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幼兒愛護眼睛小妙招

幼兒愛護眼睛小妙招

  1、避開電視的傷害,很多醫學專家建議2歲以內的嬰幼兒不要看電視,2~5歲的寶寶看電視的時間不宜超過半小時。可是在生活中,很多的家長對孩子的健康認識不夠,寶寶看電視的施加比較常,所以很容易出現近視,斜視或者是弱勢的情況,所以一定要減少電視對寶寶的傷害。所以不要讓孩子長時間的看電視,不要超過半個小時,這樣是保護眼睛的最好的方法。

  2、避免眼睛外傷,寶寶好動,好奇心又強,而2歲以內孩子的走路又不太穩,所以家長要特別注意家中的物品及擺飾,以免讓利器傷害到寶寶的眼睛,特別是一些銳器,不能放到寶寶能夠到的地方。如牙籤、鉛筆、剪刀、叉子、筷子等,都應小心收好。一些銳器對於孩子的眼睛有很大的威脅,所以一定要注意。

  3、避免侵蝕,家中各種洗滌劑、殺蟲劑、香水等物品應小心放置。一旦發現寶寶眼睛受到化學物質的傷害,一定要沉重冷靜的對待,不要慌亂,及時的用清水清洗,或者儘早的去醫院進行處理。一些化學的物質要減少讓孩子接觸,這樣可以減少眼睛的傷害。

幼兒情緒控制小妙招

  1、正確認識和重視孩子的情緒

  家長要正確的認識孩子的情緒,必須重視孩子的情緒。遇到一些開心的事情或是不愉快的事情,總會有一些情緒表現的,這是正常現象,家長碰到孩子有高興的事情的時候,要多多的鼓勵自己的孩子,誇讚孩子做的不錯。遇到不開心事情的時候,不能由著孩子在那裡無休止的哭鬧或是發脾氣,或是哄完了,這事情就過去了。

  2、允許孩子的合理宣洩

  在孩子有情緒的時候,家長要允許孩子合理的進行宣洩,就像我們自己在情緒不好的時候也是需要宣洩的,只不過宣洩的方式不是太一樣。可以讓孩子大哭大笑,或是去跑步,或者讓他(她)自己先冷靜一下,情緒要疏匯出去,不要憋著,這樣不利於孩子的身心健康。

  3、轉移孩子的注意力

  家長在遇到孩子不能控制自己情緒的時候,要想法設法的轉移孩子的注意力,將話題引導到孩子感興趣的事件上來,比如:他(她)感興趣的動畫片裡的主人公遇到這樣的事情後,是怎樣表現的,讓孩子從榜樣的身上吸取教訓,學會控制自己的情緒,逐漸的成長起來。

  4、交流溝通

  在孩子不能控制自己的情緒後,家長要待孩子冷靜下來後,和孩子聊聊這件事情的利弊之處,儘量用孩子能聽得懂的語言去和他(她)交流,讓他(她)明白這這樣做的後果是什麼,那樣做又會是什麼結果,再讓他(她)自己選擇什麼樣的結果,這樣以後他(她)就會注意啦。

熱敷眼睛的小妙招

  1、熱敷眼睛需要根據病情決定。紅眼病細菌性結膜炎肯定不能熱敷眼睛,因為熱敷眼睛利於細菌繁殖,加重病情。急性閉角型青光眼也不能熱敷眼睛。熱敷眼睛有講究,眼病不一樣,熱敷要領不一樣。

  2、虹膜睫狀體炎熱敷眼睛要求使用大毛巾、溫度高、持續時間長的熱敷方法,甚至可以熱氣燻,一天三次以上,每次熱敷十分鐘以上,達到改善血液迴圈促進炎症吸收,解除睫狀肌痙攣,達到緩解疼痛目的。

  3、瞼板腺功能障礙引起的乾眼,熱毛巾熱敷眼睛時,輕輕閉上眼睛,這樣瞼板腺開口阻塞引起的脂栓容易軟化融化。熱敷眼睛由病情決定,大夫指導下進行效果好。


保養眼睛的三個

  1、冷水洗眼睛。眼睛感覺累的時候,用冷水洗眼睛洗臉,用冷水浸眼睛大約30秒-1分鐘,然後洗臉,輕揉眼部20-40次。   2、經常眨眼。用眼一段時間後,眨眨眼睛可以放鬆眼部肌肉,同時可以用手揉眼。   3、補充葉黃素。葉黃素是重要的眼部營養素,存在於眼部視網膜黃斑部,可以幫助眼睛抵禦藍光,抑制有害自由基。 ...

眼睛裡進了東西

  1、灰塵可以首先大量清水進行沖洗,或者求助其他人進行取出,取出以後需要用消炎的眼藥水點眼預防感染。   2、如果進的是鐵屑一類的東西需要馬上去醫院,由專業的眼科醫生進行取出,取出以後同樣也需要消炎預防感染。 ...

消除眼睛哭腫

  1、在眼睛哭腫之後就可以選擇合適溫度的鹽水,一般溫度不能過高,否則會燙傷眼睛皮膚,加入適量的鹽攪拌均勻之後就可以敷在眼睛上,主要是將濃度高的鹽水敷水,有效促進眼部的水分排出,這樣就可以起到消腫的作用,讓眼睛看起來不那麼浮腫。可以使用毛巾包著冰塊進行冷敷,可以幫助有效收縮血管,從而起到消腫的作用;而熱敷就是 ...

保護眼睛有哪些

  1、多眨眼睛:比如操作電腦時強迫自己每分鐘眨眼達到5次以上,因為眨眼睛對於保護雙眼至關重要,它能使處於緊張狀態的晶狀體和虹膜肌有一個交換位置的機會,從而能保證眼睛得到應有的潤滑。   2、讓眼睛“開小差”:每看電腦1小時,就讓眼睛休息5分鐘,可以改做其他事情,或者乾脆閉起眼睛休息,並用雙手按摩眼睛周圍的皮 ...

愛護花草的

  1、不亂砍伐樹木,不摘花拔草。花草樹木是大地的綠色屏障,我們應該好好保護它。而不能隨意破壞。如亂砍伐樹木,可能會完成水土流失等。摘花拔草,會對環境造成嚴重的汙染,嚴重可能會有土地沙化等自然災害。   2、在冬天時候,用繩子圍住樹幹,讓其不再寒冷。給樹幹裹上厚厚的一層,讓樹幹保暖。防止樹幹皴裂。讓樹木好好過 ...

幼兒戶外活動安全

  1、不要倒滑滑梯,倒滑滑梯時,頭部先著地,滑下來的衝力就都由頭部承擔,再加上和地面的猛烈撞擊,輕則容易擦破頭皮,重則會引起腦震盪。   2、教會幼兒正確玩鞦韆的方法,保持中心穩定,並儘可能將重心後移。因為鞦韆在空中蕩起來時,如果中心不穩就可能有甩出去的危險。   3、戶外活動安全注意要點,活動前衣著整齊, ...

眼睛變美

  1、眼睛變美的小妙招有:想讓眼睛變漂亮,首先自己要保證充足的睡眠,這樣眼睛才會有神,不能睡的太晚,會出現黑眼圈。   2、睡覺之前不能喝水,否則容易出現眼袋,這樣眼睛就不漂亮了。所以,想讓讓眼睛變漂亮,睡覺之前千萬不能喝水,即使渴的不行,也只能喝一點點。   3、多吃一些對眼睛好的食物,例如胡蘿蔔、菠菜、 ...