彈簧軟床墊怎麼變硬

　　1、到經銷商那裡協商調換。

　　2、讓廠家做一個薄棕墊加在上面就可以了，如果是三邊的床墊，就睡反面，反面一般要比正面硬度高。

　　3、用桑拿板墊下面，讓木工每二根間釘起來，但是長度可以鋸了一點，不然塞不進去，加工好後把自己設計的排墊放了席夢絲裡面可以把裡面的海綿層拿掉了，和板床硬度差不多。

　　4、也可以換一張CBD的軟床，床是可以調節床墊的軟硬度。

　　5、嘗試在床墊與床單或者席子之間放一塊軟紅木也可以改變軟硬度，軟紅木不會生蟲子，也不會引起皮膚過敏。

　　彈簧床墊隨著時間的使用越來越軟，失去支撐性，長時間睡在軟床上時，無論是仰臥還是側臥，都會造成脊柱出現不正常的彎曲狀態，輕者會造成人體正常生理曲線發生變化，使人失去原有的健康人體美，還有可能形成偏肩、駝背等畸形形體。

　　解決辦法:

　　1、換張新的床墊；

　　2、.購買棕墊、木板床等硬床墊放在彈簧床墊上，不宜太厚；

　　3、 放張硬的涼蓆等。

　　1、不要用尼龍做的梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產生靜電，會給頭髮和頭皮帶來不良刺激。最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷，既能去除頭屑，增加頭髮光澤，又能按摩頭皮，促進血液迴圈。

　　2、勤洗髮也是很好的辦法。洗頭的間隔最好是2—5天，洗髮的同時需邊揉邊按摩，這樣既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。

　　3、消除精神壓抑感。精神狀態不穩定，每天焦慮不安會導致脫髮，壓抑的程度越深，脫髮的速度也越快。對女性來說，生活忙碌而又保持適當的運動量，頭髮會光彩烏黑，充滿生命力。因此，經常進行深呼吸，散步，做松馳體操等，可消除當天的精神疲，增進頭髮健康。

　　4、節制飲酒。白酒，特別是燙熱的白酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮。即使啤酒、葡萄酒也應適量，每週至少讓肝臟“休息”兩日（即停止飲酒）。

　　5、必要的時候要戒菸。吸菸會使頭皮毛細管收縮，從而影響頭髮的正常發育生長。