廈門鼓浪嶼8月氣溫怎麼樣

　　會很熱。鼓浪嶼原名“圓沙洲”，別名“圓洲仔”，南宋時期命“五龍嶼”，明朝改稱“鼓浪嶼”。因島西南方海灘上有一塊兩米多高、中有洞穴的礁石，每當漲潮水湧，浪擊礁石，聲似擂鼓，人們稱“鼓浪石”，鼓浪嶼因此而得名。鼓浪嶼街道短小，縱橫交錯，是廈門最大的一個嶼。

　　鼓浪嶼全島的綠地覆蓋率超過百分之四十，植物種群豐富，各種喬木、灌木、藤木、地被植物共90餘科，1000餘種。代表景點有日光巖、菽莊花園、皓月園、毓園、鼓浪石、鼓浪嶼鋼琴博物館、鄭成功紀念館、海底世界、天然海濱浴場、海天堂構等。

　　導語：呼倫貝爾雖然夏季溫度不高，但過了這為期70天左右的夏季後溫度驟降，呼倫貝爾是內蒙古自治區下轄的一個地級市，是我國面積最大的一個地級市。那麼，呼倫貝爾8月份溫度是多少？呼倫貝爾8月氣溫開始降低了嗎？一起來看看。

　　呼倫貝爾8月份溫度是多少

　　8月份溫度23℃左右，呼倫貝爾夏季平均氣溫在23℃左右，是夏季避暑旅遊乘涼的絕佳地，尤其在6-8月末，呼倫貝爾被綠色海洋覆蓋，無論走到哪裡，綠野一碧千里，望不到邊際，加之草原上馬兒羊兒點綴，使人彷彿置身於畫卷之中。所以6-8月份為呼倫貝爾最佳的旅遊時間。

　　呼倫貝爾雖然夏季溫度不高，但過了這為期70天左右的夏季後溫度驟降，短暫秋季過後這裡迎來了為時8個月的寒冬，屆時26萬平方公里的土地披上了厚厚的銀白色外套，“北國風光千里冰封萬里雪飄”的景色固然美麗，但零下30°的天氣令很大一部分旅遊愛好者望而卻步，即使白雪皚皚的草原再美也少有遊客們人踏至。但雪原風光同樣很美，雖不妖嬈但勝在純潔無暇。

　　呼倫貝爾簡介

　　呼倫貝爾地處內蒙古自治區東北部，以境內的呼倫湖和貝爾湖得名，南部與興安盟相連，東部以嫩江為界與黑龍江省為鄰，北和西北部以額爾古納河為界與俄羅斯接壤，西和西南部同蒙古國交界，與俄羅斯、蒙古國有1733.32公里的邊境線，其中中俄邊界1051.08公里，中蒙邊界682.24公里。

　　呼倫貝爾擁有鐵路、公路和航空立體交通網路，濱洲鐵路和301國道貫通全市，擁有海拉爾、滿洲里兩個國際航空港，已開通至俄羅斯、蒙古國及北京、呼和浩特、哈爾濱、上海、廣州等50餘條國際國內航線；對外與俄羅斯和蒙古國毗鄰，是中國僅有的一座中俄蒙三國交界城市，擁有滿洲里、黑山頭等8個國家級口岸。

　　呼倫貝爾市擁有12.6萬平方公里森林、10萬平方公里草原、2萬平方公里溼地、500多個湖泊、3000多條河流，是中國優秀旅遊城市、全國僅有的草原旅遊重點開發地區、國家級旅遊業改革創新先行區，2012年7月9日入選國家森林城市，2017年12月當選中國十佳冰雪旅遊城市，2018年入選國家物流樞紐承載城市，2020年10月，被評為全國雙擁模範城（縣）。2021年全市地區生產總值為1354.8億元，比上年增長5.5%，兩年平均增長1.0%。

　　呼倫貝爾哪裡好玩

　　1、呼倫貝爾草原

　　呼倫貝爾草原，因境內的呼倫湖和貝爾湖而得名，是世界著名的天然牧場、世界四大草原之一，被稱為“世界上最好的草原”。草原總面積1126.67萬公頃，其中可利用草場面積833.33萬公頃，草原內風光優美、景色宜人，有一望無際的綠色，有延綿起伏的大興安嶺，還有美麗富饒的湖泊。每逢盛夏，草原上星星點點的蒙古包上升起縷縷炊煙；微風吹來，牧草飄搖，猶如一幅巨大的綠色畫卷。地址：內蒙古自治區呼倫貝爾市新巴爾虎左旗

