形意八卦掌進蘭西中小學校課堂

　　今年，形意八卦掌走進蘭西縣各中小學校的課堂，落地開花。

　　年初，東北的蘭西縣邀請國際形意八卦掌研究會副總教練章精三、陳精尚等老師來到這個縣傳授形意八卦掌，特別是組織了全縣各中小學體育教師參加培訓。形意八卦掌是模仿燕、鷹、熊、猴、龍、蛇、虎、馬八種飛禽走獸的形象，利用後天八卦圖的無極圈和乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌卦方位，以《易經》中的八卦理論結合八卦掌遠取諸物，近取諸身，取象命名組成形意八卦掌的套路。這項運動以掌代拳，步步圓形，突破了以拳為主，步步直線的傳統拳法，沿無極圈進行左右旋轉，剛柔並濟，連綿不斷，動靜融合，內外兼修。據蘭西縣體育局局長蔡井陽介紹，為推廣普及這項運動，蘭西縣體育局聯手教育局，抓住各種機遇，透過多種途徑，大力宣傳中華武術的精髓，宣傳習練形意八卦掌對於強身健體的重要意義。他們組織培訓了包括機關幹部、學校體育教師、武術愛好者三方面一百餘人的形意八卦掌習練骨幹，每日晨昏時段學習。全縣中小學在開學之初，就把形意八卦掌的推廣工作納入了體育課教學之中，使中華武術——形意八卦掌真正走進了全縣中小學的課堂。據悉，蘭西縣還將在該縣武術協會的基礎上，成立蘭西縣武術協會形意八卦掌分會，把形意八卦掌的普及推廣當做武術協會的重要任務之一，促進形意八卦掌在蘭西縣落地生根，全面開花。在近日召開的蘭西縣第55屆體育運動大會上，來自全縣各中小學的12支代表隊以及社會團體表演了形意八卦掌，他們身著具有中國民族傳統的武術表演服，表演時神行合一，隨著優美的樂曲一招一式地舞動，引來陣陣的喝彩，讓與會者感到耳目一新。

　　如果QQ群課堂一直進不去，那麼您可以徹底關閉手機QQ，然後清理一下手機中的快取檔案，接著開啟手機QQ進入主頁，之後進入自己所在的學習群中，接下來點選“群課堂”按鈕，這樣就能聽課了。

　　QQ使用技巧：1、修改性別--在QQ應用中點選螢幕左上角“頭像”圖示，然後再點選自己的頭像，進入到自己的個人資訊頁，點選螢幕下方的“編輯資料”按鈕，然後點選“性別”按鈕，此時就會出現性別選擇，我們根據自己的情況進行選擇，選擇完成後點選“完成”按鈕，這樣QQ的性別就被更改了。

　　在編輯資料頁面中不僅可以修改自己的性別，還可以修改暱稱、生日、簽名等資訊，並且修改完了以後直接返回即可，不需要儲存。

　　2、繫結情侶關係--首先開啟QQ應用進入主頁，然後點選螢幕下方的“聯絡人”選項，然後找到你想要邀請為情侶的好友，接著點選進入該好友的個人資料詳情頁，接著點選螢幕右上角“設定”按鈕。

　　在設定頁面中，我們點選“親密關係”選項，然後點選“情侶邀請”按鈕，最後就是等待著對方確認邀請即可。對方同意邀請以後，雙方就成為了虛擬情侶關係，其空間也將變成情侶空間。

　　這個皖事通軟體中的空中課堂進不去很有可能是軟體本身的問題，也或者是軟體的後臺伺服器有問題，這些問題都是軟體提供商的問題，這個只能等到軟體提供商自己修復才可以的，自己是沒有辦法解決的。可以把這個問題反饋給這個軟體提供商，提醒他們及時修復問題。