魚座只要遇到可以讓自己怦然心動的異性，即便還沒有徹底瞭解對方的家世背景，甚至還沒有了解對方的個性品行，雙魚座也可以堅定不移地選擇跟對方在一起，畢竟雙魚座相信自己的選擇，絕對不會出錯，更加相信一瞬間的愛情，才是可以長久的。雙魚座也會因為自己的愛情觀，而吃了大虧，畢竟一見鍾情，只不過是見色起意。

　　希望在這個世界上，每個人都可以做到互相尊重，不管是相信一見鍾情也罷，或者是認定日久生情也好，都是個人對愛情的詮釋，也是每個人的選擇，我們都應該相信對方的選擇，將愛情進行到底。