　　2、額爾古納風景名勝區

　　額爾古納市位於內蒙古自治區呼倫貝爾市大興安嶺西北麓，呼倫貝爾草原北端，額爾古納河右岸，與俄羅斯隔額爾古納河相望。額爾古納河流域是公認的蒙古族發祥地，也是連線中俄兩國邊民友誼的國際界河。近年來，額爾古納憑藉良好的生態環境、獨特的地理位置和厚重的歷史文化等優勢，突出“森林、草原、溼地、界河”等自然資源以及“蒙元、俄羅斯民俗”等人文文化，全力打造生態觀光旅遊品牌，吸引了大量中外遊客。地址：內蒙古自治區呼倫貝爾市

　　3、呼倫貝爾市呼和諾爾旅遊區

　　呼和諾爾旅遊景區始建於1983年，佔地面積20平方公里，位於著名的呼倫貝爾草原腹地呼和諾爾湖畔，“呼和諾爾”蒙古語意為“藍色的湖”。呼和諾爾草原是呼倫貝爾大草原的代表。坦蕩無垠的草原環抱著波光瀲灩的呼和諾爾湖。草原綠茵如毯，鮮花爛漫，蒙古包點點，猶如綠海中的白帆。景區內有4平方公里的天然草原，12平方公里的湖泊，湖水與海拉爾河、莫日格勒河相連，景區2003年被評為內蒙古東部唯一的“全國農（牧）業旅遊示範點”，2007年被國家旅遊局批准為“AAAA級景區”。地址：內蒙古自治區呼倫貝爾市陳巴爾虎旗巴彥哈達蘇木。

　　“夏雲英秋風吹雨過南樓，一夜新涼是立秋。”熬過了炎熱漫長的夏季，總算要盼來立秋了。北京時間8月7日14：53：48將迎來二十四節氣中的立秋。儘管立秋後還有一伏，但是涼爽的天氣有了盼頭。立秋後白天依然很熱，而夜晚卻有了些許涼意，空氣也變得乾燥起來。所以，這個時候我們在飲食上既要防暑潤燥，同時也要注意不能過度寒涼。在這裡，我們建議大家在立秋時節“多吃7種食物，少吃三種食物”，順時而食，才能越吃越健康。

　　立秋多吃7種食物

　　1、蓮藕

　　常言道：荷蓮一身寶，秋藕最補人。蓮藕脆而微甜，生吃能夠清熱降燥、涼血潤肺，熟吃則可以安神健腦、健脾益胃，素有“秋季第一菜”的美稱，是當令滋補佳品之一。

　　《神農本草經》中記載：“藕，補中養神、益氣力、除百病、久服輕身耐老。”蓮藕中富含多種有益人體健康的物質，包括碳水化合物、植物蛋白、膳食纖維、維生素、鈣、鐵、磷等營養素，食用後可以為身體提供大量的營養，有助於增強人體免疫力，提高身體的抗病能力。

　　2、山藥

　　民間素有“白色山藥勝人參”的說法，在秋季進補飲食中適當食用山藥，可以幫助我們調養脾胃、補肺潤燥、固腎強身，所以山藥也被稱為“秋季第一補”。

　　山藥補脾胃的功效最為顯著，其中的澱粉酶、多酚氧化酶等物質能夠促進脾胃消化，緩解脾胃虛弱。另外，山藥中的粘液質還可以附著在胃黏膜，在胃蛋白酶的作用下保護胃壁，降低胃炎和胃潰瘍的發生率。入秋之後，天氣漸涼，一些脾胃虛寒、脾胃不和的人常出現食少腹脹、倦怠、洩瀉、等症狀。這個時候適當吃一些山藥，可以起到較好的調理作用。

　　除此之外，山藥還是天然補肺潤燥之品，其所含的皂甙、黏液質成分都有潤肺作用。所以，常吃山藥可益肺氣、養肺陰，是治療肺虛久咳、虛喘的濟世良藥。

　　3、黑芝麻

　　秋季氣候乾燥，燥傷津液，腸道乾澀，很容易引起便秘。而黑芝麻中的油脂含量非常高，這些油脂進入人體後可以覆蓋在胃腸黏膜上的上皮細胞，從而刺激腸道蠕動，減弱大腸對水分的吸收，這樣就起到了潤腸通便的功效，積存在腸內的毒素也會隨之排出。所以民間有“芝麻綠豆糕，吃了不長包”的說法。

　　另外，黑芝麻中含豐富的維生素E和B族維生素，可增加皮脂分泌、改善皮膚彈性、保持皮膚細膩，被日本學者稱為改變皮膚粗糙的最佳食物。常吃黑芝麻，對皮膚粗糙、乾燥有很大的改善作用。

　　4、銀耳

　　立秋後人體很容易出現口鼻乾燥、皮膚幹癢、毛髮乾枯、大便乾結、喉嚨乾啞等惱人的症狀。“防治秋燥，以潤為貴”，所以人們在飲食上應多吃一些清潤降燥、養陰生津的食物，銀耳當為首選。

　　女性常吃銀耳還能起到護膚、美顏的作用。這是因為煮完之後的銀耳十分粘稠，這種膠質可以給肌膚帶來彈性，而且煮好的銀耳含水量也是比較高的，常吃能起到補水的效果，皮膚乾燥、粗糙的人也可以多吃一點銀耳。

　　5、秋梨

　　秋季天氣乾燥，很多人都出現嗓子乾咳、不舒服的情況，而在秋季的眾多鮮果中，秋梨不僅鮮甜多汁，更有生津、止渴、潤肺的功效，秋季嗓子不舒服的時候可以多食用一些秋梨，或將秋梨切成塊，加銀耳、紅棗煮湯也是不錯的選擇，而我們常吃的秋梨膏也是用秋梨製作而成，可見秋梨的功效可不一般。

　　6、百合

　　中醫認為，百合味甘微苦、性微寒，無毒，入心、肺經，不僅可以養陰潤肺，幫助治療陰虛肺熱燥咳，還可以清心安神，用於幫助治療陰虛燥咳、虛煩驚悸、失眠多夢等。

　　7、蜂蜜

　　在乾燥的秋季，蜂蜜備受寵愛，一是食用方便，兌水飲用即可；二是保健功效多。《本草綱目》中記載蜂蜜五功：清熱、補中、解毒、潤燥、止痛。從中醫角度來說，蜂蜜性平味甘，有潤燥滑腸、清熱潤肺之功，能緩解皮膚乾燥、咽乾、鼻幹及大便乾結等問題。秋天氣候乾燥，人很容易損失津液，如果每天喝一杯溫蜂蜜水，則能幫助滋養身體和肺部，緩解秋燥。

　　立秋後少吃三種食物

　　1、生薑

　　立秋後天氣乾燥，又因暑熱還在，所以這個時節最容易燥熱，此時的“秋燥”屬於“溫燥”。生薑性溫味辛，歸脾、肺、胃經，有解表發汗、溫中止吐、活血驅寒、增加食慾等功效。秋燥本就容易傷肺，如果再過多進食辛溫的生薑，則會耗傷津液，時間長了就會出現肺熱咳嗽、咽乾口燥等“上火”症狀，加劇秋燥對身體的危害。

　　2、西瓜

　　西瓜是很多朋友在夏天特別喜歡的解暑利器，炎熱的夏天，吃上一口冰鎮西瓜別提多爽快了！但是到了立秋後，西瓜就要少吃。這因為西瓜性寒，立秋後，隨著氣溫慢慢降低，胃腸道對寒涼食物的適應力會下降，過多食用西瓜就會刺激人體腸道，容易引起腹瀉，特別是脾胃虛寒的人，更建議立秋後少吃或不吃。

　　3、辛辣食物

　　古人認為“秋天宜收不宜散”，飲食方面“秋不食辛辣”。秋天屬“溫燥”，儘量少吃一些燒烤類以及一些辛辣的食物，例如，我們常見的辣椒、火鍋、花椒、燒烤、酒等等。

　　以上這些都屬於熱性食物，在加工烹飪的過程中很容易水分散失，食用之後會引起上火、口乾舌燥等現象。